સંબંધને સમાપ્ત કરવાની આદર્શ રીત જેવું લાગતું નથી, પરંતુ ક્રિયાના આ કોર્સને પસંદ કરવાનું માન્ય કારણો છે. ભલે તમે કોઈની સાથે ટેક્સ્ટ ઉપર તૂટી પડ્યા હોવ, અથવા કોઈ ટેક્સ્ટ દ્વારા તૂટી ગયા હોવ, ધ્યાનમાં રાખવા માટે કેટલીક મદદરૂપ ટીપ્સ છે.
લખાણ ઉપર તોડવું
બ્રેકઅપ્સ આશ્ચર્યજનકરૂપે દુ painfulખદાયક અને પસાર થવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પછી ભલે તમે તે જ છો જે તમારા સંબંધોને સમાપ્ત કરવાની દિશામાં છે. આ પ્રક્રિયા દરમ્યાન તમારી લાગણીઓને ધ્યાનમાં રાખો અને જરૂર પડે ત્યારે ટેકો લેવાની ખાતરી કરો જેથી તમે તમારા અનુભવને સ્વસ્થ રીતે પ્રક્રિયા કરી શકો.
નેસ્લે ચોકલેટ ચિપ્સ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છેસંબંધિત લેખો
- 13 રમુજી ભાવનાપ્રધાન નોંધ વિચારો
- છેતરપિંડી જીવનસાથીના 10 સંકેતો
- ચુંબન કરતી મહિલાઓના 10 ફ્લર્ટ ફોટો
કોઈની ઉપર લખાણ કેવી રીતે તોડી શકાય
ક્યારેકોઈની સાથે લખાણ ઉપર તૂટી પડવું, ધ્યાનમાં રાખો:
- વિચારો કે તમે શા માટે ટેક્સ્ટ દ્વારા ભંગ કરવાનું પસંદ કર્યું છે અને નક્કી કરો કે શું તમારા સંબંધ માટે આ યોગ્ય પસંદગી છે.
- તમારા ટેક્સ્ટનો કોઈ રફ ડ્રાફટ આકસ્મિક રીતે તમારા સાથીને મોકલે તે પહેલાં તમે તે કરવા માટે તૈયાર ન હોવ તો લખો.
- વિશ્વાસપાત્ર મિત્રને ટેક્સ્ટ વાંચવા દો અને તેમના અભિપ્રાય સાંભળવા દો.
- કલ્પના કરો કે તમે જે લખાણ લખ્યું છે તે પ્રાપ્ત કરવામાં તમને કેવું લાગે છે.
- જરૂર મુજબ ટેક્સ્ટમાં ફેરફાર કરો.
- એકવાર તમે ટેક્સ્ટ મોકલવાનું નક્કી કરી લો, પછી વિચાર કરો કે શું તમે તમારા પૂર્વ સાથીને જવાબ આપી શકશો, અથવા જો તમારે સલામતીના કારણોસર તેમને અવરોધિત કરવાની જરૂર છે.
- જો તમારા ભૂતપૂર્વનો હિંસક ભૂતકાળ છે, તો તમે સલામતીના કારણોસર તમારા હાલના નિવાસસ્થાનને બદલે વિશ્વાસુ મિત્ર સાથે રહેવાનું વિચારી શકો છો.
- જો તમારો ભૂતપૂર્વ ધમકીભર્યો પ્રતિસાદ આપે છે (કહે છે કે તે તમને અથવા પોતાને નુકસાન કરશે), તો તેઓને જણાવો કે તમે પોલીસને જાણ કરી રહ્યાં છો અને પછી પોલીસ રિપોર્ટ કરો- યાદ રાખો કે તમે ભૂતપૂર્વ ભાગીદારની વર્તણૂક અથવા પસંદગીઓ માટે જવાબદાર નથી, ભલે તેઓ પ્રયાસ કરે તમને દોષ આપવા
તમે નમ્રતાપૂર્વક કેવી રીતે ટેક્સ્ટને તોડી શકો છો?
ધ્યાનમાં રાખો કે જ્યારે તમે બ્રેકઅપ્સની વાત કરો છો ત્યારે તમે નમ્ર માનો છો, તમારા જીવનસાથીને અપમાનજનક અથવા દુ hurtખદાયક લાગે છે. સામાન્ય રીતે:
- તમારા ટેક્સ્ટને ટૂંકા અને મુદ્દા સુધી રાખો.
