જો તમે કોઈ બાળકના મૃત્યુ પર દુ: ખી હોવ તો, બધી ભાવનાઓ, મુશ્કેલ પ્રશ્નો, શંકાઓ અને ડરનો સામનો કરવો પડ્યો, તે ભારે લાગશે. અન્યની મદદ અને પ્રોત્સાહન, ખાસ કરીને ત્યાં રહી ગયેલા લોકો તરફથી, રોગનિવારક હોઈ શકે છે. સહાયક જૂથ માતા અને પિતાને તેમના નુકસાનની પ્રક્રિયા કરવામાં અને હીલિંગ પર કામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
માતાપિતા માટે દુriefખ સપોર્ટ જૂથો ક્યાં શોધવા
સદ્ભાગ્યે, માતાપિતા માટેના સમર્થનનાં સ્થાનો છે. આમાંની કેટલીક સંસ્થાઓની આંતરરાષ્ટ્રીય અને રાષ્ટ્રીય માન્યતા તેમજ સ્થાનિક પ્રકરણો છે. જ્યારે તમે વેબસાઇટ પર જાઓ છો ત્યારે તમે કોઈ સપોર્ટ જૂથની જ્યાં તમે રહો છો ત્યાં નજીકનું બેઠક સ્થળ છે કે કેમ તે જોવા માટે તમે શોધ કરી શકો છો. મોટાભાગના જૂથોમાં નફાકારક દરજ્જો હોય છે, સ્વયંસેવકો દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે, અને તેમાં જોડાવા માટેનો ખર્ચ થતો નથી. કેટલાક મેઇલિંગ સૂચિઓ આપી શકે છે જેના માટે તમે સાઇન અપ કરી શકો છો.
સંબંધિત લેખો- લોકોની 10 તસવીરો, દુ Gખ સાથે સંઘર્ષ કરી રહી છે
- મરણોત્તર બાળક માટે દુriefખ પર પુસ્તકો
- ચિલ્ડ્રન્સ હેડસ્ટોન્સ માટેના વિચારો
કરુણાભર્યા મિત્રો
કરુણાભર્યા મિત્રો (ટીસીએફ) દેશભરમાં શોકના વાલીઓ માટે સપોર્ટ પૂરો પાડે છે. આ સંગઠનમાં તમામ રાજ્યોમાં તેમજ કોલમ્બિયા, ગુઆમ અને પ્યુઅર્ટો રિકો જિલ્લામાં 600 થી વધુ પ્રકરણો આવેલા છે. ટીસીએફ માતાપિતા અને ભાઈ-બહેન સહિતના શોકગ્રસ્ત પરિવારો માટે સમજ, સહાય અને સહાય આપે છે. ટીસીએફ સ્મારક જેવા સંસાધનો તેમજ મીણબત્તી લાઇટિંગ અને મેમરી વોક સહિતના સ્થાનિક અને રાષ્ટ્રીય કાર્યક્રમો પણ પ્રદાન કરે છે. વેબસાઇટમાં પણ એ પ્રકરણ લોકેટર છે, જે તમને તમારા વિસ્તારમાં ટીસીએફનો પ્રકરણ શોધવામાં મદદ કરે છે.
કેવી રીતે આઇશેડો પગલું દ્વારા પગલું ચિત્રો લાગુ કરવા માટે
યુએસએના માતાપિતાના શોક
બ્રીવેડ પેરેન્ટ્સ / યુએસએ (બીપી / યુએસએ) માતાપિતા, ભાઇ-બહેન અને દાદા-દાદી સહિત નવા લોકો માટે મરણ પામનારા લોકોને ટેકો પૂરો પાડે છે. રાષ્ટ્રીય સંગઠનનાં સમગ્ર યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં પ્રકરણો છે. પ્રકરણો માસિક સપોર્ટ જૂથ બેઠકોનું હોસ્ટ કરે છે. સ્થાનિક અધ્યાય સહાય જૂથોની સાથે, બીપી / યુએસએ શોકગ્રસ્ત પરિવારને નીચેની સેવાઓ પૂરી પાડે છે:
- બ્રોશરો
- લેખ અને કવિતાઓ
- રાષ્ટ્રીય ન્યૂઝલેટર
- વાર્ષિક ઘટનાઓ
તમે બીપી / યુએસએ onlineનલાઇન ઉપયોગ કરીને સ્થાનિક પ્રકરણ શોધી શકો છો પ્રકરણ લોકેટર.
