માતાપિતાના મૃત્યુ વિશે બાળકને કેવી રીતે કહેવું તે ઘણા પ્રિયજનોને મૂંઝવણમાં મૂકે છે. બાળકને ખોટનો સામનો કરવામાં મદદ અને તેમને સહાયતા આપવી એ તમારી સંભાળ અને સંવેદનશીલતા દર્શાવે છે. માતાપિતા માટે યાદ રાખવા માટે અહીં કેટલીક બાબતો છે કારણ કે તે બાળકને દાદા-માતાપિતાની ખોટ પર પ્રક્રિયા કરવામાં મદદ કરે છે.
બાળકને માતાપિતાના મૃત્યુ વિશે કહેવું
સંતાનના વિશેષ સંબંધને કારણે બાળકને દાદા-માતાપિતાનું નિધન થયું હોવાનું કહેવું મુશ્કેલ બની શકે છે. નજીકના પરિવારની બહાર બાળકના સંબંધોમાં દાદા-દાદી એક મહત્વપૂર્ણ પગલું અને કડી પૂરી પાડે છે. તેઓ નિયમિત ધોરણે બાળકની સંભાળ પૂરી પાડે છે અથવા ફક્ત ખાસ પ્રસંગોએ બાળકને જુએ છે, દાદા-દાદી ઘરની બહારની સૌથી જૂની પે generationી અને નોંધપાત્ર જોડાણો સાથે સંબંધ પૂરો પાડે છે. તેમના દાદા દાદીની તેમની યાદો તેમને તેમના ભૂતકાળના વારસો અને તેમના પરિવારના વારસો સાથે જોડે છે.
સંબંધિત લેખો- 31 મૃત્યુ અને મૃત્યુ વિશેના વિચારશીલ બાળકોના પુસ્તકો
- બાળકોને મૃત્યુ અને મરણનું વિવરણ કેવી રીતે કરવું
- દુ: ખી વ્યક્તિને દિલાસો આપવા માટેના સાચા શબ્દો
દાદા અથવા દાદી કહેવા માટે કેવી રીતે પસાર થઈ ગયા
મૃત્યુને સમજવું એ બાળક માટેની પ્રક્રિયા છે. વિકાસ નિષ્ણાતો સંમત થાય છે કે મૃત્યુ શું છે તે સમજે છે ત્યાં બાળક વિવિધ તબક્કાઓમાંથી પસાર થાય છે. આ વિકાસને ધ્યાનમાં રાખો કારણ કે તમે નક્કી કરો છો કે બાળકને દાદા-પિતાનાં મૃત્યુ વિશે કેવી રીતે કહેવું. દરેક વિકાસના તબક્કે તમારા શબ્દો માટે અહીં કેટલીક માર્ગદર્શિકા છે.
પૂર્વશાળા-વયના બાળકોને કેવી રીતે કહો
પૂર્વશાળાના બાળકનું મૃત્યુ મૃત્યુની વિભાવનાને સમજી શકશે નહીં. વિગતવાર જવા અને મૃત્યુનું કારણ શું છે તે સમજાવવાને બદલે શરીરની દ્રષ્ટિએ બોલવું શ્રેષ્ઠ છે. પ્રિસ્કુલર્સ ઘણીવાર મૃત્યુને અસ્થાયી, ઉલટાવી શકાય તેવું વસ્તુ તરીકે જુએ છે. બાળકને ખાતરી આપો કે તેઓએ મૃત્યુનું કારણ બનવા માટે કંઇ કર્યું નથી. બાળકને તીવ્ર લાગણીઓથી ડરશો નહીં, પરંતુ જાણો કે તે તમને જણાવવું ઠીક છે કે તમે ઉદાસી અનુભવો છો અને દાદી અથવા દાદાને પણ ચૂકી જાઓ. તેમને સમજવામાં સહાય કરો કે દરેક બીમારી મૃત્યુ તરફ દોરી નથી. તમે કહીને ધ્યાનમાં લઈ શકો છો:
- 'દાદા બહુ વૃદ્ધ હતા અને તેમનું શરીર હવે કામ કરી શકતું નહોતું.'
