વિભાવના પછી તરત ગર્ભાવસ્થાના પહેલા થોડા દિવસોમાં તમે ગર્ભવતી હોવાની શંકા શક્ય છે? જો તમે નજીકથી ધ્યાન આપી રહ્યા છો, તો કદાચ તમને પહેલા કેટલાક સંકેતો અથવા લક્ષણો જોશો કે ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક પરીક્ષણ પહેલાં સકારાત્મક હોઈ શકે છે.
કેવી રીતે ત્વચા માંથી તેલ રંગ દૂર કરવા માટે
મૂળભૂત શારીરિક તાપમાનમાં વધારો
પ્રોજેસ્ટેરોનમાં સતત વધારો થવાના કારણે તમારા મૂળભૂત શરીરના તાપમાનમાં વધારો (બીબીટી) એ ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક સંકેતોમાંનું એક છે. જો તમે બીબીટી ચાર્ટ રાખી રહ્યાં છો, તો તમારા સાત દિવસ પછીઓવ્યુલેટ, તમે તમારા તાપમાનમાં બીજું વધારો નોંધશો જે ઓવ્યુલેશન સાથે થાય છે તે પ્રથમ વૃદ્ધિ કરતા ઉપર છે. જો તમને ચેપ લાગ્યો નથી તેની ખાતરી કરવા માટે જો તમારું તાપમાન 100 ડિગ્રી ફેરનહિટ કરતા વધારે હોય તો તમારા ડ doctorક્ટર સાથે વાત કરો.
સંબંધિત લેખો- જ્યારે તમે 9 મહિના ગર્ભવતી હોવ ત્યારે કરવા માટેની બાબતો
- 12 ગર્ભાવસ્થા ફેશન આવશ્યક છે
- સુંદર સગર્ભા સ્ત્રીઓના 6 રહસ્યો
ઇમ્પ્લાન્ટેશન રક્તસ્ત્રાવ
મતદાન લેવા માટે અહીં ક્લિક કરો.
જો તમારી પાસે ઓવ્યુલેશન પછીના છથી બાર દિવસની આસપાસ ગુલાબી અથવા ભૂરા રંગની યોનિમાર્ગ દેખાય છે (સરેરાશ 28-દિવસના માસિક ચક્રના 20 થી 26 દિવસ) તે ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક સંકેત હોઈ શકે છે. આ ઇમ્પ્લાન્ટેશન રક્તસ્રાવ, જે સામાન્ય રીતે એકથી બે દિવસ ચાલે છે, પ્રારંભિક ગર્ભ તમારા ગર્ભાશયના અસ્તરની નીચે રુટ લે છે ત્યારે થાય છે.
જો તમારું રક્તસ્રાવ ભારે થાય અને તમને પેલ્વિક અથવા પેટમાં દુખાવો થાય તો તમારા ડ doctorક્ટરને મળો. નોંધ લો કે ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ રોપ્યા પછી જ સકારાત્મક બને છે. મોટાભાગની સ્ત્રીઓ માટે, વહેલી એગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણઓવ્યુલેશન પછીના આઠથી દસ દિવસ (28-દિવસના ચક્રના 22 થી 24) દિવસમાં હકારાત્મક બનશે, જોકે શ્રેણી છથી બાર દિવસની છે.
પેલ્વિક ખેંચાણ
પેલ્વિક ખેંચાણમાં તમે ગર્ભાશયના અંડાશયના છથી બાર દિવસ પછી રક્તસ્રાવ રક્તસ્રાવ સાથે લઈ શકો છો. આ હળવા, માસિક જેવી ખેંચાણ સામાન્ય રીતે એકથી બે દિવસ ચાલે છે, પરંતુ કેટલીકવાર તે ઘણા વધુ સમય સુધી ચાલુ રાખી શકે છે.
