બેકડ પીનટ બટર ઓટમીલ બાર એ એક સ્વાદિષ્ટ ટ્રીટ છે!
ઓટમીલ બાર નાસ્તા તરીકે ખૂબ સારા છે, પરંતુ સફરમાં ઝડપી નાસ્તામાં ઓટ બાર તરીકે પણ બમણા છે!
દાગીનાના મૂલ્યાંકન કરવામાં કેટલો ખર્ચ થાય છે
શા માટે અમે આ પ્રેમ
- આ સરળતાથી અને સાથે આવે છે તૈયારીનો સમય ખૂબ ઝડપી છે .
- પીનટ બટર બાર વાપરવુ સરળ ઘટકો તમારી પાસે સંભવ છે.
- તેઓ સમય પહેલાં શેકવામાં શકાય છે અને સ્થિર નાસ્તો અથવા સારવાર માટે.
- કાં તો ઘઉંનો લોટ અથવા બધા હેતુનો લોટ વાપરો.
- તેઓ પીનટ બટરના ઘણાં સ્વાદ સાથે સરસ અને ભેજવાળા બહાર આવે છે.
ઘટકો
આ રેસીપી વિશે અમને ગમતી વસ્તુઓમાંની એક એ છે કે ઘટકો ખૂબ મિક્સ-એન્ડ-મેચ છે!
લોટ જો તમારી પાસે જે હોય તો નિયમિત તમામ હેતુ માટે આખા ઘઉંના લોટને સ્વિચ કરો.
મગફળીનું માખણ ક્રીમી અથવા ચંકી પીનટ બટર કામ કરશે.
સ્વીટનર બ્રાઉન સુગર આ બારને સમૃદ્ધ સ્વાદ આપે છે.
કેવી રીતે સુકાં શાહી સ્ટેન મેળવવા માટે
દૂધ સમાન સ્વાદિષ્ટ પરિણામો માટે નિયમિત દૂધનો ઉપયોગ કરો અથવા બિન-ડેરી વિકલ્પનો ઉપયોગ કરો.
ઓટમીલ બાર કેવી રીતે બનાવવી
હોમમેઇડ ઓટમીલ બાર બનાવવા માટે ખૂબ જ સરળ છે, શા માટે ડબલ બેચ અને અડધા ફ્રીઝ ન કરો? તેઓ 1, 2, 3 માં ભેગા થાય છે:
- હેન્ડ મિક્સર વડે ઓટ્સ, પીનટ બટર અને બ્રાઉન સુગર મિક્સ કરો. દૂધ અને વેનીલા ઉમેરો.
- સૂકા ઘટકોને એકસાથે હલાવો અને ઓટના મિશ્રણમાં ફોલ્ડ કરો. ચોકલેટ ચિપ્સમાં ફોલ્ડ કરો.
- મિશ્રણને પેનમાં દબાવો અને બેક કરો. ચોરસમાં કાપતા પહેલા ઠંડુ કરો.
શ્રેષ્ઠ હોમમેઇડ ઓટમીલ બાર માટેની ટિપ્સ
- રોલ્ડ ઓટ્સને બેકિંગ શીટ પર ટોસ્ટ કરવાનો પ્રયાસ કરો જેથી જ્યારે બાકીની રેસીપીમાં તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તે વધારાના ક્રન્ચી અને મજબૂત રહે.
- બારને ઉપાડવા અને કાપવામાં સરળ બનાવવા માટે પાનને ચર્મપત્ર કાગળથી લાઇન કરો.
- બારને લગભગ 4 દિવસ સુધી ઓરડાના તાપમાને હવાચુસ્ત પાત્રમાં રાખો. ખાતરી કરો કે તેઓ સ્ટોર કરતા પહેલા સંપૂર્ણપણે ઠંડુ થાય છે.
- પીનટ બટર ઓટમીલ બારને ચર્મપત્ર પેપરની શીટ્સ વચ્ચે ઝિપર કરેલી બેગમાં તેમના પર લેબલવાળી તારીખ સાથે સ્થિર કરો. તેમને લગભગ 8 અઠવાડિયા ફ્રીઝરમાં રાખવું જોઈએ. તેમને ઓરડાના તાપમાને આવવા દો અને સર્વ કરો.