- 'દાદીમા મરી ગયા હોવાથી હવે તે ચાલી શકશે નહીં અને ખાઈ શકશે નહીં, પણ હવે તેને કોઈ દુખાવો નથી.'
- 'લોકો હંમેશા બીમાર પડે ત્યારે મરી જતા નથી. નાતાલ પહેલા મને જે ઠંડી હતી તે યાદ છે? હું હવે બધા સારી છું. '
- 'હું દાદાજીને ખૂબ જ યાદ કરું છું. કેટલીકવાર પુખ્ત વયના લોકો જ્યારે તમે કરો છો તેમ તેમ ઉદાસી હોય છે ત્યારે રડે છે. '
પ્રારંભિક પ્રારંભિક વયના બાળકોને કેવી રીતે કહેવું
પાંચ અને નવ વર્ષની વય વચ્ચે, મોટાભાગના બાળકો સમજવા લાગ્યા કે આખરે બધી સજીવ મરી જાય છે. તમારા બાળકને તે જ પ્રશ્નો પૂછતા રહેવાની અપેક્ષા રાખો અને તેઓ તમારા જવાબો પર પ્રક્રિયા કરે ત્યારે તેઓની સાથે ધૈર્ય રાખો. સમાન શબ્દો અને કરુણાનો ઉપયોગ કરો જેમ કે તમે તેમને પહેલી વાર સાંભળ્યા હોવ. મૃત્યુની છબીઓ બાળકોને ડરાવી શકે છે અને વધુ પ્રશ્નો ઉશ્કેરે છે. તેમને મૃત્યુ વિશેના સ્વપ્નો હોઈ શકે છે. તમારા બાળકને મૃત દાદા-માતાપિતાને યાદ કરવામાં મદદ કરો, જ્યારે તેમને મુશ્કેલ સમયમાં તમારી પાસે લાવેલા આનંદ અને આરામની ખાતરી આપે છે.
- 'દાદા ગઈકાલે મરી ગયા અને જ્યારે થ Thanksન્ક્સગિવિંગની ઉજવણી કરીએ ત્યારે હવે તે અમારી સાથે રહેશે નહીં.'
- 'દાદી મરી ગઈ, કારણ કે તે ખૂબ બીમાર હતી. સારું છે કે દાદી હવે આવી પીડા અનુભવતા નથી. '
- 'હું પણ દાદાજીને યાદ કરું છું. શું તમે અમારા છેલ્લા વેકેશનમાં તમારા બંનેનું ચિત્ર દોરવા માંગો છો? '
- 'દાદીમાના અવસાનથી આપણે બધા દુ sadખી છીએ. જો તમને કોઈ પ્રશ્નો હોય અથવા વાત કરવા માંગતા હોય તો મને જણાવો. '
લેટ એલિમેન્ટરી ઉંમર અને વૃદ્ધ બાળકોને કેવી રીતે કહેવું
નવ વર્ષની વયે, બાળક એ જોવાનું શરૂ કરી શકે છે કે મૃત્યુ ઉલટાવી શકાય તેવું છે. તેઓ સમજી શકે છે કે તેઓ તેમના જાણેલા અને પ્રેમ કરતા લોકોમાં મૃત્યુ થાય છે, અને તેઓ આ વાસ્તવિકતા પર પ્રક્રિયા કરવાનું શરૂ કરે છે કે તેઓ પણ અમુક સમયે મૃત્યુ પામશે. જ્યારે મૃત્યુની આસપાસની પુખ્ત વયના લોકો પાસેથી સંકેતો લેવાની વિરુદ્ધ ચર્ચા કરવાની વાત આવે છે ત્યારે તેઓ મૃત્યુ પ્રક્રિયા કેવી છે તે વિશેના પ્રશ્નો પૂછી શકે છે અને તેમની પોતાની ભાવનાત્મક પ્રક્રિયાનો અનુભવ કરી શકે છે.
