ઠંડું બેબી ફૂડ

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

બાળક દીકરાને પકડતી વખતે માતા કુકબુક વાંચતી

હોમમેઇડ બેબી ફૂડ અથવા સ્ટોર-બાયડ બેબી ફૂડ બનાવવું અને ઠંડું કરવું એ ખાતરી કરવાની એક રીત છે કે તમારા બાળકને પૂરતું પોષણ મળી રહ્યું છે અને તે તમને ઘણા પૈસા બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે. જો કે, ફ્રીઝિંગ બેબી ફૂડ તેને ફ્રીઝરમાં ફેંકવા જેટલું સરળ નથી. જો તમે બાળકના ખોરાકને સ્થિર કરવા જઇ રહ્યા છો, તો તમારે મૂળભૂત બાબતોને જાણવાની જરૂર છે, જેમ કે શું સારી રીતે થીજી જાય છે, યોગ્ય ભાગના કદને ઠંડક આપે છે અને ખાતરી કરો કે ખોરાક તમારા બાળકને ખાવા માટે સલામત રાખે છે.





ઠંડું હોમમેઇડ બેબી ફૂડ

જ્યારે તમે જાણો છો કે તમે શું કરી રહ્યાં છો ત્યારે ઘરે બનાવેલા બાળકના ખોરાકને ઠંડું કરવું એકદમ સરળ છે. તમારી પસંદની તૈયારી કરીને પ્રારંભ કરોહોમમેઇડ બેબી ફૂડ રેસિપિ. શુદ્ધિકરણ અને ઠંડક પહેલાં શાકભાજી હંમેશા બ્લેન્ક થવી જોઈએ, માંસ ઠંડું કરતા પહેલાં રાંધવા જોઈએ અને ફળો કાચા થીજી શકાય છે. એકવાર તમે બાળકને ખોરાક બનાવ્યા પછી, સ્થિર થવું તે પ્રમાણમાં સરળ છે.

  1. ઠંડું રાખવા માટે ચુસ્ત-ફીટિંગ idsાંકણોવાળા જંતુરહિત કન્ટેનરમાં બાળકના ખોરાક રેડવું.
  2. ખોરાકને ફ્રીઝરમાં મૂકતા પહેલા તેને ઓરડાના તાપમાને ઠંડુ થવા દો.
  3. ઓરડાના તાપમાને ખોરાકને બે કલાકથી વધુ સમય સુધી standભા ન રાખવા દો.
સંબંધિત લેખો
  • બેબી શાવર ફેવરિટ વિચારોના ચિત્રો
  • બેબી ડાયપર બેગ્સ માટે સ્ટાઇલિશ વિકલ્પો
  • 28 પ્રેરણા આપવા માટે બેબી શાવર કેક પિક્ચર્સ

ફ્રીઝિંગ કમર્શિયલ બેબી ફૂડ

તમે સ્ટોરમાં ખરીદેલ બેબી ખોરાક પણ સ્થિર કરી શકો છો. Gerber ભલામણ કરે છે તેમના બાળકના ખોરાકને ઠંડું પાડવું નહીં કારણ કે તે રચનાને ઘટાડે છે અને તેમનું પેકેજિંગ ઠંડું કરવા માટે યોગ્ય નથી. ગ્લાસ બેબી ફૂડ જાર ફ્રીઝરમાં ક્રેક કરી શકે છે કારણ કે ખોરાક વિસ્તરે છે અને પ્લાસ્ટિકના કન્ટેનર ખોરાકને સારી રીતે બચાવવા માટે રચાયેલ નથી. અનુસાર યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ Agricultureફ એગ્રિકલ્ચર તમે લગભગ કોઈ પણ ખોરાક કેનમાં રહેલા ખોરાક સિવાય સ્થિર કરી શકો છો, સિવાય કે તમે તેને ઠંડું પાડતા પહેલા કેનમાંથી અને શેલોમાં ઇંડા કા removeો.