તમારા ડ nextક્ટર સાથે વાત કરો જો ખેંચાણ મધ્યમથી ગંભીર અથવા છેલ્લા દિવસની અપેક્ષા કરતા વધુ સમય માટે હોય અને તમે રક્તસ્રાવમાં વધારો કર્યો હોય. તમે સુનિશ્ચિત કરવા માંગો છો કે તમને ગર્ભાવસ્થા અથવા પેલ્વિક ચેપમાં કોઈ સમસ્યા નથી
યોનિમાર્ગ સ્રાવ વધારો
પ્રારંભિક સગર્ભાવસ્થામાં તમારું યોનિમાર્ગ સ્રાવ ભારે અને ગા gets બને છે અને સામાન્ય રીતે તે સફેદ કે પીળો દેખાય છે. ઇંડાના ગર્ભાધાન પછી ટૂંક સમયમાં:
- અંડાશયના એસ્ટ્રોજનની સ્ત્રાવ વિભાવના પછી તરત જ વધે છે અને તમારા સર્વાઇકલ લાળનું ઉત્પાદન વધારવા માટેનું કારણ બને છે.
- ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કાને ટેકો આપવા માટે અંડાશયના પ્રોજેસ્ટેરોનમાં પ્રારંભિક વધારો એ છે જે તમારા લાળને જાડા અને ચીકણું બનાવે છે.
જો તમને ગંધ અને યોનિમાર્ગ અથવા બાહ્ય ખંજવાળ અથવા બર્નિંગ સાથે ભારે, મર્કર પીળો સ્રાવનો અનુભવ થાય છે, તો તેનો અર્થ એ કે તમને યોનિ અથવા સર્વાઇકલ ચેપ લાગ્યો છે.
પ્રારંભિક થાક
ગર્ભાવસ્થાના શરૂઆતના દિવસોમાં શરૂ થતી થાક એ ઘણી લાક્ષણિકતાઓમાંની એક છે જે ઘણી સ્ત્રીઓ નોંધે છે અને તેનો સામનો કરવો ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે. આ લક્ષણ સંભવિત પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થાના આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવને કારણે છે, ખાસ કરીને પ્રોજેસ્ટેરોન, અનુસાર રોચેસ્ટર યુનિવર્સિટી . ગર્ભાવસ્થામાં થાક એનિમિયાને કારણે પણ થઈ શકે છે, જે સ્ત્રીઓમાં અસામાન્ય નથી.
કુદરતી આફ્રિકન અમેરિકન વાળ માટે અર્ધ કાયમી વાળનો રંગ
જો તમને શંકા છે કે તમે સગર્ભા હોઇ શકો, તો ખાતરી કરો કે તમને પૂરતો આરામ મળે અને તમારું પોષણ પૂરતું છે. જો તમે ખરેખર જલપાણી અનુભવતા હો, તો તમારા ડ doctorક્ટર સાથે વિટામિન અને આયર્ન પૂરક વિશે વાત કરો, પછી ભલે તે ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ માટે ખૂબ જ વહેલું હોય.
ઉબકા અને omલટી
ઉબકા અથવા કાવતરા (સવારની માંદગી), કેટલીકવાર omલટી થવી, સામાન્ય રીતે પ્રથમ ગુમ થયેલ સમયગાળા પછી તરત જ શરૂ થાય છે. જો કે, અનુસાર ગર્ભાવસ્થા બાઇબલ (પાનું 19) , કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે, ગર્ભના પ્રત્યારોપણ પછી લક્ષણો શરૂ થઈ શકે છે, કારણ કે હોર્મોન્સ વધવાનું શરૂ થાય છે. માં 2011 ની સમીક્ષાથી ઉત્તર અમેરિકાની ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજી ક્લિનિક્સ , ઉબકા અને omલટી થવી એ સગર્ભાવસ્થાના હોર્મોન, હ્યુમન કોરિઓનિક ગોનાડોટ્રોપિન (એચસીજી), એસ્ટ્રોજન અને અન્ય હોર્મોન્સના સ્તરને કારણે થઈ શકે છે.
વહેલી સવારની માંદગીની ઉબકા અથવા આડઅસર, તમારી ખાવાની અને પીવાની ક્ષમતામાં દખલ કરી શકે છે. નરમ ફળો, શાકભાજી અને સૂપનો હળવા આહાર લો અને પીવો એ આદુ ચા . તમે પણ અજમાવી શકો છોBRAT આહાર, જેમાં કેળા, ચોખા, સફરજનના સોસ અને ટોસ્ટ શામેલ છે. જો તમે પર્યાપ્ત ખોરાક અને પીવા માટે અસમર્થ છો, તો તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લો, ખાસ કરીને જો તમને પણ ચક્કર આવે છે. જો તમને અન્ય લક્ષણો, જેમ કે ઝાડા અથવા પેટમાં દુખાવો હોય, તો તમને પેટમાં ફ્લૂ અથવા તમારા લક્ષણોનું બીજું કારણ હોઈ શકે છે.