- 'તમને કહેવા માટે મને કેટલાક દુ sadખદ સમાચાર છે. ગઈકાલે રાત્રે હોસ્પિટલમાં દાદાનું અવસાન થયું. '
- 'આપણા બધાં માટે દુ sadખી રહેવું અને દાદીમાને ચૂકી જવું સ્વાભાવિક છે. જો તમે ઇચ્છો, તો આપણે દાદીને એવું કંઈક કરવાનું યાદ કરી શકીએ કે તેણી હંમેશા કરવાનું પસંદ કરે છે. તમે કોઈ સમયે મને બગીચામાં કામ કરવામાં મદદ કરવા માંગો છો? '
- 'ગઈરાત્રે દાદાજીનું અવસાન થયું. જાણવું કે જો તમે કોઈ પણ વાત કરવા માંગતા હોવ તો હું તમારા માટે અહીં છું. શું તમે મને પૂછવા માંગો છો તેવા કોઈ પ્રશ્નો છે? '
- 'દાદીમાનું મૃત્યુ એવું કંઈ નહોતું જેને આપણે રોકી શકીએ; પરંતુ આપણે શું કરી શકીએ તે એ છે કે આપણા મનમાં અને હૃદયમાં દાદીની સ્મૃતિ જીવંત રાખવી. જો તમે ઇચ્છતા હોવ કે જ્યારે તમે આમ કરવા માટે તૈયાર હોવ ત્યારે અમે સાથે મળીને આપણા કેટલાક સારા સમયની સ્ક્રેપબુક બનાવી શકીએ. '
મુશ્કેલ શબ્દો, પરંતુ ક્ષણોની વ્યાખ્યા
દુ griefખ સાથે વ્યવહાર કરવાની પ્રક્રિયાના ભાગમાં જે બન્યું છે તે વ્યક્ત કરવાની રીતો શોધવી. આસંબંધ શેર કર્યોબાળક અને તેમના દાદા દાદી વચ્ચે મહત્વ અને મૂલ્ય છે. વાતચીત સંજોગોને સમજવામાં મદદ કરે છે અને સ્વીકૃતિ તરફના પગલા શરૂ કરે છે. બાળકને કહેવું, 'દાદીમા મરી ગયા છે,' મુશ્કેલ હોઈ શકે. આ શબ્દો ધીરે ધીરે આવતા હોય તેવું લાગે છે, પરંતુ બાળક સાથે વહેંચાયેલા વિચારો વ્યાખ્યાયિત ક્ષણો બની શકે છે. યાદ રાખવા માટે અહીં કેટલીક ટીપ્સ આપી છે.
યુફિમિઝમ્સ ટાળો
તમે શેર કરો છો તે શબ્દોમાં ખુલ્લા અને પ્રમાણિક બનવું એ ક્ષણની શક્તિશાળી ભાવનાઓને અર્થ અને સમજ આપવામાં મદદ કરે છે.યુફેમિઝમ્સખાસ કરીને નાના બાળકો માટે મૂંઝવણભર્યા થઈ શકે છે જેઓ ફક્ત મૃત્યુની વિભાવનાને સમજવા લાગ્યા છે.
સીધા આગળ ધપાવો, પરંતુ સ્વયંસેવક વિગતો નહીં
પ્રામાણિક તથ્યો પ્રસ્તુત કરવાથી મનને અનુમાન લગાવવાનું અને જંગલી દોડવાની કલ્પના અટકાય છે. વય યોગ્ય હોય તેવી માહિતી .ફર કરો, પરંતુ વિગતોને વધુ શેર ન કરવાનો પ્રયાસ કરો, કારણ કે આ મૂંઝવણકારક હોઈ શકે. ખાસ કરીને બાળકો સાથે, જો તેમને પ્રશ્નો હોય, તો તેઓ તેમને પૂછશે.