  • એકવાર તમે પેકેજ ખોલ્યા પછી, ખોરાકને તાજા ખોરાક તરીકે ગણશો અને તરત જ દૂર કરો પછી તમને લાગે છે કે તમે હમણાં જ ઉપયોગ કરશો નહીં તે ભાગને સ્થિર કરો.
  • સ્ટોર-ખરીદી કરેલા બાળકના ખોરાક તેમના 'બાય બાય' અથવા સમાપ્તિ તારીખ પસાર થાય તે પહેલાં સ્થિર કરો.
  • જો તમે સ્ટોરમાં ખરીદેલી પ્યુરીઝ અથવા બેબી ફુડ્સને સ્થિર કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા હો, તો પહેલા તેમને અલગ અલગ જંતુરહિત કન્ટેનરમાં સ્થાનાંતરિત કરો.
  • સ્ટોર-ખરીદેલા બાળકના ખોરાકને એકલ-સેવા આપતા કદમાં અલગ કરો પછી ઠંડું.
  • ઘરેલું ખોરાક માટે તમે વ્યવસાયિક બાળક ખોરાક માટે સમાન ઠંડું માર્ગદર્શિકા અનુસરો.
સ્થાનિક સુપરમાર્કેટમાં કૌટુંબિક કરિયાણાની ખરીદી

ફ્રીઝિંગ બેબી ફૂડ માટેની ટિપ્સ

જ્યારે બાળકના ખોરાકને ઠંડું પાડશો, ત્યારે તમારી તૈયારીની સપાટીથી લઈને તમે ફ્રીઝરમાં ખોરાક કેવી રીતે ગોઠવી શકો છો તે બધું ધ્યાનમાં લો.

15 વર્ષના પુરુષ માટે સરેરાશ વજન કેટલું છે?
  • ખાતરી કરો કે ઠંડું કરવા માટે બાળકના ખોરાકનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારા હાથ સાફ છે.
  • ધોવા અનેકન્ટેનર વંધ્યીકૃતઅને ડીશવherશરનો ઉપયોગ કરતા પહેલા idsાંકણા.
  • ખોરાકને તેમની સામગ્રીઓ અને તે દિવસે સ્થિર થવાની તારીખ સાથે સ્પષ્ટપણે લેબલ કરો.
  • સ્થિર બાળક ખોરાકને ચુસ્તપણે સીલ રાખો.
  • જુદા જુદા છાજલીઓ પર એક સ્તરમાં પેકેજો ફેલાવો અને એકવાર તે બધા સ્થિર થઈ ગયા પછી સ્ટ stક કરો.
  • 24 કલાકની અવધિમાં તમારા ફ્રીઝરના ઘન ફુટ દીઠ આશરે બે થી ત્રણ પાઉન્ડ જેટલા બાળકના ખોરાકને સ્થિર કરો જેથી તેઓ ઝડપથી સ્થિર થઈ શકે.

શુદ્ધ સ્થિર કરવા માટેના ખોરાક

જો તમે બેબી ફૂડ ફ્રીઝ કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા છો, તો નીચે આપેલા કેટલાક ફળો અને શાકભાજીથી પ્રારંભ કરો જે શુદ્ધ સ્વરૂપમાં સ્થિર થાય ત્યારે સ્વાદ અથવા પોતની રસ્તે વધારે ગુમાવતા નથી.



