નિકોટિન કેટલો સમય પાછો ખેંચી લે છે

નિકોટિન ઉપાડની અસરોની અનુભૂતિ એ તમને સિગારેટ પ્રગટાવવા માટે પૂરતી છે, પરંતુ, તમારે કેટલા લાંબા સમય સુધી તેને મુશ્કેલ બનાવવાની જરૂર છે તે વિશેની તથ્યો જાણતા હો તો ...



ચ્યુઇંગ તમાકુ કેવી રીતે છોડવું

ઘણા વ્યસન નિષ્ણાતો કહે છે કે ધૂમ્રપાન છોડી દેવા કરતા ચ્યુબીંગ તમાકુનો ઉપયોગ છોડી દેવાનું વધુ મુશ્કેલ છે. યુ.એસ. વિભાગના આરોગ્ય અનુસાર અને ...



શું તમારા માટે ધૂમ્રપાન કરતા તમાકુનું ખરાબ ચ્યુઇંગ છે

પ્રથમ નજરમાં તમાકુ ચાવવું અને ધૂમ્રપાન કરવું એવું લાગે છે કે વપરાશકર્તાઓ પર તેમની સમાન અસરો હશે. બંને સાથે સંકળાયેલા સ્વાસ્થ્ય જોખમો વિશે જાણો ...