વધુ ઓટ્સ અમને ગમે છે
- બ્રાઉન સુગર બેકડ ઓટમીલ
- કોઈ ગરમીથી પકવવું કૂકીઝ
- ઓટમીલ ચોકલેટ ચિપ કૂકીઝ
- બનાના ઓટમીલ કૂકીઝ
- ઓટમીલ કિસમિસ કૂકીઝ
- ઓટમીલ કૂકી કણક ડીપ (ઇંડા વિના)
- સરળ નો બેક એનર્જી બોલ્સ
શું તમે આ પીનટ બટર ઓટમીલ બાર બનાવ્યા છે? નીચે એક રેટિંગ અને ટિપ્પણી મૂકવાની ખાતરી કરો!
4.74થી3. 4મત સમીક્ષારેસીપી પીનટ બટર ઓટમીલ બાર્સ
તૈયારી સમય10 મિનિટ રસોઈનો સમય25 મિનિટ કુલ સમય35 મિનિટ સર્વિંગ્સ9 બાર લેખક હોલી નિલ્સન આ હોમમેઇડ ઓટમીલ બાર ફિલિંગ, સ્વાદિષ્ટ અને ચોકલેટ ચિપ્સથી ભરપૂર છે!ઘટકો
- ▢એક કપ રોલ્ડ ઓટ્સ
- ▢¾ કપ ક્રીમી પીનટ બટર
- ▢½ કપ બ્રાઉન સુગર
- ▢એક કપ આખા ઘઉંનો લોટ અથવા બધા હેતુનો લોટ
- ▢એક ચમચી ખાવાનો સોડા
- ▢¼ ચમચી મીઠું
- ▢½ કપ દૂધ
- ▢એક ચમચી વેનીલા
- ▢⅓ કપ ચોકલેટ ચિપ્સ
સૂચનાઓ
- ઓવનને 350°F પર પ્રીહિટ કરો. ચર્મપત્ર કાગળ સાથે 8x8 પૅન લાઇન કરો.
- રોલ્ડ ઓટ્સ, પીનટ બટર અને બ્રાઉન સુગરને મિક્સરમાં ઉંચા પર મિક્સ કરો.
- દૂધ અને વેનીલા ઉમેરો અને મિશ્રણ થાય ત્યાં સુધી મિક્સ કરો.
- એક નાના બાઉલમાં લોટ, ખાવાનો સોડા અને મીઠું ભેગું કરો અને મિશ્રણમાં ઉમેરો.
- ચોકલેટ ચિપ્સમાં ફોલ્ડ કરો.
- પાકા પેનમાં મિશ્રણ દબાવો અને 18-20 મિનિટ માટે બેક કરો.
રેસીપી નોંધો
- રોલ્ડ ઓટ્સને બેકિંગ શીટ પર ટોસ્ટ કરવાથી વધારાનો સ્વાદ આવશે.
- ચોકલેટ ચિપ્સને સમારેલી બદામ અથવા સૂકા ફળ માટે બદલી શકાય છે.
- બારને ઉપાડવા અને કાપવામાં સરળ બનાવવા માટે પાનને ચર્મપત્ર કાગળથી લાઇન કરો.
- બારને લગભગ 4 દિવસ સુધી ઓરડાના તાપમાને હવાચુસ્ત પાત્રમાં રાખો. ખાતરી કરો કે તેઓ સ્ટોર કરતા પહેલા સંપૂર્ણપણે ઠંડું છે.
- પીનટ બટર ઓટમીલ બારને ચર્મપત્ર પેપરની શીટ્સ વચ્ચે ઝિપર કરેલી બેગમાં તેમના પર લેબલવાળી તારીખ સાથે સ્થિર કરો. તેમને લગભગ 8 અઠવાડિયા ફ્રીઝરમાં રાખવું જોઈએ. તેમને ઓરડાના તાપમાને આવવા દો અને સર્વ કરો.
પોષણ માહિતી
કેલરી:293,કાર્બોહાઈડ્રેટ:37g,પ્રોટીન:9g,ચરબી:13g,સંતૃપ્ત ચરબી:3g,વધારાની ચરબી:એકg,કોલેસ્ટ્રોલ:બેમિલિગ્રામ,સોડિયમ:299મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:257મિલિગ્રામ,ફાઇબર:4g,ખાંડ:19g,વિટામિન એ:42આઈયુ,વિટામિન સી:એકમિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:53મિલિગ્રામ,લોખંડ:એકમિલિગ્રામ(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)
અભ્યાસક્રમનાસ્તો, ડેઝર્ટ, નાસ્તો