  • શક્કરીયા
  • વટાણા
  • કોબીજ
  • બ્લુબેરી
  • બ્રોકોલી
  • ચેરીઓ
  • બીટ્સ
  • ગાજર
  • કોળુ
  • સ્ટ્રોબેરી
  • કઠોળ અને દાળ
  • બટરનટ સ્ક્વોશ
લાકડાની પૃષ્ઠભૂમિ પર બેબી વેજીટેબલ રસો

ફુડ્સ જે સારી રીતે સ્થિર થતા નથી

જ્યારે બેબી ફૂડ થીજી રહેવું એ નિયમિત ધોરણે તમારા બાળકને વિવિધ પ્રકારના ખોરાકની રજૂઆત કરવાની તક આપે છે, બધા જ ખોરાક સારી રીતે સ્થિર થતા નથી. અમુક ખોરાક ભૂરા રંગની હોય છે અથવા પાણીયુક્ત બને છે જ્યારે તેઓ સ્થિર થાય છે અને રચના અને સ્વાદમાં બદલાઈ શકે છે. ફુડ્સ કે જે સારી રીતે થીજેલા નથી તે કંઈપણ શામેલ છે જે પહેલાથી ખરેખર નરમ અથવા બ્રાઉન છે સરળતાથી.

  • કેળા
  • નાશપતીનો
  • પ્લમ્સ
  • એવોકાડોઝ
  • જરદાળુ
  • કિવિ
  • કાકડી

હિસ્સામાં સ્થિર થવા માટેના ખોરાક

શુદ્ધ સ્વરૂપમાં સારી રીતે સ્થિર ન થનારા કેટલાક ફળો અને શાકભાજી બીજા સ્વરૂપમાં સારી રીતે સ્થિર થઈ શકે છે, જેનાથી તમે ઝડપથી તેમને પીગળી શકો છો અને શુદ્ધ કરી શકો છો અથવા વૃદ્ધ બાળકો માટે ડંખના કદના સંસ્કરણોમાં તેમની સેવા આપી શકો છો. નીચે આપેલા ખોરાક કાપો અને હિસ્સામાં સ્થિર કરો. જ્યારે તમે તેનો ઉપયોગ કરવા માટે તૈયાર હોવ ત્યારે પીગળી લો અને બરાબર ભરી દો.

  • તરબૂચ
  • કેરીઓ
  • પપૈયા
  • નેક્ટેરિન
  • પીચ
  • શતાવરીનો છોડ
  • બ્રોકોલી
  • રીંગણા
  • કઠોળ
  • ગૌમાંસ
  • મરઘાં
  • માછલી
  • તોફુ
  • ડુક્કરનું માંસ

બાળક માટે સ્થિર કરવા માટે અન્ય ખોરાક

તમે પ્યુરીઝ અથવા ટુકડાઓ સિવાય અન્ય સ્વરૂપોમાં ખોરાક પણ સ્થિર કરી શકો છો. જેટલા નાના ખોરાક હશે, તેટલું જલ્દી થીજી જશે અને તેઓ વધુ સુરક્ષિત અને સ્વાદિષ્ટ બનશે. બે ઇંચ જાડા ખાદ્ય પદાર્થને સંપૂર્ણપણે સ્થિર થવામાં આશરે બે કલાક લાગે છે, તેથી મોટાભાગના બાળકના ખોરાક તેના કરતા વધુ ઝડપથી સ્થિર થવું જોઈએ.



  • સફરજનને સફરજન બનાવોઅને તેને સ્થિર કરો.
  • આખા દ્રાક્ષને સ્થિર કરો અથવા તેમને અડધા કાપો.
  • ચોખા, ક્વિનોઆ અને નૂડલ્સ સ્થિર કરો, પછી તેઓ પીગળ્યા પછી તેને શુદ્ધ કરો.
  • સંપૂર્ણ મકાઈને સ્થિર કરો અને શુદ્ધ કરતા પહેલા ઓગળવું.
  • વટાણાને બરાબર ઠંડું કરો પછી પીગળી લો અને પીગળી લો.
  • ઓટમીલ રાંધેલા સ્થિર, પરંતુ પીગળી જાય ત્યારે તેને શુદ્ધ કરો.
હોમમેઇડ રસો

ફ્રીઝિંગ બચેલો ખોરાક

કેટલીકવાર, તમારું બાળક બેઠા બેઠા અથવા એક દિવસમાં તેના બધાં ખોરાક ખાતો નથી. જો તમારી પાસે બાકી છે, તો નીચેની સાવચેતીઓનો ઉપયોગ કરો:

