જ્યારે બજારમાં વિવિધ પ્રકારના છાશ પ્રોટીન પાવડર હોય છે, ત્યારે આખા ફૂડ્સ 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડર તમારી જરૂરિયાતોને સારી રીતે અનુરૂપ હોઈ શકે છે. તમારી આખી ફુડ્સની તમારી આગલી યાત્રા દરમિયાન તમારા શોપિંગ કાર્ટમાં તેને ઉમેરતા પહેલા તે બંને તરફેણમાં છે તે ખાતરી કરો.
સેઇકો ઘડિયાળની કિંમત કેટલી છે
પોષણ માહિતી
અન્ય સપ્લિમેન્ટ્સની જેમ, આખા ખોરાકમાં 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડરની પોષક પ્રોફાઇલને ઓળખવી તે માટે જરૂરી છે કે જેઓ તેમના આહારમાં આ ઉમેરવા વિશે વિચારી રહ્યા છે. દ્વારા આપવામાં આવેલ પોષક માહિતી અનુસાર મારી ફિટનેસ પાલ , એક પીરસતા - અથવા લગભગ એક ounceંસના - આખા ફુડ્સ 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડર નેચરલ ચોકલેટ ફ્લેવરમાં આ શામેલ છે:
- 110 કેલરી
- કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના 9 ગ્રામ
- પ્રોટીન 16 ગ્રામ
- કુલ ચરબીનો 1 ગ્રામ, જે સંતૃપ્ત થાય છે
- તમારા આહારમાં ઉમેરવા માટે 10 હાઇ પ્રોટીન શાકાહારી ખોરાક
- જીવંત ખોરાકનો આહાર: 13 ખોરાક તમે હજી પણ ખાઈ શકો છો
- શાકાહારી બનવાના 8 પગલાં (સરળ અને સરળતાથી)
આખા ફુડ્સ 5y Pr વ્હી પ્રોટીન પાવડર, એક ounceંસનામાં 20 મિલિગ્રામ કોલેસ્ટ્રોલ અને 40 મિલિગ્રામ સોડિયમ પૂરા પાડે છે, અને કોઈપણ વિટામિન અથવા નોંધની ખનિજો પ્રદાન કરતું નથી.
પોષક બનાવવા અપ ચોક્કસ સ્વાદ પર આધાર રાખીને થોડો બદલાઈ શકે છે.
ભાવો
ફેબ્રુઆરી 2015 સુધીમાં, મિનેપોલિસ, મિનેસોટામાં, આખા ફુડ્સ 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડરનો એક 12.9- અને 15.8 ounceંસનો કન્ટેનર અનુક્રમે 99 11.99 અને 13.99 ડ forલરમાં વેચ્યો છે. Unંસ-ફોર-ounceંસ, પછી, આખા ફુડ્સ 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડરના 12.9-.9ંસના કન્ટેનર ખરીદનાર વ્યક્તિ સેવા આપતા દીઠ $ 0.92 ચૂકવે છે, જ્યારે તે જ ઉત્પાદનના 15.8 ounceંસના કન્ટેનર ખરીદનારા $ 0.88 ચૂકવે છે, અને થોડો સારો સોદો મેળવે છે .
અનન્ય લાક્ષણિકતાઓ
તમારી ખરીદીની સૂચિમાં આખા ફુડ્સ 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડર ઉમેરતા પહેલા, કેટલીક એવી વસ્તુઓની ખાતરી કરવાનું ભૂલશો નહીં કે જેણે તેને સ્પર્ધકોથી અલગ રાખ્યા છે.
કિંમત
જ્યારે પ્રોટીન પાવડર નિયમિત રૂપે ખરીદતા હોવ ત્યારે, કિંમતો ઘણીવાર વધવા શરૂ કરી શકે છે. પર સમીક્ષાઓ એ બોડીબિલ્ડિંગ મંચ નોંધ આખા ફુડ્સ 36 36 Whe વ્હી પ્રોટીન પાવડર એ અનોખા છે કે તે એકદમ સસ્તું ઉત્પાદન છે - અને ઓછામાં ઓછું, બજારમાં અન્ય સમાન વસ્તુઓની તુલનામાં.
કાર્બોહાઇડ્રેટ એકાગ્રતા
સંપૂર્ણ ફૂડ્સ 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડર છે કાર્બોહાઈડ્રેટ ઓછું . હકીકતમાં, દરેક સેવા આપતા માત્ર નવ ગ્રામ સાથે, તે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સમાં મધ્યમ દરરોજ 2,000 કેલરી-દરરોજ આહારનું પાલન કરે છે તે માટે કાર્બોહાઈડ્રેટની દૈનિક ભલામણ કરેલી માત્રાના માત્ર ચાર ટકા પૂરા પાડે છે.
આ ડાયેબિટીસના દર્દીઓ માટે આખા ફુડ્સ 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડરને શ્રેષ્ઠ પસંદગી બનાવે છે, અને જેઓ કાર્બોહાઇડ્રેટનું સેવન ઘટાડવામાં રસ ધરાવતા હોય છે.