વિવિધ પ્રકારની ભાવનાઓથી આશ્ચર્ય પામશો નહીં
સમજવું કે તમે કયા શબ્દો પસંદ કરો છો, અથવા તેમ છતાં તમે આ વિષયનો સંપર્ક કરો છો, પછી ભલે તમારું બાળક વિવિધ લાગણીઓ બતાવે, અને તે ઠીક છે. તેઓ બહારથી શું વ્યક્ત કરે છે તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, જાણો કે તેમને ટેકો આપવાનું ચાલુ રાખવું અને તેમની ભાવનાત્મક પ્રક્રિયાને ધ્યાનમાં રાખીને તે તપાસવું મહત્વપૂર્ણ છે.
વસ્તુઓ સતત રાખો
બાળક માટે રચના, નિયમિતતા અને સુસંગતતા હોવી મહત્વપૂર્ણ છે. શક્ય હોય ત્યાં સુધી, તમારા બાળક માટે દૈનિક દિનચર્યાઓ રાખો, ખાસ કરીને ભોજનનો સમય અને પથારીનો સમય. ખાતરી કરો કે બાળક શાળામાં અને સામાજિક કાર્યક્રમોમાં સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવાનું ચાલુ રાખે છે. જાણો કે જો તે એક દિવસ ખાસ કરીને અસ્વસ્થ અથવા નીચું લાગે છે, તો થોડી રાહત બતાવવી પણ ઠીક છે, અને તમે તે મુજબ ગોઠવણો કરી શકો છો.
તમારી ભાષાને એનાલોગિસ સાથે ક્લાઉડ કરશો નહીં
જેમ તમે મૃત્યુનું વર્ણન કરો તેમ વાપરવા માટે વાસ્તવિક અને નક્કર શબ્દો શોધો. સંશોધન બતાવવાનું ચાલુ રાખે છે કે નક્કર શબ્દોનો ઉપયોગ બાળકને શોકની પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે. મૃત્યુ અને મૃત્યુ જેવા શબ્દોનો ઉપયોગ કરવો મુશ્કેલ છે, તેમ છતાં, પસાર થઈ ગયેલા, હારી ગયેલી, ઓળંગી, ઘરે લઈ જવા જેવા વાક્યો, તે વધુ સારી જગ્યાએ છે, અથવા નિંદ્રા કારણોસર જવાથી નાના બાળકના મગજમાં મૂંઝવણ થઈ શકે છે. તેઓ સંદર્ભને સમજી શકશે નહીં, અને તે અર્થ અન્ય પરિસ્થિતિઓમાં લાગુ કરી શકે છે.
નાના ભાગોમાં માહિતી શેર કરો
મૃત્યુ બાળકને ભારે લાગશે, તેથી માહિતીને યોગ્ય માત્રામાં શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં. તમારા બાળકના સંકેતો વાંચો અને તેમને પૂછો કે જો તેઓ ખૂબ જ ડૂબી ગયા હોય તો તેઓ કંઈક બીજું વિશે વાત કરવા માંગતા હોય. તેમને યાદ અપાવો કે તેઓ જેવું અનુભવે છે તેવું સારું છે અને તમે બંને આ દ્વારા વાત ચાલુ રાખશો અને તમે તેમના માટે છો.
કહેવા માટે ડરશો નહીં, 'મને ખબર નથી'
કેટલીકવાર તમે આપી શકો તે શ્રેષ્ઠ જવાબ એ છે કે તમે બધા જવાબો જાણતા નથી. તમારા બાળકને કહેવું એ મદદરૂપ છે કે તમને મૃત્યુની વિગતો વિશે અથવા એવા પ્રશ્નો વિશે કે જેની પાસે સરળ જવાબ નથી, વિશેની કેટલીક વસ્તુઓ તમે જાણતા નથી.
આંસુ હીલિંગ છે
કોઈ પ્રિયજનના ખોટ પર રડવું તે સ્વસ્થ અને ઉપચાર છે. તે અનુભવ તમારા બાળક સાથે શેર કરવામાં ડરશો નહીં. જ્યારે તેમને તીવ્ર ભાવનાત્મક ક્ષણ જોવાની જરૂર નથી, તો આંસુ ઉદાસી, નિરાશાજનક અને મુશ્કેલ લાગણીઓ વ્યક્ત કરવાનો કુદરતી રીત છે. કોઈ બાબત શું છે, તે હંમેશાં તમારા બાળકને જણાવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તેમની સંભાળ રાખવામાં સક્ષમ છો, તેથી તેઓ આ સમય દરમિયાન સલામત અને સપોર્ટ કરે છે.