  • તમે જાણો છો તે ખોરાકનો માત્ર એક ભાગ પીવો જે તમારું બાળક ખાય છે.
  • જો તમે વ્યાવસાયિક ખોરાકનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો અને તમે જાણો છો કે બાળક આખું બરણી ખાતો નથી, તો એક વાટકીમાં થોડી માત્રામાં ચમચી લો અને તેમાંથી તમારા બાળકને ખવડાવો.
  • જો ખોરાક પહેલેથી જ સ્થિર થઈ ગયો હોય તો તેને ફરીથી તાજી ન કરો.
  • જો તમારી પાસે બરણીમાં બચેલો વ્યવસાયિક ખોરાક છે, તો તેને ઠંડું પાડતા પહેલા નીચેના એક કન્ટેનરમાં મૂકો.

ફૂડ્સ તમારે સ્થિર ન કરવા જોઈએ

જેમ કેટલાક બાળકો એવા હોય છે જેમ કે તમારે બાળકોને ખવડાવવા જોઈએ નહીં, તેવી જ રીતે કેટલાક ખોરાક પણ તમારે ઠંડું કરવાનો પ્રયત્ન ન કરવો જોઇએ કારણ કે તે તમારા બાળક માટે જોખમી હોઈ શકે છે. ઠંડું ટાળો:

  • કાંઈ પણમધ સમાવે છેકારણ કે કુદરતી બેક્ટેરિયા શિશુ બોટ્યુલિઝમ તરફ દોરી શકે છે
  • કોઈપણ ખોરાક કે જેમાં તમે વપરાયેલી ચમચી બોલાવી છે
  • કાચો, અનપેસ્ટ્યુરાઇઝ્ડ દૂધ ઉત્પાદનો
  • જૂની ખોરાક
  • કેન અથવા બરણીમાંથી ખોરાક કે જે નુકસાન થયું હતું

બેબી ફૂડ કેવી રીતે સ્થિર કરવું

અનુસાર Foodsafety.gov , ઠંડક પછી એક મહિનાની અંદર યોગ્ય રીતે તૈયાર અને સ્થિર બાળક ખોરાકનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. બેબી ફૂડ બ્રાન્ડ બીચ-અખરોટ સૂચવે છે કે સ્થિર ઘરેલું બેબી પ્યુરીઝ ફ્રીઝરમાં છ મહિના સુધી ટકી શકે છે શ્રી ઉપકરણ નિષ્ણાતો સૂચવે છે કે એકથી ત્રણ મહિના શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ છ મહિના મહત્તમ છે. આ ટાઇમફ્રેમ્સ રેફ્રિજરેટર પર આધારિત છે જે સતત શૂન્ય ડિગ્રી અથવા ઠંડા રહે છે.

ફ્રીઝિંગ બેબી ફૂડ માટેના કન્ટેનર

ના અનુસારભાગ બાળક ખોરાકતે સ્થિર થાય અને પોષક તત્ત્વોને જાળવી રાખવામાં મદદ કરે તે પહેલાં, તમારે બાળકના ખોરાકને ઠંડું કરવા માટે ખાસ, જંતુરહિત કન્ટેનરનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. ખાતરી કરો કે તમે પસંદ કરેલા કન્ટેનરને ફ્રીઝર ઉપયોગ માટે રેટેડ છે અને હવાને બહાર રાખવા અને ખોરાકને સુરક્ષિત રાખવા માટે ચુસ્ત-ફીટિંગ idsાંકણ અથવા બંધ છે.