સ્તન દુoreખ અને માયા
ના આધારે ગર્ભાવસ્થા બાઇબલ ઉપર જણાવેલ સંદર્ભ, સ્તનની દુoreખ, માયા અને ભારેપણું ગર્ભાધાન પછી તરત જ શરૂ થઈ શકે છે અને તમે તમારો સમયગાળો ચૂકી જાય તે પહેલાં. આવું થાય છે કારણ કે તમારા સ્તનો પ્રોજેસ્ટેરોન અને એસ્ટ્રોજનના પ્રારંભિક વધારાને પ્રતિસાદ આપે છે, જે તેમને દૂધના ઉત્પાદન અને સ્તનપાન માટે તૈયાર કરે છે.
તમારા લક્ષણોનું સંચાલન કરવું મુશ્કેલ છે અથવા તમે તમારા સ્તનોમાં ગઠ્ઠો અનુભવતા હો તો તમારા ડ doctorક્ટરની તપાસ કરો. હોર્મોન્સ પણ તમારી કલ્પના કર્યા પછી તરત જ તમારા સ્તનની ડીંટી (એરોલા) ની આસપાસનો વિસ્તાર ઘાટા થવા માટેનું કારણ બની શકે છે.
પેશાબની વધેલી આવર્તન
જો તમે અચાનક પોતાને બાથરૂમ તરફ વધુ વખત દોડતા જોશો, તો આ સગર્ભાવસ્થાની ખૂબ જ શરૂઆતની નિશાની હોઈ શકે છે. ગર્ભાવસ્થા બાઇબલ ઉપર જણાવેલ રાજ્યોના સંદર્ભમાં પેશાબની આવર્તન વિભાવનાના બે અઠવાડિયામાં શરૂ થઈ શકે છે. વધુ વખત પેશાબ કરવાની અરજ સંભવત:
- તમારા મૂત્રાશયમાં પેશાબમાં સામાન્ય વધારો કારણ કે ગર્ભાવસ્થાના પહેલા દિવસોમાં શરૂ થતા લોહીના પ્રમાણ અને અન્ય શારીરિક અને આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવોમાં વધારો થાય છે.
- તમારા ગર્ભાશયમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે અને તમારા મૂત્રાશય પર વધતા ગર્ભાશયનું દબાણ પણ સમસ્યામાં ફાળો આપે છે.
જો તમને પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ લાગતો નથી તેની ખાતરી કરવા માટે જો તમને પેશાબમાં બર્નિંગ અથવા દુખાવો પણ થાય છે તો તમારા ડ doctorક્ટરને મળો.
ચક્કરનો એપિસોડ
અનુસાર હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલ કૌટુંબિક આરોગ્ય માર્ગદર્શિકા (પાનું 925) ગર્ભાવસ્થામાં ચક્કર આવવું એ એક સામાન્ય લક્ષણ છે. ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં તમારા શરીરના કાર્યોમાં સામાન્ય પરિવર્તન એ વિભાવના પછી તરત જ ચક્કરના એપિસોડનું કારણ હોઈ શકે છે. આ ફેરફારોમાં બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો અને શરીરના પ્રવાહી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે.
શું લોકો આંખો ખોલીને મરી જાય છે
ખોરાક અને પીવા માટે અપૂરતો સેવન અને લોહીમાં શર્કરા ઓછી થવી ચક્કરની કોઈપણ લાગણીઓને બગાડે છે. તમને કોઈ મોટી સમસ્યા ન થાય તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે, જો તમને હળવાશ પણ લાગે છે અથવા બેહોશ થવાની કોઈ એપિસોડ હોય તો તમારા ડ doctorક્ટર સાથે વાત કરો.
તેના જન્મદિવસ પર તમારા બોયફ્રેન્ડને કહેવાની વસ્તુઓ
વારંવાર માથાનો દુખાવો
માથાનો દુખાવો સગર્ભાવસ્થામાં સામાન્ય છે અને ઘણા કારણોસર હોઈ શકે છે. તમે સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં વધુ વારંવાર માથાનો દુખાવો શરૂ થવાની નોંધ કરી શકો છો. હોર્મોન્સ અને શરીરના પ્રવાહીમાં પરિવર્તન તેમજ થાક અથવા તાણમાં પરિબળો ફાળો આપી શકે છે. અપૂર્ણ ખોરાક અને પીવાના કારણે સવારની માંદગી અને હાઈપોગ્લાયકેમિઆ પણ ફાળો આપી શકે છે.
કબજિયાત મુશ્કેલ હોઈ શકે છે
ગર્ભાવસ્થાના પહેલા થોડા દિવસોથી કબજિયાત સમસ્યા બની શકે છે. પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં ઉચ્ચ પ્રોજેસ્ટેરોન સ્તર તમારા આંતરડાની દિવાલમાં સ્નાયુ કોષોની પ્રવૃત્તિને ધીમું કરે છે. આ તમારી આંતરડાને ખોરાકની સાથે ખસેડવામાં મુશ્કેલી કરે છે.
તમારી સમસ્યા હળવી કરવા માટે, વધુ આહાર અને શાકભાજી ખાવાથી અને દિવસમાં ઓછામાં ઓછા આઠ ચશ્મા પ્રવાહી પીવાથી તમારા આહારમાં રેસામાં વધારો. જો તમને શંકા છે કે તમે ગર્ભવતી છો, તો તમારા ડ doctorક્ટરની તપાસ કર્યા વિના રેચકાનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
એક વુમન અંતર્જ્ .ાન
તમે કદાચ 'અલગ લાગે છે' અને ખાતરી કરો કે તમે ગર્ભધારણ કર્યા પછી તરત જ ગર્ભવતી છો. કેટલીક સ્ત્રીઓ કહે છે કે તેઓ સગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ કરી શકે તે પહેલાં તેમને સખત સમજાવતી સમજ અથવા અંતર્જ્ .ાન મળે છે. અંતર્જ્ .ાનનો ભાગ ઝડપથી બદલાતા મૂડમાંથી આવી શકે છે.
તમારે શું કરવું જોઈએ
જો તમારી પાસે સંકેતો છે કે તમે ગર્ભવતી છો, તો ધારો કે તમે છો અને જ્યાં સુધી તમે એક રસ્તો અથવા બીજો સાબિત નહીં કરી શકો ત્યાં સુધી તરત જ યોગ્ય પગલાં લો.
- બરાબર જમવાની કાળજી લો અને પૂરતું પાણી અને સૂઈ જાઓ.
- તમે ફોલિક એસિડ અને આયર્ન સહિત જલ્દીથી પૂરતા પ્રમાણમાં વિટામિન અને ખનિજો મેળવી રહ્યા છો તેની ખાતરી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
- બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક, આલ્કોહોલ, ગેરકાયદેસર પદાર્થો, અતિશય કાઉન્ટર દવાઓ અને ધૂમ્રપાન જેવા વર્તનથી દૂર રહો.
ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ
ઘરની ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ કરવા માટે તમે ઓછામાં ઓછા દસ દિવસના ઓવ્યુશનના ત્યાં સુધી રાહ જુઓ. હજી વધુ સારું, તમારા ચૂકી અવધિ પછી એક અઠવાડિયા સુધી રાહ જુઓ, અનુસાર મેયો ક્લિનિક . જો તમે ગર્ભવતી છો કે નહીં તે શોધવા માટે બેચેન છો, તો ovulation પછી છ થી સાત દિવસની શરૂઆતમાં જ લોહીની સગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ માટે તમારા ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લો.
તમારા ડtorક્ટરની સલાહ લો
ધ્યાનમાં રાખો કે આ ચિહ્નો અને લક્ષણો સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં હોઈ શકે છે, તેમ છતાં, તે ગર્ભાવસ્થાને લગતી સમસ્યાઓથી પણ થઈ શકે છે. જો તમારા લક્ષણો તમને ચિંતિત કરે છે અને જો તમને ખાતરી હોતી નથી કે તમે ગર્ભવતી હોવ તો તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લો.