એમઆઈએસએસ ફાઉન્ડેશન
એમઆઈએસએસ ફાઉન્ડેશન સી.એ.આર.ઇ.એસ. આપીને શોક પામેલા માતા-પિતાને મદદ કરે છે. સેવાઓ, જેમાં શામેલ છે:
- પરામર્શ
- હિમાયત
- સંશોધન
- શિક્ષણ
- આધાર
ફાઉન્ડેશન કટોકટીની સંભાળ, તેમજ બાળકો અથવા બાળકોના નુકસાન પર શોક વ્યક્ત કરનારા માતા-પિતાને લાંબા ગાળાની સહાય પૂરી પાડે છે. એમઆઈએસએસ, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં બાળકોના મૃત્યુની સંખ્યા ઘટાડવાના હેતુસર સંશોધન પણ કરે છે.
ઉપલબ્ધ સેવાઓમાં શામેલ છે:
- માર્ગદર્શક
- Andનલાઇન અને વ્યક્તિગત સપોર્ટ જૂથો
- પરામર્શ
- વર્કશોપ
- અજાત બાળક માટે ટર્મિનલ નિદાનનો સામનો કરી રહેલા પરિવારોની સંભાળ
- લેખ, સલાહ અને માતાપિતાને શોક આપવા માટેનાં સાધનો
તમે શોધી શકો છો સપોર્ટ જૂથ અથવા દયાળુ સંભાળ પ્રદાતા ફાઉન્ડેશનની વેબસાઇટ પર.
એન્જલ્સ સાથેની માતાઓ
એન્જલ્સ મેમોરિયલ અને શોક સપોર્ટ સાથેની માતા એક એવી વેબસાઇટ છે જે દુvingખી માતાને તેમના બાળકોનું સ્મારક બનાવવામાં સહાય કરે છે અને વહેંચાયેલ વાર્તાઓ, લેખ, આધ્યાત્મિક શ્લોકો અને સલાહ દ્વારા સપોર્ટ પૂરો પાડે છે.
કેવી રીતે બનાવટી પ્રદા બેગ જોવા માટે
દુriefખ
ગરીફનેટ. Org એક resourceનલાઇન સ્રોત છે જે ઘણાં ઉપાયો દ્વારા શોક પામેલા માતાપિતાને સહાય કરે છે, આ સહિત:
- માતાપિતા અને બાળકો માટે ઇમેઇલ સપોર્ટ જૂથો
- Memનલાઇન સ્મારકો
- પુસ્તકો અને લેખો જેવા અન્ય સંસાધનો
માતાપિતાને દુrieખ આપવું
માતાપિતાને દુrieખ આપવું માતા-પિતા કે જેમણે બાળકો ગુમાવ્યાં છે તે માટે એક supportનલાઇન સપોર્ટ સમુદાય છે. ઇમેઇલ સપોર્ટ જૂથોની સાથે, ગરીવિંગ પેરેન્ટ્સમાં memનલાઇન સ્મારકો, સાયબર-કબ્રસ્તાન અને ફોટો આલ્બમ છે.
માતાઓને દુvingખ આપવા માટે સમર્થન જૂથો
તમે સપોર્ટ જૂથમાં જોડાવાનું પસંદ કરી શકો છો જે ફક્ત માતા માટે છે. જ્યારે તમારા દુ griefખનો સામનો કરો છો, ત્યારે તમને ફક્ત મહિલાઓ સાથેના સપોર્ટ જૂથમાં રહેવાનું વધુ આરામદાયક અને ભાવનાત્મક રીતે સંબંધિત લાગે છે. આ પ્રકારના જૂથોના થોડા ઉદાહરણોમાં શામેલ છે:
- એમ.એન.એન.ડી. (મમ્મીઝ ન્યુનટલ ડેથ એન્ડ્યુરિંગ) ગર્ભપાત, મરણ અને જન્મજાત શિશુ મૃત્યુ દ્વારા તમારા બાળકના નુકસાન પછી આશા અને ઉપચાર પૂરો પાડે છે. એમ.એન.એન.ડી. કાર્યક્રમો, સ્મારક સમારોહનું આયોજન કરે છે અને છે આધાર જૂથ પ્રકરણો સમગ્ર દેશમાં.
