ચિકન બ્રોકોલી કેસરોલ

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ચિકન બ્રોકોલી કેસરોલ ખૂબ સરળ, સુપર ચીઝી છે અને તૈયાર કન્ડેન્સ્ડ સૂપની પણ જરૂર નથી!





તે ચિકન અને બ્રોકોલી, ચીઝ, અને તે બધાને એકસાથે ખેંચવા માટે પૂરતા પાસ્તાથી ભરેલું છે!

એક પ્લેટ પર ચિકન બ્રોકોલી કેસરોલ



આ કેસરોલ તે વ્યસ્ત અઠવાડિયાની રાતો માટે યોગ્ય છે અને કામ પર બીજા દિવસે તેટલું જ સારું છે! ચિકન અને બ્રોકોલીના મિશ્રણ તરીકે ક્લાસિક એમાં સંપૂર્ણ છે હલલાવી ને તળવું અને અલબત્ત આ કેસરોલમાં.

ચિકન બ્રોકોલી કેસરોલ કેવી રીતે બનાવવી

ચિકન બ્રોકોલી નૂડલ કેસરોલ વિવિધ પ્રકારના પાસ્તા સાથે બનાવી શકાય છે. શા માટે પેને, રોટેલે, બોટી અથવા કેવટપ્પીનો પ્રયાસ ન કરો? ચિકન અને બ્રોકોલી સાથે પાસ્તાના હાર્દિક પ્રકાર પસંદ કરો.



    પાસ્તા રાંધવાઅને બ્રોકોલી ઉમેરો (નીચે રેસીપી દીઠ). સારી રીતે ડ્રેઇન કરો અને બાજુ પર મૂકો. તમામ ઘટકોને ભેગું કરોસાથે સારી રીતે મિક્સ કરો અને કેસરોલ ડીશમાં ફેલાવો. ટોપિંગ સાથે છંટકાવઅને ચીઝ બબલી અને આછું બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી બેક કરો.

ઓવનમાંથી કાઢીને સાથે સર્વ કરો ચીઝી બ્રેડસ્ટિક્સ સંપૂર્ણ સપ્તાહના રાત્રિ ભોજન માટે!

સફેદ વાનગીમાં ચિકન બ્રોકોલી કેસરોલ માટેની સામગ્રી

ઘટકો અને ભિન્નતા

આકાશ અહીં મર્યાદા છે, ખરેખર!



    ચટણીઆ એક ઝડપી ભોજન બનાવવાનો હેતુ છે અને તે આલ્ફ્રેડો સોસના બરણીથી શરૂ થાય છે પરંતુ મારા જેવું જ ચિકન સ્પાઘેટ્ટી , મેં 'શરૂઆતથી' ચટણી બનાવવા માટે વિવિધતાનો પણ સમાવેશ કર્યો છે. જો તમારી પાસે મનપસંદ છે ચિકન આલ્ફ્રેડો ચટણી , તેનો ઉપયોગ કરો. ચિકનમાટે ચિકન બહાર સ્વેપ બચેલું હેમ અથવા ટર્કી . ગ્રાઉન્ડ ચિકન પણ કામ કરશે. બ્રોકોલીજ્યારે બ્રોકોલી આ વાનગીનો તારો છે, તેમાં કાતરી ઉમેરો મશરૂમ્સ , વટાણા, લીલા કઠોળ અથવા પાસાદાર ગાજર – અથવા તે બધાને એકસાથે ઉમેરો! ચેડરબ્રોકોલી અને ચેડર એ ક્લાસિક જોડી છે અને સ્વિસ થોડી તાંગ ઉમેરે છે. અલબત્ત, તમારા ફ્રિજમાં જે પણ હોય તેના માટે ચીઝને બદલી શકાય છે.

એક કેસરોલ ડીશમાં એક ચમચી ચિકન બ્રોકોલી કેસરોલ

સાથે સર્વ કરો…

આના જેવી હાર્દિક વાનગી કેટલાક અદ્ભુત માટે બોલાવે છે રાત્રિભોજન રોલ્સ (અથવા લસણ ટોસ્ટ ) ચીઝી સોસમાં ડૂબકી મારવા માટે અને એ તાજા કચુંબર સમૃદ્ધ સ્વાદને સરભર કરવા માટે.

બાકી બચ્યું છે?

ચિકન બ્રોકોલી કેસરોલ વાસ્તવમાં બીજા દિવસે વધુ સારું લાગે છે, જો તે પણ શક્ય હોય તો!

    સંગ્રહવા માટે,રેફ્રિજરેટરમાં રહેલી અન્ય વસ્તુઓમાંથી આવતી ગંધને શોષી ન લે તે માટે ફક્ત કેસરોલ ડીશને પ્લાસ્ટિકના લપેટી અથવા એલ્યુમિનિયમ ફોઇલથી ઢાંકી દો. ફરી ગરમ કરોતેને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં પાછું પૉપ કરીને, અથવા એક ભાગ કાઢીને માઇક્રોવેવમાં ફરીથી ગરમ કરો.

