શેકેલા હવાઇયન ચિકન કબોબ્સ ઉનાળાના મનપસંદ છે. ટેન્ડર રસદાર શેકેલી મરઘી ટેન્ગી પાઈનેપલ BBQ સોસમાં શાકભાજીના મેઘધનુષ્ય સાથે સ્તરવાળી છે.
આ સ્વાદિષ્ટ ભોજનને એક સાથે સર્વ કરો સરળ ચોખા pilaf અથવા તો એક સરળ ઉનાળામાં કચુંબર એક મહાન ભોજન માટે!
એન્ટિક લાકડાના ફર્નિચર માટે શ્રેષ્ઠ મીણ
ઉનાળા માટે પરફેક્ટ
મોટાભાગની ગ્રિલિંગ વાનગીઓની જેમ, કબોબ્સ એ ઉનાળાનું સંપૂર્ણ ભોજન છે! ચિકન અને તાજા શાકભાજીને એક સ્કીવર પર સુંદર રીતે સ્ટૅક કરવામાં આવે છે અને કારામેલાઈઝ થાય ત્યાં સુધી શેકવામાં આવે છે.
શક્યતાઓ અનંત છે. આ હવાઇયન ચિકન કબોબ્સ સ્વાદિષ્ટ હોય છે જ્યારે તમે તેને બનાવતા હોવ અને બાકીનો સંપૂર્ણ બચ્યો હોય અને બીજા દિવસે લંચમાં સલાડમાં ઉમેરો.
જો તમે લાકડાના સ્કીવર્સનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો ખાતરી કરો કે તેમને પહેલા પલાળીને રાખો જેથી તેઓ ગ્રીલ પર બળી ન જાય!
અથવા શિયાળો…
તમારી પાસે ગ્રીલ નથી અથવા તમે બરફમાં બહાર ઊભા રહેવા માંગો છો? કોઈ વાંધો નથી, તમે આ કબોબ ઓવનમાં પણ બનાવી શકો છો!
- પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીને 450°F પર પ્રીહિટ કરો.
- વરખના પાકા તવા પર તૈયાર કબોબ મૂકો.
- 22-26 મિનિટ અથવા ચિકન 165°F સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી બેક કરો.
સરળ peasy!
ઉનાળા વિશેની સૌથી શ્રેષ્ઠ વસ્તુઓમાંની એક તમામ તાજી પેદાશો છે અને હું તેને દરેક ભોજનમાં સામેલ કરવાનો પ્રયાસ કરું છું. આ હવાઇયન ચિકન કબોબ્સ મરી, ચિકન અને અલબત્ત અનેનાસથી ભરેલા છે અને તેને પાઈનેપલ હની BBQ સોસ બનાવવા માટે સરળ સાથે બ્રશ કરવામાં આવે છે!
સ્વાદિષ્ટ BBQ ચટણી મુખ્ય છે
એક સ્વાદિષ્ટ જાડી BBQ ચટણી એ સ્ટીકી કારામેલાઈઝ્ડ ફિનિશ ઉમેરવા માટે ઉત્તમ છે જે આપણને બધાને ખૂબ ગમે છે.
ભેગા કરોકે.સી માસ્ટરપીસ® સ્વાદિષ્ટ ચટણી અથવા મરીનેડ બનાવવા માટે BBQ સોસ અને કોઈપણ પ્રવાહી સાથે ડ્રાય રબ્સ કરો. મેં મિશ્રણમાં ફક્ત અનેનાસનો રસ ઉમેર્યો… હું ઘણી વાર તેમાં ઉમેરું છું હોમમેઇડ bbq ચટણી બેસ્ટિંગ સોસ માટે પણ. આનાથી મીઠી ટેન્ગી પાઈનેપલ ફ્લેવર સાથે ટેન્ડર ગ્રીલ્ડ કબોબ બને છે.
Marinades માટે સરસ
બનાવવું એ મહાન ચિકન મરીનેડ સરળ અને સ્વાદિષ્ટ છે! મોટાભાગના મરીનેડ્સને થોડી એસિડિટી જોઈએ છે અને આ કિસ્સામાં, હું અનેનાસના રસનો ઉપયોગ કરું છું. આ માત્ર માંસને કોમળ બનાવતું નથી (ચિંતા કરશો નહીં, તે થોડુંક છે, તે માંસને રસદાર બનાવશે નહીં) પણ તે સ્વાદ પણ ઉમેરે છે અને રસમાં રહેલી શર્કરા ચટણીને કારામેલાઇઝ કરવામાં મદદ કરે છે!