આઇસ ક્યુબ ટ્રે સાથે ઠંડું બેબી ફૂડ

આઇસ ક્યુબ ટ્રે બાળક ખોરાકને ભાગ આપવા માટે સંપૂર્ણ માર્ગ પ્રદાન કરે છે. તમે શુધ્ધ આઇસ ક્યુબ ટ્રેમાં ખોરાક સીધા રેડતા, પ્લાસ્ટિકની લપેટીથી coverાંકી શકો છો અને તેને સ્થિર કરી શકો છો. આ તમને એક ounceંસના પિરસવાનું સમૂહ આપે છે. એકવાર સમઘન સ્થિર થઈ ગયા પછી, તમે તેમને પ્લાસ્ટિક ફ્રીઝર બેગ જેવા વધુ કોમ્પેક્ટ કન્ટેનરમાં સ્થાનાંતરિત કરી શકો છો.

લાકડાના પૃષ્ઠભૂમિ પર તાજી શાકભાજીની પ્યુરી સાથે આઇસ ટ્રે

મફિન ટીન્સ સાથે બેબી ફૂડ ઠંડું

મીની મફિન ટીન્સ અથવા સિલિકોન મફિન ટીન્સ સહિતના મફિન ટીન્સ, આઇસ ક્યુબ ટ્રેની સમાન કામ કરે છે. ખાતરી કરો કે ખોરાક ઉમેરતા પહેલા મફિન પાન સાફ છે. એકવાર સ્થિર થઈ ગયા પછી, ભાગોને plasticાંકણ સાથે પ્લાસ્ટિક ફ્રીઝર બેગ અથવા પ્લાસ્ટિકના કન્ટેનરમાં સ્થાનાંતરિત કરી શકાય છે. સિલિકોન પાન અથવા આઇસ ક્યુબ ટ્રે કરતાં ધાતુના મફિન પ panનમાંથી સ્થિર ખોરાકને દૂર કરવું વધુ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. કાગળ સાથે મફિન સ્લોટ્સને લાઇનિંગ કરીને બેબી ફૂડને મીણના કાગળ પર સ્થિર કરો, જેથી દૂર કરવું સરળ બને છે.

પ્લાસ્ટિક ફ્રીઝર બેગ્સ સાથે બેબી ફૂડ ઠંડું

પ્લાસ્ટિક ફ્રીઝર બેગ (જેમ કે ઝિપલોક બેગ), ખાસ કરીને ગેલન સાઇઝ, તમને ફ્રીઝરમાં ઘણી જગ્યા લીધા વિના બાળકના ખોરાકના ઘણા ભાગોને સ્થિર કરવાની મંજૂરી આપે છે. જો તમે પ્લાસ્ટિક ફ્રીઝર બેગમાં બેબી ફૂડ સ્ટોર કરો છો, તો તેમને ખોરાકના પ્રકાર અને તારીખ સાથે સ્પષ્ટ લેબલ આપો. તમારે સંપૂર્ણ બેગ એક જ સમયે ઓગળવાની જરૂર નથી. ફક્ત તમને જરૂરી ભાગોને દૂર કરો અને બાકીના ભાગોને ફ્રીઝરમાં રાખો. ખાતરી કરો કે તમે જ્યારે પણ થેલીને ફરીથી બંધ કરો ત્યારે તમે શક્ય તેટલું હવા દબાવશો.

કૂકી શીટ્સ સાથે બેબી ફૂડ ઠંડું

જો તમારી પાસે આઇસ ક્યુબ ટ્રે નથી, તો તમે કૂકી શીટ પર બેબી ફૂડનો હિસ્સો સ્થિર કરી શકો છો. શીટને મીણના કાગળ અથવા ચર્મપત્ર કાગળથી દોરો. પ્યુરી સાથે પ્લાસ્ટિકની બેગ ભરો અને બેગનો એક ખૂણો કાપી નાખો. કૂકી શીટ પર પ્યુરીનાં મણ કા Sો, પછી તેને ફ્રીઝરમાં મૂકો. જ્યારે સ્થિર થાય, ત્યારે મણ પ્લાસ્ટિક ફ્રીઝર બેગમાં સ્થાનાંતરિત કરો.

ફ્રીઝિંગ બેબી ફૂડ માટે ખાસ કન્ટેનર

તમે બેબી ફૂડ ફ્રીઝ કરવા માટે રચાયેલ ખાસ કન્ટેનર પણ ખરીદી શકો છો. થોડા વધુ લોકપ્રિય ઉત્પાદનોમાં શામેલ છે:

ફ્રોઝન બેબી ફૂડનો ઉપયોગ

એકવાર તમે તમારા બાળકના ખોરાકને સ્થિર કરી લો, પછી તમે તૈયાર છો ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરવો પ્રમાણમાં સરળ છે. તમારે હંમેશાં ખાતરી કરવાની જરૂર પડશે કે ખોરાક પીગળી ગયો છે તેથી તે કોઈ ભયંકર જોખમ નથી.

ફ્રોઝન બેબી ફુડ્સ ઓગળવું

જ્યારે તમારા સ્થિર બાળકના ખોરાકનો ઉપયોગ કરવાનો સમય આવે છે, ત્યારે તમારે તેને રેફ્રિજરેટર, માઇક્રોવેવ અથવા ઠંડા પાણીમાં સુરક્ષિત રૂપે પીગળવું આવશ્યક છે. સ્થિર બાળકના ખોરાકને કેવી રીતે પીગળી શકાય છે તે જાણવું તમારા બાળકની સુરક્ષાને સુનિશ્ચિત કરે છે. તમે કેવી રીતે બાળકના ખોરાક બરફના ક્યુબ્સ અને ક્યુબ્ડ ફ્રોઝન ખોરાક પીગળી શકો છો તે જ છે, પરંતુ ઘટ્ટ ખોરાક ઓગળવા માટે વધુ સમય લેશે.

  • જો તમે થોડા દિવસો દરમિયાન બાળકના ખોરાકનો ઉપયોગ કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા હો, તો તમે તેને arાંકણ સાથે જાર અથવા નાના પ્લાસ્ટિકના કન્ટેનરમાં સ્થાનાંતરિત કરી શકો છો અને તેને ફ્રિજમાં ઓગળવા દો.
  • મોટાભાગના નાના ખોરાક રાતોરાત રેફ્રિજરેટરમાં ઓગળશે, તેથી બીજા દિવસે તમારે જરૂરી ભાગોને બેડ પહેલાં ફ્રીઝરથી રેફ્રિજરેટરમાં સ્થાનાંતરિત કરો.
  • હોમમેઇડ, રાંધેલા ફળ અને શાકભાજીની પ્યુરીઓ રેફ્રિજરેટરમાં બે દિવસ સુધી સારી છે તેથી તેને નાના ભાગોમાં પીગળી દો જે તે સમયની ફ્રેમમાં ખાવામાં આવશે.
  • હોમમેઇડ, રાંધેલ માંસ ફક્ત રેફ્રિજરેટરમાં એક દિવસ માટે જ સારું છે, તેથી જો તમે આ રીતે માંસ પીગળશો તો તમારે ઝડપથી તેનો ઉપયોગ કરવો પડશે.
  • જો તમે તરત જ બાળકના ખોરાકનો ઉપયોગ કરવા માંગતા હો, તો તમે સ્ટોવ પર ઓછી ગરમી પર તે ખોરાકને સ્વચ્છ, નાના શાક વઘારવાનું તપેલું માં મૂકીને અને જ્યાં સુધી તે ઇચ્છિત સુસંગતતા નથી ત્યાં સુધી હલાવી શકો છો.
  • બાળકના ખોરાકને ઓગળવાની બીજી ઝડપી રીત તે છે કે ગ્લાસ અથવા સિરામિક ડીશમાં તેને 15-સેકન્ડની વૃદ્ધિમાં માઇક્રોવેવ કરવી ત્યાં સુધી તે તાપમાન અને સુસંગતતા ન હોય ત્યાં સુધી, જેમાં બે મિનિટથી વધુ સમય ન લેવો જોઈએ.
  • સ્થિર ખોરાકને ઠંડા પાણીમાં ઓગળવા માટે પણ સલામત છે જ્યાં સુધી તમારી પાસે ખોરાક લીક-પ્રૂફ બેગમાં હોય ત્યાં સુધી, ખાતરી કરો કે પાણી ઠંડું રહે છે અને જો ખોરાક હજી પીગળતો ન હોય તો દર ત્રીસેક મિનિટમાં પાણી બદલો.
ડેડી સાથે રસોઈનો સમય