- મૂંઝવણભર્યું અથવા અસ્પષ્ટ કંઈપણ ન બોલવાનો પ્રયાસ કરો.
- પ્રમાણિક બનો, પરંતુ સંક્ષિપ્ત.
- જો તમારો સાથી નથીઅપમાનજનક અથવા ચાલાકીઅને, તમે મિત્રતા જાળવવા માંગતા હો, તો તમે તેનો ઉલ્લેખ ટેક્સ્ટમાં કરી શકો છો.
- જો તમારું ભૂતપૂર્વ ભાગીદાર તમને પ્રશ્નો પૂછે છે, તો પ્રામાણિકપણે અને સંક્ષિપ્તમાં જવાબ આપો.
સમજો કે જો તમે ખૂબ નમ્ર લખાણ લખો છો, તો પણ તમારું ભૂતપૂર્વ ભાગીદાર ગ્રહણશીલ નહીં હોય અને ફટકાશે. બ્રેકઅપ્સ ખૂબ અસ્વીકાર કરે છે, અને તેઓ વાત કરવા તૈયાર ન હોય તેવું અનુભવે છે. યાદ રાખો, તમે થોડા સમય માટે વિરામ વિશે વિચારી રહ્યાં છો, અને તે તેમને સંપૂર્ણ આંચકો જેવું લાગે છે.
તમે કોઈકને સરસ રીતે કેવી રીતે ડમ્પ કરો છો?
તમે કેવી રીતે તૂટી જવા માગો છો અને સંજોગોને ધ્યાનમાં રાખીને શું શ્રેષ્ઠ લાગે તે વિશે વિચારો. તમારા પાઠક સંદેશને કંઈક મોડેલ બનાવવાનો પ્રયત્ન કરો કે જે ભૂમિકાઓ વિરુદ્ધ કરવામાં આવે તો તમારા સાથી પાસેથી સાંભળવામાં તમે બરાબર હશો. જ્યારે બ્રેકઅપ્સ સરસ નહીં લાગે, તો પણ તમે શક્ય તેટલું વિચારશીલ એવા ટેક્સ્ટને ઘડશો.
પતિના મૃત્યુ અંગેના પ્રેરણાત્મક અવતરણો
- ભૂતકાળની દલીલો લાવશો નહીં.
- કોઈપણ વસ્તુ માટે તમારા જીવનસાથીને દોષ ન આપો.
- સંબંધને સમાપ્ત કરવા અને શક્ય તેટલું ઉદ્દેશ્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
- તેમના ગ્રંથોને સંક્ષિપ્ત અને પ્રામાણિક રૂપે પ્રતિસાદ આપો.
- પ્રતિક્રિયા માટે તૈયાર રહો કારણ કે તેઓ તમને અનુભવેલી નુકસાનને દૂર કરવાના માર્ગ તરીકે તમને નુકસાન પહોંચાડવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે.
જ્યારે ટેક્સ્ટથી વધુ આગળ વધવું ઠીક છે?
તમારા સંબંધોને સમાપ્ત કરવાની સલામત અને વધુ વિચારશીલ રીત હોવાને લીધે તમને લખાણને તોડવું શા માટે ઘણા માન્ય કારણો છે. ટેક્સ્ટ દ્વારા તમારા સાથી સાથે જોડાવાનું ઠીક છે તેના કેટલાક ઉદાહરણો:
- જો તમને ડર લાગે છે અથવા ડર લાગે છે કે જ્યારે તમે તેની સાથે જોડાશો ત્યારે તમારો સાથી કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપશે
- જો સંબંધમાં કોઈપણ તબક્કે તમારી માનસિક અથવા શારીરિક સલામતીને ધમકી આપવામાં આવી છે
- જો તમારો સાથી અસ્થિર, અણધારી અને / અથવા છેઅપમાનજનક(મૌખિક, ભાવનાત્મક, શારીરિક, વગેરે)
- જો વ્યક્તિગત રીતે તૂટી જવાનો વિચાર માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકારના લક્ષણોને ઉત્તેજીત કરે છે અને તમે તમારા જીવનસાથી સાથે સંબંધ તોડી નાખતા પહેલા વ્યાવસાયિક ટેકો મેળવવામાં અસમર્થ છો
- જો તમે માનો છો કે તમારો સાથી તમને તેમની સાથે રહેવા માટે ચાલાકી કરશે અથવા જો તમે તેની સાથે જોડાશો તો તમને અથવા તેમની પોતાની સલામતીને ધમકી આપી શકો છો
જ્યારે કોઈ તમારી સાથે કોઈ લખાણને તોડી નાખે છે ત્યારે તેનો અર્થ શું છે?