એકવાર કરતાં વધુ વાત કરવાની અપેક્ષા
સંભવ છે કે તમારે થોડો સમય આ વિષય વિશે વારંવાર બોલવું પડશે. બાળક માહિતી પર પ્રક્રિયા કરી શકે છે જે પાછળથી વધુ પ્રશ્નોને ઉત્તેજિત કરશે. બાળક સાથે પાછા તપાસો અને ચાલુ પ્રશ્નો અને ચર્ચાઓ માટે ખુલ્લા અને ઉપલબ્ધ રહો. મૃત્યુને સમજવું એ એક પ્રક્રિયા છે.
સેવાઓ માટે બાળકને તૈયાર કરો
બાળક જે કેટલીક છબીઓ જોશે તે અનન્ય અને નવી હશે. તેમને કહો કે તેઓ શું જોશે, કોણ હશે, લોકો કેવું અનુભવે છે અને લોકો શું કરી રહ્યા છે. વિશિષ્ટ બનો, ખાસ કરીને નાના બાળકો માટે, જેથી કંઇ પણ તેમને આશ્ચર્યથી ન લે. તેઓએ શું જોયું અને તેમને કેવું લાગ્યું તે વિશે તેમને ડિબ્રીટ કરવા સેવાઓ પછી તેમની સાથે વાત કરવા તૈયાર થાઓ. તેમને જણાવો કે જો તેઓ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે તો તમે તેમને કોઈપણ સમયે બહાર લઈ શકો છો.
તમારા બાળકને ભાગ લેવાની મંજૂરી આપો
બાળકની વયના આધારે, અંતિમવિધિના ઘરે અથવા સેવા પર તેમની હાજરી મદદ કરશે કારણ કે તેઓ ખોટની પ્રક્રિયા કરે છે. જો તેઓ હાજર ન હોઈ શકે, તો પણ તેઓને સ્મારક માટે ફોટા પસંદ કરવામાં અથવા દાદા-દાદીનું મનપસંદ સ્તોત્ર, કવિતા, વાંચન અથવા સેવામાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવશે તેવા શાસ્ત્રને યાદ કરવામાં મદદ કરવાની મંજૂરી આપો. આ તેમને પ્રક્રિયાના ભાગને અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે.
શોક પર કોઈ સમય મર્યાદા ન મૂકો
દરેક વ્યક્તિ પોતાની રીતે અને પોતાની ગતિથી શોક કરે છે. તેમના પ્રિયજન વિના નવા જીવનમાં સમાયોજિત થવામાં પ્રક્રિયા કરવામાં સમય લેશે. જન્મદિવસ, વર્ષગાંઠો અને રજાઓ તીવ્ર લાગણીઓ ઉશ્કેરે છે. જ્યારે તમારા બાળકની આ ખોટ પર પ્રક્રિયા કરવાની વાત આવે ત્યારે તેને કોઈ સમયમર્યાદા આપશો નહીં.
બાળકને દાદા માતાપિતાના મૃત્યુ વિશે કેવી રીતે કહેવું
બાળકને દાદા માતાપિતાના મૃત્યુ વિશે કેવી રીતે કહેવું તે નક્કી કરવું એ જીવનની વિગતોની પ્રક્રિયા કરવા શીખવાનું એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. કોઈ પ્રિયજનની ખોટ પર દુ .ખ કરવામાં સમય અને કાળજી લે છે. જો તમને વધારાની સહાયની જરૂર હોય, તો તમારા બાળકની શાળાના વ્યવસાયિકો, તમારા ચિકિત્સક, બાળ ચિકિત્સકો અથવા તમારા ધાર્મિક સમુદાયના નેતાઓ મદદ કરી શકે છે.
