ધનુષ અને તીર ચીયરલિડિંગ સ્ટંટ કોઈ નાની બાબત નથી. તેને મજબૂત સ્થિર આધાર સાથે ભાગીદારીમાં ઉત્તમ સુગમતા સાથે ફ્લાયરની જરૂર છે. જો તમારી ટીમ આ સ્ટંટને તેના ભંડારમાં ઉમેરવાનો વિચાર કરી રહી છે, તો તમારા કોચની સાવચેતી સૂચના સાથે વિવિધ પ્રકારની યુટ્યુબ વિડિઓઝ તમને આ સિદ્ધિને પૂર્ણ કરવામાં સહાય કરી શકે છે.
ધનુષ અને એરો ચીયરલિડિંગ સ્ટંટની લાક્ષણિકતાઓ
ધનુષ અને તીર ચીયરલિડિંગ સ્ટંટ એક ફ્લાયર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જે whoભી વિભાજન માટે સક્ષમ છે જેમાં વિસ્તૃત પગનો અંગૂઠો (અથવા કેટલાક કિસ્સાઓમાં હીલ) વિરુદ્ધ હાથની અંદર રાખવામાં આવે છે. મુક્ત હાથ પછી વિસ્તૃત પગથી આડા ખેંચાય છે જ્યારે ફ્લાયરનું પેટ કુદરતી રીતે ધનુષ્યની જેમ વળાંક લે છે. જ્યારે દોષરહિત રીતે કરવામાં આવે છે, ત્યારે આ સ્ટંટના અન્ય પાસાં સાથે જોડાયેલ આડી હાથ ધનુષ્ય અને તીરના આકારની નકલ કરશે. લિબર્ટી સ્ટંટ શરૂ કરવા માટે એક સારું સ્થાન છે કારણ કે ધનુષ્ય અને તીર આ સ્ટંટની વિવિધતા છે.
કોઈ પુસ્તકાલય માણસના કામને અવગણશેસંબંધિત લેખો
- ચિયર કેમ્પ ગેલેરી
- ચીઅરલીડિંગ હેરસ્ટાઇલ
- યંગ ચીયર લીડર્સ
સ્વાભાવિક રીતે, ધનુષ અને એરો સ્ટંટની સંપૂર્ણ સૂચના શબ્દો દ્વારા સરળતાથી અનુવાદિત થતી નથી. આશા છે કે, તમારી ટીમમાં એક કુશળ કોચ છે જેણે આ સ્ટંટ ભૂતકાળમાં ચલાવ્યો હતો, પરંતુ જો તમારી ટીમ તેના અધિકારક્ષેત્ર હેઠળ કાર્ય કરે છે, તો તમે વેબ દ્વારા આ સ્ટંટની છબીઓની તપાસ કરતાં વધુ કરવા માંગતા હોવ. તેના બદલે, YouTube.com ચીયરલિડર્સની ધનુષ અને તીરનું પ્રદર્શન કરતી ઘણી વિડિઓઝ છે, જેથી તમે એલિવેટેડ ધનુષ અને તીર પૂર્ણ થવા તરફ દોરી જતા તમામ પગલાં જોઈ શકો.
ફ્લાયરની ભૂમિકા
સ્પષ્ટ છે કે, ધનુષ અને તીરનો પ્રયાસ કરતા ફ્લાયરને ખૂબ જ સરળ બનાવવાની જરૂર રહેશે. હીલ ખેંચાણ આ સ્ટંટના ખૂબ જ પાયામાં છે. જો તમે અથવા તમારો ફ્લાયર હીલના પટને નિપુણ બનાવવા માટે અસમર્થ છે, તો તે ધનુષ અને બાણની અંગૂઠો પકડવાનું ખૂબ અશક્ય બનાવશે. લાંબા સમયગાળા માટે અને ખૂબ નિયમિત ધોરણે સ્પ્લિટ્સ અને હીલના ખેંચાણનો અભ્યાસ કરવાથી તમારા સ્નાયુઓને આ સ્ટંટ માટે તૈયાર કરવામાં મદદ મળશે.
આ યુ ટ્યુબ વિડિઓ સ્થાયી ધનુષ અને તીરની હરીફાઈનું લક્ષણ દર્શકોને અને એ વિચાર આપે છે કે ફ્લાયર કેવી રીતે હીલની ખેંચાણમાંથી સ્થિતિમાં જાય છે. તેમ છતાં, હરીફાઈ આ સ્ટંટને સૌથી લાંબી પકડને પુરસ્કાર આપી રહી છે, તમે નોંધશો કે ફ્લાવરિટી જેની સાથે ફ્લાયર પોઝિશનમાં જાય છે તે સ્ટંટ કેવી વ્યાવસાયિક લાગે છે તેનાથી એક તીવ્ર તફાવત બનાવે છે. જો તમારો ફ્લાયર બધી જગ્યાએ વળી જતું હોય અને ધસી આવે, સંતુલન પ્રાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરે, તો તેણીના ધનુષ અને તીરને એલિવેટેડ સ્ટંટમાં ખસેડવાનું ખૂબ મુશ્કેલ રહેશે.