ઘણા કારણો છે કે શા માટે કોઈ ટેક્સ્ટ દ્વારા ભંગ કરવાનું પસંદ કરી શકે છે. ધ્યાનમાં રાખો કે જો તમે બ્રેકઅપ ટેક્સ્ટને પ્રાપ્ત થવા પર છો, તો તે તમારા કરતા પ્રેષક વિશે વધુ કહેવાનું વલણ ધરાવે છે. કોઈ શા માટે બ્રેકઅપ ટેક્સ્ટ મોકલી શકે છે તેના કારણો:
કેવી રીતે કોઈને તાજેતરમાં મૃત્યુ પામ્યું છે તે શોધવા માટે કેવી રીતે
- ચહેરા-ચહેરો બ્રેકઅપ કરતા વધુ સરળ લાગે છે, ખાસ કરીને જો તેઓ ભાવનાત્મક રૂપે ચાર્જ કરવામાં આવતી પરિસ્થિતિઓમાં અસ્વસ્થતા અનુભવતા હોય
- જો સંબંધ અનૂકુળ હોય તો ટેક્સ્ટ દ્વારા બ્રેકઅપ કરવાનું પસંદ કરી શકો છો
- જો તમારી પાસે અસ્થિર અથવા વિસ્ફોટક વર્તણૂકનો ઇતિહાસ છે, તો ટેક્સ્ટ દ્વારા તમારી સાથે ભંગ થઈ શકે છે
જ્યારે તમે ટેક્સ્ટ ઉપર ડમ્પ થઈ જાઓ ત્યારે શું કહેવું
જો તમે ટેક્સ્ટ દ્વારા તૂટી જાઓ છો, તો ત્યાં ઘણી રીતો છે જેનો તમે જવાબ આપી શકો છો. તમે જરાય જવાબ ન આપવાનું પસંદ કરી શકો છો, સંક્ષિપ્ત અને પ્રામાણિક રૂપે પ્રતિસાદ આપી શકો છો, અથવા તમે આ માહિતી પર પ્રક્રિયા ન કરો ત્યાં સુધી રાહ જુઓ અને થોડા કલાકો કે દિવસો પછી જવાબ નહીં આપો. ના ઉદાહરણોતમે શું કહી શકો:
- તમને કેવું લાગે છે તે જણાવવા બદલ આભાર.
- હું તમારા નિર્ણયને સમજી શકું છું.
- તમે જે બોલી રહ્યાં છો અને ગમશે તેનો હું આદર કરું છુંમિત્રો રહોજો તમે આમ કરવામાં આરામદાયક છો.
જાણો કે જો તેઓ શું કહે છે તેના વિશે તમને કોઈ ચોક્કસ પ્રશ્નો છે, તો તમે તેમને પૂછવા માટે સંપૂર્ણ હકદાર છો - શક્ય તેટલું તટસ્થ રીતે કરવાનો પ્રયાસ કરો. જ્યારે આ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ત્યારે બ્રેકર-અપર વધુ ઉદ્દેશ્યપૂર્ણ રીતે પૂછાયેલા પ્રશ્નોના જવાબની સંભાવના વધારે છે.
લખાણ સલાહ ઉપર તોડવું
ટેક્સ્ટ ઉપર કોઈની સાથે સંબંધ તોડતા પહેલાં, તમે આ માર્ગ શા માટે પસંદ કર્યો છે તે વિશે તમારા તર્ક વિશે ખૂબ ધ્યાન આપવું. તમે કેવી રીતે આવું કરવાનું પસંદ કરો છો તેની અનુલક્ષીને બ્રેકઅપ્સ ક્યારેય સરળ નથી, તેથી પછીથી તમારી સંભાળ લેવાની ખાતરી કરો.