ઓગળેલા બેબી ફૂડને રીફ્રીઝ કરશો નહીં

એકવાર ઘરે બનાવેલા અથવા વ્યવસાયિક બાળકના ખોરાકને ગળી જાય તે પછી તમારે ફરીથી તાજું કરવું જોઈએ નહીં. કોઈપણ બાળક ખોરાક કે જે પીગળી ગયો છે અને ત્રણ દિવસની અંદર ઉપયોગમાં લેવામાં આવ્યો નથી તે તમારા બાળકની સલામતી માટે કા beી નાખવો જોઈએ. એકમાત્ર અપવાદ એ છે કે જો ખોરાક સ્થિર થાય તે પહેલાં રાંધવામાં ન આવે અથવા શુદ્ધ ન હતો. તે પછી તેને ફરીથી સ્થિર કરી શકાય છે અને ફરી એકવાર પીગળી શકાય છે.

ફ્રોઝન બેબી ફૂડ માટે સલામતીની કાળજી

સ્થિર બાળક ખોરાક સાથે વ્યવહાર કરતી વખતે સલામતી હંમેશાં તમારી પ્રાથમિકતા હોવી જોઈએ.

  • સલામતી માટે ખોરાકને આંતરિક તાપમાનમાં 165 ડિગ્રી ગરમ કરો અને પછી તેને તમારા બાળકને ખવડાવતા પહેલા તેને ઠંડુ થવા દો.
  • ઓરડાના તાપમાને અથવા standingભા પાણીમાં બાળકના ખોરાક પીગળવાનું ટાળો, કારણ કે તે હાનિકારક બેક્ટેરિયાના વિકાસનું કારણ બની શકે છે.
  • જો તમે તમારા બાળકને ખોરાક પીગળવા માટે માઇક્રોવેવ અથવા અન્ય હીટ સ્રોતનો ઉપયોગ કરો છો, તો ખાતરી કરો કે ગરમીના કોઈપણ ખીસ્સાને તોડવા અને તેને તમારા બાળકને બાળી નાખવા માટે ઘણી વખત જગાડવો.
  • માઇક્રોવેવ્ડ, ઓગળેલા ખોરાકની ચકાસણી કરવા માટે ગરમીના કોઈ ખિસ્સા નથી તેની ખાતરી કરો.

તાજગીમાં ઠંડું

જો તમને ખાતરી ન હોય કે ફ્રીઝિંગ બેબી ફૂડ તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં, તો તેને અજમાવવાથી નુકસાન થઈ શકશે નહીં. એક એવા ખોરાકથી પ્રારંભ કરો જે સારી રીતે થીજી જાય છે અને જુઓ કે તમે ઠંડક અને ખરેખર ઉપયોગ કરીને કેટલો અંત લાવ્યો છે. જો તમને પરિણામો ગમે છે, તો ધીમે ધીમે વધુ સ્થિર બાળક ખોરાક ઉમેરવાનું શરૂ કરો. બાળકના ખોરાકને રાખવા માટે તમારા ફ્રીઝરમાં છાજલી અથવા ટોપલી સાફ કરવાથી તમારી પાસે જે છે તેનો ટ્ર keepક રાખવાનું અને જ્યારે તમને જરૂર હોય ત્યારે accessક્સેસ કરવાનું સરળ બનાવશે.

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર