તંદુરસ્ત વાનગીઓ

તલ ગ્રાઉન્ડ તુર્કીના બાઉલ્સ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે! કાપલી શાકભાજી અને ઝડપી તલની ચટણી આ ગ્રાઉન્ડ ટર્કી રેસીપીને વધુ સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે!

આ સિમ્પલ સીરપ બનાવવા માટે પાણી અને ખાંડ ભેગા કરો, જેનો ઉપયોગ મીઠાઈઓ અને કોકટેલ માટે થાય છે. લવંડર, ફુદીનો, કાકડી અથવા લીંબુ જેવા સ્વાદો ઉમેરો!

આ સ્વસ્થ ચિકન વાઇલ્ડ રાઇસ સૂપ તાજા શાકભાજી, જંગલી ચોખા અને ચિકનથી ભરેલું છે. આ વાનગીમાં ક્રીમ અને ડેરી નથી.

કોકોનટ રમ, ડાર્ક રમ, કાહલુઆ, ફ્રૂટ જ્યુસ અને ગ્રેનેડાઇનને ક્લબ સોડાના સ્પ્લેશ સાથે મિશ્રિત કરીને આ તાજગી આપતી બહામા મામા કોકટેલ્સ બનાવવામાં આવે છે!

બરણીમાં રાતોરાત ઓટ્સ કોઈપણ ફળ સાથે બનાવી શકાય છે અને સરળ અને આરોગ્યપ્રદ નાસ્તો બનાવી શકાય છે! ગ્રીક દહીં, ચિયા સીડ્સ અને ફળ અને પકડવા અને જવા માટે પરફેક્ટ!

આ સોસેજ અને વેગી ફોઇલ પેકેટ ભોજન ખૂબ જ ઝડપી, સરળ અને બહુમુખી છે. કોઈપણ બચેલી શાકભાજીનો ઉપયોગ કરો અને ગ્રીલ કરો અથવા ટેન્ડર થાય ત્યાં સુધી બેક કરો!

આ સરળ રેસીપી તમને ઘરે કિસમિસ કેવી રીતે બનાવવી તે બતાવે છે. માત્ર 2 ઘટકો સાથે, રસદાર કિસમિસ શ્રેષ્ઠ આરોગ્યપ્રદ નાસ્તા માટે બનાવી શકાય છે!

આ સરળ, સ્વાદિષ્ટ કિવી સ્મૂધી બનાવવા માટે કીવી અને પાઈનેપલને કાલે, નારંગીનો રસ, દહીં, મધ અને બરફ સાથે ભેળવવામાં આવે છે!