જો તમે ના જોયું હોય આ મિશ્રણો તેમ છતાં, હું તેમની સાથે પ્રેમમાં છું! દરેક બોક્સ મિશ્રણના બે પાઉચ સાથે આવે છે જેને તમારી પોતાની ચટણી અને મરીનેડ્સ બનાવવા માટે કોઈપણ પ્રવાહી સાથે જોડી શકાય છે... તમારા ઉનાળાના ગ્રિલિંગ માટે સંપૂર્ણ BBQ સોસ બનાવવા માટે બીયર, કોલા, જ્યુસ અથવા રુટ બીયરનો વિચાર કરો!
કેવી રીતે સૂકી ભૂંસવું બોર્ડ સાફ કરવા માટે
વધુ શેકેલા ચિકન રેસિપિ
- તેરિયાકી શેકેલા ચિકન જાંઘ
- બીયર કેન ચિકન
- સાન્ટા ફે ચિકન ફોઇલ પેકેટ્સ
- શેકેલા ચિકન Fajitas
- શેકેલા BBQ ચિકન
હવાઇયન ચિકન કબોબ્સ
તૈયારી સમય30 મિનિટ રસોઈનો સમય13 મિનિટ કુલ સમય43 મિનિટ સર્વિંગ્સ8 skewers લેખક હોલી નિલ્સન શેકેલા હવાઇયન ચિકન કબોબ્સ. ટેન્ગી પાઈનેપલ હની BBQ ચટણીમાં શાકભાજીના મેઘધનુષ્ય સાથે લેયર કરેલ કોમળ રસદાર ચિકન. સંપૂર્ણ ઝડપી અને સરળ ઉનાળામાં ભોજન!ઘટકો
- ▢4 મોટા હાડકા વગરના ચામડી વગરના ચિકન સ્તનો
- ▢એક કપ મશરૂમ્સ અડધું
- ▢એક લાલ ઘંટડી મરી
- ▢એક નારંગી ઘંટડી મરી
- ▢એક કપ અનેનાસ પાસાદાર
- ▢એક લીલા ઘંટડી મરી
- ▢એક જાંબલી ડુંગળી
ચટણી
- ▢એક પેકેજ KC માસ્ટરપીસ® BBQ સોસ અને ડ્રાય રબ મીઠી મધ
- ▢1 ¾ કપ અનાનસનો રસ વિભાજિત
સૂચનાઓ
ચટણી
- ¾ કપ અનેનાસનો રસ અને 1 પાઉચ KC માસ્ટરપીસ® BBQ સોસ અને ડ્રાય રબને ભેગું કરો. કોરે સુયોજિત.
Skewers
- ચિકનને ડંખના કદના ટુકડાઓમાં કાપો. મોટી ઝિપર બેગમાં 1 કપ અનેનાસનો રસ અને 1 પાઉચ KC માસ્ટરપીસ® BBQ સોસ અને ડ્રાય રબ અને ચિકન ભેગું કરો. 30 મિનિટ મેરીનેટ કરો.
- ગ્રીલને મિડિયમ-હાઈ પર પ્રીહિટ કરો.
- ચિકન અને શાકભાજીને સ્કીવર્સ પર દોરો અને BBQ સોસ સાથે બ્રશ કરો.
- 12-16 મિનિટ અથવા રાંધવામાં આવે ત્યાં સુધી ગ્રીલ કરો.
પોષણ માહિતી
કેલરી:116,કાર્બોહાઈડ્રેટ:અગિયારg,પ્રોટીન:13g,ચરબી:એકg,કોલેસ્ટ્રોલ:36મિલિગ્રામ,સોડિયમ:70મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:432મિલિગ્રામ,ફાઇબર:એકg,ખાંડ:8g,વિટામિન એ:1005આઈયુ,વિટામિન સી:57.8મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:14મિલિગ્રામ,લોખંડ:0.6મિલિગ્રામ(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)
અભ્યાસક્રમરાત્રિભોજન