આધાર અને સંશોધન પગલાં
જો તમારી પાસે કોઈ ફ્લાયર છે જે તેની ભૂમિકાને સંપૂર્ણ રીતે ખેંચી શકે છે, તો પછીનું પગલું એ નક્કી કરશે કે તમે સ્ટંટના એલિવેશનના ભાગને કેવી રીતે ચલાવશો. તકનીકી રૂપે, ધનુષ અને તીરને તેના નામ સુધી જીવંત રહેવા માટે એલિવેશનની જરૂર હોતી નથી, પરંતુ જો તમારા ફ્લાયરને હવામાં ઉંચી કરવામાં આવે તો તે જોવા માટે વિશ્વના વધુ પ્રભાવશાળી છે. તમારા ફ્લાયરને યોગ્ય રીતે વધારવા માટે તમારે નક્કર આધારની જરૂર પડશે.
આ ધનુષ અને તીર અમલ ફ્લાયર દીઠ બે સ્પોટર્સ સાથે બે પાયા પ્રદર્શિત કરે છે. તમારી પાસે વધુ પાયા અને સ્પોટર્સ, એલિવેશન પાછળની વધુ શક્તિ. તે ટીમો માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે કે જે પાવર બેઝ ધરાવતા નથી. વધુ હાથ, તેમ છતાં, સલામત સ્ટંટનું વચન આપતા નથી, કારણ કે વધુ લોકો તેમાં શામેલ હોય છે, સ્ટંટ વધુ ગડબડ થઈ શકે છે.
ફરીથી, અન્ય વિડિઓ ધનુષ અને તીર પર સમાન પ્રકારનું પ્રદર્શન કરવું એ પ્રમાણભૂત બે આધાર અને બે સ્પોટર્સ રચના બતાવે છે. જો કે, આ વિડિઓમાં એક રસપ્રદ વળાંક ઉમેરવામાં આવ્યો છે કે પાયા ફરે છે આમ ફ્લાયરને વધુ કુશળ ફેશનમાં તેની કુશળતા પ્રદર્શિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
ત્યાં એકદમ સંપૂર્ણ છે સૂચનાત્મક વિડિઓ યુ ટ્યુબ પર ઉપલબ્ધ છે જે ફ્લાયર બોવ અને એરો દીઠ ક્લાસિક બે બેસ અને બે સ્પોટર્સ દર્શાવે છે. આ નિદર્શન વિશેની શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે તે દરેક બેઝ અને સ્પોટરને સ્ટંટને સરળતાથી અને સલામત રીતે ચલાવવામાં આવે તે માટે વ્યક્તિગત ભૂમિકા નિભાવવાની જરૂર દર્શાવે છે.
જો તમારી પાસે ખૂબ જ ચપળ ફ્લાયર સાથે એકદમ મજબૂત પાયો છે, તો તમારી ટીમ ધનુષ અને એરોના વધુ અદ્યતન તફાવતને ખેંચી શકે છે. આ વિડિઓ ધનુષ અને એરોમાં સમરસોલ્ટ સાથે એક આધાર / ફ્લાયર સંયોજન પર એક પ્રદર્શિત કરે છે, ત્યારબાદ બીજા ધનુષ અને તીરમાં ટિક ટોક વિવિધતા આવે છે, જે હવે વિરોધી પગથી ચલાવવામાં આવે છે. આ પગલા માટે આત્યંતિક એક્રોબેટિક કુશળતાની જરૂર છે અને તે ભાગ્યે જ કોલેજ અથવા સ્પર્ધાત્મક સર્કિટની બહાર જોવા મળે છે.
શું વીજળી બોલ્ટ પ્રતીક છે
તણાવપૂર્ણ સલામતી
ચીઅરલીડિંગમાં કેટલાક ઉચ્ચ સ્તરના જિમ્નેસ્ટિક્સ અને એથ્લેટિક પરાક્રમો શામેલ હોઈ શકે છે, તેથી હંમેશાં સલાહ આપવામાં આવે છે કે તમારા સ્ટન્ટ્સનો ઉપયોગ અનુભવી કોચની દેખરેખ હેઠળ કરવામાં આવે. જ્યારે તમે નવા સ્ટંટનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હો ત્યારે આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે, કારણ કે સલામત સ્ટંટ એક્ઝેક્યુશન માટેની ઘણી બધી વિગતો ફક્ત યુટ્યુબ વિડિઓ દ્વારા દર્શાવી શકાતી નથી. ચીયરલિડર્સ માટે તેમના વર્તમાન કૌશલ્ય સ્તરની બહારના સ્ટન્ટ્સનો અભ્યાસ ન કરવો તે પણ ખૂબ મહત્વનું છે. તેથી તમે તમારા ભાવિ સ્ટન્ટ્સની સૂચિમાં એલિવેટેડ ધનુષ અને તીર ઉમેરતા પહેલાં, ખાતરી કરો કે તમે પહેલાથી જ એક સરળ એક્સ્ટેંશનને પૂર્ણ રીતે માસ્ટર કરી દીધું છે.