સુગર / કૃત્રિમ સ્વીટનર મુક્ત
વ્હી પ્રોટીન સમીક્ષાઓ અહેવાલ આપે છે કે આખા ફુડ્સ 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડર ખાંડ મુક્ત છે અને તેમાં કૃત્રિમ સ્વીટનર નથી. જ્યારે બજારમાં એવા અન્ય ઉત્પાદનો પણ છે જે સુગર ફ્રી અને / અથવા કૃત્રિમ સ્વીટનર મુક્ત હોય છે, તે મોંઘા અથવા શોધવા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
જ્યારે આ ઉત્પાદનની ઓછી કિંમત સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે સ્વાભાવિક સ્વાસ્થ્ય માટે કુદરતી સ્વાદ એક નિશ્ચિત વત્તા છે.
સમીક્ષાઓ
જ્યારે આખા ફુડ્સ 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડરના ઘણા બધા ફાયદા છે, તે તેની ખામીઓ વિના નથી. તેમાં બંને ઉમેરતા પહેલા તેનું વજન કરવાનું ધ્યાન રાખોતમારા આહાર.
કેવી રીતે શાળામાં એક છોકરી ચુંબન કરવા માટે
ગુણ
- અનુસાર ક્રેન્કી ફિટનેસ , સંપૂર્ણ ફૂડ્સ 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડર સારી રીતે ભળી જાય છે - જ્યારે તે સ્વાદિષ્ટ પ્રોટીન શેક બનાવવાની વાત આવે ત્યારે આવશ્યક છે. આ ઉપરાંત, ક્રેન્કી ફિટનેસ નોંધે છે કે ઉત્પાદનમાં કેલરીમાં પ્રોટીનનો સારો ગુણોત્તર છે, તેથી જે લોકો ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરે છે તે ફક્ત પ્રોટીન પાવડર દ્વારા તેમના દૈનિક કેલરી બજેટને ખેંચી શકશે નહીં.
- અગાઉ નોંધ્યું છે તેમ, તે ઓછી કિંમત છે અને ઉમેરવામાં ખાંડ અથવા સ્વીટનર્સનો અભાવ તેને આરોગ્ય અને બજેટ-સભાન માટે સારી પસંદગી બનાવે છે.
વિપક્ષ
- આખા ખાદ્ય પદાર્થો 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડરમાં કોઈ ઉમેરવામાં ખાંડ અથવા કૃત્રિમ સ્વીટનર્સ નથી, તેથી કેટલાક લોકો માટે તેનો સ્વાદ થોડો નીરસ હોઈ શકે છે. શિકાગો ફોનિક્સ નોંધે છે કે જ્યારે પ્રોટીન હચમચાવે તેવા અન્ય ઘટકો સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે આ બ્રાન્ડ શ્રેષ્ઠ હોઈ શકે છે - અને તેનો ઉપયોગ તેના પોતાના પર થતો નથી કારણ કે તેનો સ્વાદ કંઈક અંશે બંધ મૂકી શકાય છે.
- વ્હી પ્રોટીન સમીક્ષાઓ અહેવાલ આપે છે કે આખા ફુડ્સ Whey5 વ્હી પ્રોટીન પાવડર કોઈ સંકેત આપતા નથી કે તે ઘાસ-ખવડાવી ગાયોના છાશમાંથી બનાવવામાં આવે છે, અથવા તે એન્ટિબાયોટિક્સ, જંતુનાશકો, હોર્મોન્સ અને અન્ય જોખમી રસાયણોથી મુક્ત છે.
- અંતે, વ્હી પ્રોટીન સમીક્ષા કરે છે કે નોંધ કરે છે કે આખા આહાર ફુડ્સ 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડર આયન-વિનિમય પ્રક્રિયામાં બનાવવામાં આવે છે, જે પ્રોટીન પરમાણુઓની ઉપલબ્ધતાને ઘટાડે છે. પ્રોટીન પાવડરમાં કોઈપણ પોષક સહ-પરિબળો (જે પ્રોટીનને વધુ જીવસૃપ બનાવે છે) ધરાવતા નથી તે હકીકત સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે પ્રોટીનના વાસ્તવિક શોષણ દર ખૂબ ઓછા હોઈ શકે છે, વ્હી પ્રોટીન સમીક્ષાઓ જણાવે છે.
તમારા માટે પ્રયત્ન કરો
જાણકાર ગ્રાહક બનવું એ તમામ દુકાનદારો માટે મહત્વપૂર્ણ છે. આખા ફુડ્સ 365 વ્હી પ્રોટીન પાવડર ખરીદતા પહેલા, તેના પોષક મેક-અપ, ખર્ચ, ગુણદોષ અને તે કોને સ્પર્ધાથી અલગ રાખે છે તે સમજવાનું ભૂલશો નહીં.