- આશા છે કે બિરીવેડ મોમ શોક સપોર્ટ જૂથ ફ્લોરીડાના ફોર્ટ માઇર્સમાં સ્થિત છે, પરંતુ તમે તમારા વિસ્તારમાં સમાન સપોર્ટ જૂથ શોધી શકશો. તમે સંસાધનો માટે તમારા ડ hospitalક્ટર, તમારી સ્થાનિક હોસ્પિટલ અથવા સમુદાય કેન્દ્ર સાથે તપાસ કરીને પ્રારંભ કરી શકો છો.
- માતૃભાષા સંતોષ એક વેબસાઇટ છે જ્યાં તમે તમારા ક્ષેત્રના અન્ય લોકો સાથે મળી શકશો. સ્થાનો આ સમયે અંશે મર્યાદિત છે, પરંતુ તમે જ્યાં રહો છો ત્યાંથી તમે તમારું પોતાનું 'મીટઅપ' પણ શરૂ કરી શકો છો.
- ત્યાં ઘણાબધા ફેસબુક જૂથો છે જે ખાસ કરીને શોક આપતી માતા માટે નિયુક્ત કરવામાં આવ્યા છે. તમે 'શોક કરનારી માતા', 'બાળકોને ગુમાવનારાં શોક આપનારી માતા', 'શોક કરતી માતાઓ સમૂહનું સમર્થન કરો' વગેરે શોધી શકો છો અને તમને એક જૂથ મળી શકે છે જેમાં તમે જોડાવા માંગતા હો.
માતાપિતા માટે અન્ય સ્થાનિક દુriefખ સપોર્ટ
સપોર્ટ જૂથો, મિત્રો અને કુટુંબની સાથે, માતાપિતા તેમના સમુદાયોમાં અન્ય લોકોની સહાય માટે પહોંચી શકે છે.
ક્લર્જીની મુલાકાત લો
જો માતાપિતા કોઈ ચર્ચ અથવા ધર્મના સભ્ય હોય, તો તેઓ તેમના ચર્ચના પ્રધાન સાથે મળી શકે છે. ક્લર્જીએ શોકગ્રસ્ત લોકો માટે સહાયતા અને સલાહ આપવાની તાલીમ આપી છે અને દુ: ખી માતા-પિતાને તેમના દુ inખમાં આધ્યાત્મિક દિલાસો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
દુriefખ પરામર્શ લેવી
વ્યાવસાયિક મનોવૈજ્ .ાનિક સમુદાયના ઘણા સભ્યો, જેમ કે સલાહકારો અથવા મનોવૈજ્ .ાનિકો, દુ griefખ સપોર્ટમાં નિષ્ણાત છે. તમે સ્થાનિક રેફરલ્સ દ્વારા, (પાદરીના સભ્ય, શાળા અથવા સ્થાનિક અંતિમસંસ્કારના સભ્યને પૂછવાનો પ્રયાસ કરો) દ્વારા, અથવા સાધન જેવા કે સાધનનો ઉપયોગ કરીને શોધી શકો છો દુriefખ સલાહકાર લોકેટર .
તમારા દુriefખને મદદ કરવા માટે વાંચો
તમારી સ્થાનિક લાઇબ્રેરી અથવા બુક સ્ટોરને અવગણશો નહીં. શોધો શોક અથવા ઉદાસી વિભાગ (આના પર લેબલ લગાવવું જોઈએ) જ્યાં તમારા પગરખાંમાં ચાલનારાઓ દ્વારા લખાયેલા વિવિધ પુસ્તકો છે. કેટલીક ઉત્તમ પુસ્તક પસંદગીઓમાં શામેલ છે:
- આંસુઓથી આગળ: બાળક ગુમાવ્યા પછી જીવવું એલેન મિશેલ દ્વારા લખાયેલું હતું. આ પુસ્તક શોકગ્રસ્ત માતા-પિતાને માર્ગદર્શન અને દિલાસો આપવા માટે છે. આંસુઓથી આગળ નવ માતાએ લખ્યું છે જેમણે પ્રત્યેકને પોતાનું બાળક ગુમાવ્યું છે. આ સુધારેલી આવૃત્તિમાં હયાત ભાઈ-બહેનના દૃષ્ટિકોણથી લખાયેલ એક નવું અધ્યાય શામેલ છે.
- માતાપિતાના દુrieખદાયક હૃદયને મટાડવું : તમારા બાળ મૃત્યુ પછી 100 પ્રાયોગિક વિચારો એલન ડી વોલ્ફેટ પીએચ.ડી દ્વારા લખવામાં આવ્યા હતા. આ પુસ્તક મુકાબલો અને ઉપચાર માટે સરળ છતાં અત્યંત અસરકારક પદ્ધતિઓ રજૂ કરે છે. તે માતાપિતાને જવાબો અને રાહત પ્રદાન કરવામાં મદદ કરે છે જે કોઈ બાળકની ખોટનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને દુ griefખને સ્વીકારવાની 100 વ્યવહારુ, ક્રિયાલક્ષી ટીપ્સ આપે છે.
- વિખેરાયેલા: બાળકના નુકસાનથી બચી જવું ગેરી રો દ્વારા લખાયેલ હતી. આ પુસ્તક હાર્દિક, વાંચવા માટે સરળ અને તીવ્ર પ્રાયોગિક પુસ્તક છે. તે બાળકના મૃત્યુના પ્રભાવશાળી પ્રભાવને સમજાવે છે - ભાવનાત્મક, માનસિક, શારીરિક, સંબંધ અને આધ્યાત્મિક.
મેમોરિયલ વેબ અથવા સોશિયલ મીડિયા પૃષ્ઠ બનાવો
તમારા બાળકને વિશ્વ સાથે વહેંચવું એ ઘણા માતાપિતા માટે મદદરૂપ છે. તમે ઘણા સ્થળોએ સ્મારક વેબ પૃષ્ઠો બનાવી શકો છો, શામેલ:
- ખૂબ ગમ્યું તમને શ્રદ્ધાંજલિ બનાવવા અને અન્યને બ્રાઉઝ કરવાની મંજૂરી આપે છે.
- લેગસી મેમોરિયલ વેબસાઇટ્સ તમને memનલાઇન સ્મારકો બનાવવા માટે પરવાનગી આપે છે.
- કાયમ ચૂકી તમે ગુમાવેલી વ્યક્તિની યાદોને શેર કરવા માટે નિ onlineશુલ્ક memનલાઇન મેમોરિયલ બનાવવા માટે તમને સક્ષમ કરે છે.
- ક્યારેય નથી ગયો એક એવી જગ્યા છે જ્યાં તમે યાદો, વાર્તાઓ, ફોટા, વિડિઓઝ શેર કરી શકો છો, સંવેદનાઓ મોકલી શકો છો, શ્રદ્ધાંજલિ લખી શકો છો અને તમારા બધા ખોવાયેલા પ્રિયજનોને સાથે જોડી શકો છો.
- યાદ આવે છે તમે ગુમાવેલા પ્રિય લોકો માટે memનલાઇન મેમોરિયલ વેબસાઇટ બનાવી અને જાળવી શકો છો.
તમારા દુriefખ માટે મદદ મેળવવા માટે સમય કા .ો
જો તમે કોઈ દુvingખી માતાપિતા અથવા કોઈ શોક કરનાર માતાપિતાના મિત્ર છો, તો મદદ લેવી ઠીક છે. દુriefખ સપોર્ટમાં ભાવનાઓ માટે એક આઉટલેટ અને ટેકો પૂરા પાડીને શોકગ્રસ્તોને લાભ પહોંચાડવાની ક્ષમતા છે. કોઈ શારીરિક જૂથ માટે જુઓ જે ઇંટ અને મોર્ટાર જગ્યાએ મળે છે, તેમજ જૂથો માટે onlineનલાઇન. સાવચેત રહો, કારણ કે દરેક જૂથ તમારી જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરી શકે નહીં. કોઈ એવા મેળાવડાનો ભાગ બનો કે જે બાળકના મૃત્યુ પછી જીવનમાં તમે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠમાં મદદ કરશે.