રાત્રિભોજનની બીજી રાત્રિ અથવા કામ માટે સરળ લંચ માટે યોગ્ય!

સરળ casserole વાનગીઓ

એક પ્લેટ પર ચિકન બ્રોકોલી કેસરોલ 5થી22મત સમીક્ષારેસીપી

ચિકન બ્રોકોલી કેસરોલ

તૈયારી સમયવીસ મિનિટ રસોઈનો સમય40 મિનિટ કુલ સમયએક કલાક સર્વિંગ્સ6 સર્વિંગ્સ લેખક હોલી નિલ્સન ચિકન બ્રોકોલી કેસરોલ ખૂબ જ સરળ, સુપર ચીઝી છે અને તૈયાર કન્ડેન્સ્ડ સૂપની પણ જરૂર નથી!

ઘટકો

  • 8 ઔંસ મધ્યમ પાસ્તા રાંધેલ અલ ડેન્ટે
  • 4 કપ તાજી બ્રોકોલી ડંખના કદના ટુકડાઓમાં કાપો
  • બે કપ રાંધેલ ચિકન

ચટણી* (નીચે શરૂઆતથી ચટણીમાંથી વૈકલ્પિક)

  • 2 ½ કપ અલફ્રેડો સોસ તૈયાર લગભગ 2 જાર
  • એક કપ ચેડર ચીઝ
  • ½ કપ સ્વિસ ચીઝ
  • એક ચમચી લસણ પાવડર
  • એક ચમચી સૂકી સરસવ

નાનો ટુકડો બટકું ટોપિંગ

  • ½ કપ panko બ્રેડ crumbs
  • એક ચમચી માખણ ઓગળ્યું
  • એક ચમચી કોથમરી
  • ½ કપ ચેડર ચીઝ

સૂચનાઓ

  • ઓવનને 350°F પર પ્રીહિટ કરો.
  • પાસ્તા અલ ડેન્ટેને છેલ્લી 2 મિનિટ દરમિયાન રસોઈના પાણીમાં બ્રોકોલી ઉમેરીને પેકેજની દિશાઓ અનુસાર રાંધો. સારી રીતે ડ્રેઇન કરો.
  • દરમિયાન, એક નાના બાઉલમાં ચટણીના તમામ ઘટકોને ભેગું કરો.
  • બ્રોકોલી અને પાસ્તા, સોસ અને ચિકનને એકસાથે હલાવો. ગ્રીસ કરેલી 2 qt કેસરોલ ડીશમાં મૂકો.
  • ટોપિંગ ઘટકોને ભેગું કરો અને કેસરોલ પર છંટકાવ કરો.
  • 35 મિનિટ અથવા બબલી અને ચીઝ હળવા બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી બેક કરો.

રેસીપી નોંધો

હોમમેઇડ સોસ (વૈકલ્પિક)
1/4 કપ માખણ
1/2 નાની ડુંગળી ઝીણી સમારેલી
2 લવિંગ લસણ, નાજુકાઈના
1/4 કપ લોટ
2 1/2 કપ દૂધ
1/2 ચમચી સૂકી સરસવ પાવડર
2 ઔંસ ક્રીમ ચીઝ
3/4 કપ દરેક તીક્ષ્ણ ચેડર અને સ્વિસ ચીઝ, કટકો
ડુંગળી, લસણ અને માખણને મધ્યમ-ધીમી આંચ પર નરમ થાય ત્યાં સુધી લગભગ 5 મિનિટ સુધી રાંધો. લોટમાં હલાવો. 1 મિનિટ વધુ રાંધો.
ધીમે ધીમે દૂધમાં હલાવતા રહો અને ઘટ્ટ અને બબલી થાય ત્યાં સુધી પકાવો. ચીઝ અને સૂકી સરસવ ઓગળે ત્યાં સુધી હલાવતા રહો. સ્વાદ માટે મીઠું અને મરી સાથે સીઝન.

પોષણ માહિતી

કેલરી:535,કાર્બોહાઈડ્રેટ:41g,પ્રોટીન:વીસg,ચરબી:32g,સંતૃપ્ત ચરબી:17g,કોલેસ્ટ્રોલ:111મિલિગ્રામ,સોડિયમ:963મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:326મિલિગ્રામ,ફાઇબર:3g,ખાંડ:4g,વિટામિન એ:850આઈયુ,વિટામિન સી:55મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:320મિલિગ્રામ,લોખંડ:એકમિલિગ્રામ

(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલ ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

અભ્યાસક્રમચિકન, મુખ્ય કોર્સ

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર