મુશ્કેલ ચીયરલિડિંગ સ્ટન્ટ્સ

ખાતરી કરો કે તમે પહેલા બેઝિક્સમાં માસ્ટર છો!

જો તમે સ્પર્ધા ચીઅરલિડિંગ ટીમમાં છો, તો ચીયરલિડિંગ સ્ટન્ટ્સને મુશ્કેલ દેખાવાનું કામનું એક ભાગ છે. પછી ભલે તમે આધારનો ભાગ હોય અથવા ફ્લાયર્સમાંના એક, પ્રેક્ટિસ અને કુશળતાથી કોઈ પણ મુશ્કેલ ચીયરલિડિંગ સ્ટંટ સરળતાથી આવી જશે.

ઘણાં મુશ્કેલ ચીયરલિડિંગ સ્ટન્ટ્સ એ સરળ સ્ટન્ટ્સ પરની વિવિધતા છે. તમારે અને તમારી ટીમમાં પહેલા હંમેશા સરળ સ્ટન્ટ્સમાં માસ્ટર હોવું જોઈએ. ખાસ કરીને જો તમારી ટુકડી એક સાથે નવી છે, તો એક અદ્યતન સ્ટંટને ખેંચીને તેને સરળ દેખાવા માટે જરૂરી એક બીજામાં સંપૂર્ણ વિશ્વાસ બનાવવામાં સમય લે છે. જો કે, તમારી ટીમમાં વિશ્વાસ કરવાનું શીખવાની તે પ્રારંભિક અવધિ પછી, તમારી ટીમ વધુ અદ્યતન સ્ટન્ટ્સનો અભ્યાસ કરવાની ઇચ્છા કરશે.

સંબંધિત લેખો

એનએફએલનો સૌથી લોકપ્રિય ચીયરલિડિંગ સ્ક્વોડ
ચીયર સ્ટન્ટ્સના ચિત્રો
ચિયર કેમ્પ ગેલેરી

બાસ્કેટ ટssસ

ટોપલી ટોસ એ અદ્યતન ચીયરલિડિંગ સ્ટંટ માનવામાં આવે છે અને તે ઘણીવાર ટીમમાં માસ્ટર થયેલ પ્રથમ અદ્યતન ચીયરલિડિંગ સ્ટન્ટ્સમાંનું એક છે. અનિવાર્યપણે બે પાયા તેમના પોતાના ડાબા હાથથી પોતાની જમણા કાંડાને પકડીને અને તેના જમણા હાથથી બીજાની ડાબા હાથની કાંડાને પકડીને 'બાસ્કેટ' બનાવે છે. ત્યાં પણ બે સ્પtersટર્સ હોવા જોઈએ- એક સામે અને પાછળ એક.

ફ્લાયર તેના પગને 'બાસ્કેટમાં' મૂકે છે અને બેઝ અને ફ્લાયર બે વાર બોળીને તેને હવામાં ટ .સ કરે છે. હવામાં ઉડતી વખતે મોટાભાગના ફ્લાયર્સ ટો ટચ, ટ્વિસ્ટ અથવા બીજી 'ટ્રિક' કરશે.

2: 2: 1 પિરામિડ

2: 2: 1 પિરામિડ એ પિરામિડ છે જે આવશ્યકપણે ત્રણ વાર્તાઓ .ંચી હોય છે. છેલ્લાં કેટલાંક વર્ષોમાં, ચીયરલિડિંગ સંસ્થાઓ જૂથો તેમને યોગ્ય મેટિંગ સાથે રજૂ કરે છે તે જરૂરી દ્વારા સ્ટન્ટ્સને નિયંત્રિત કરવાની માંગ કરી છે. પરિણામે, તમે બાસ્કેટબ gameલ રમતમાં સામાન્ય રીતે 2: 2: 1 highંચા પિરામિડ જોશો નહીં કારણ કે સાદડીઓ ભારે હોય છે અને ફાળવવામાં આવેલા સમયમાં બહાર નીકળવું મુશ્કેલ હોય છે. જો કે, તમે તેમને કેટલીક સ્પર્ધાઓમાં જોશો. એ 2: 2: 1 પિરામિડને ઓછામાં ઓછા ચાર પાયા અને અલબત્ત, ઘણા સ્પોટર્સની જરૂર હોય છે. અંત પરના બે પાયા તેમના ફ્લાયર્સને ખભાની toંચાઇએ ટssસ કરે છે. મધ્યમાં બે પાયા તેમના ફ્લાયર લે છે અને તેને સીધા જ હરકત સ્થિતિ પર અથવા સંપૂર્ણ એક્સ્ટેંશન પર લોંચ કરે છે. તે પછી મધ્યમાં ફ્લાયરને બીજા સ્તર દ્વારા સપોર્ટેડ છે અને તેના અને વધારાના સ્પોટર્સ શરૂ કરનારા બેઝ દ્વારા શોધવામાં આવે છે.

મુશ્કેલ સ્ટન્ટ્સમાં તત્વો ઉમેરવાનું

એકવાર તમે મૂળિય ચાલમાં નિપુણતા મેળવશો, ફ્લિપ્સ, કૂદકા અને વિવિધ યુક્તિઓ જેવા તત્વો ઉમેરીને તમે જે સ્ટંટ કરી રહ્યા છો તેટલું જટિલ દેખાશે જેવું તે બનાવે છે.

અદ્યતન લોડ્સ

સામાન્ય થવાથી અસાધારણ સુધી ભાર લેવાની સૌથી સહેલી રીત, થોડી ગડબડી કરવી. સામાન્ય રીતે, જ્યારે તમે સ્ટંટમાં 'ગડબડ કરો છો', ત્યારે તમે તમારા પગના હાથમાં પગ મૂકવા માટે તૈયાર છો જેથી લંબાઈ સાથે લોડ ફક્ત બેથી ત્રણ ગણતરીમાં લે છે. જ્યારે તમે આ જેવા ઘટક ઉમેરશો, ત્યારે તમે ખરેખર રચનાત્મક મેળવી શકો છો.

અદ્યતન યુક્તિઓ

એકવાર તમે પિરામિડમાં પ્રવેશ્યા પછી, તમે 'બતાવો' તરીકે તમે જે કરો છો તે તમારી ટુકડી કેટલી કુશળ છે તે પણ બોલી શકે છે. ઘણી ચીયરલિડિંગ ટુકડીઓ તેમના ફ્લાયર્સને સ્વતંત્રતા, અરેબિઝક અથવા કપમાં મૂકવાનું પસંદ કરે છે. પિરામિડ બનાવતી વખતે સ્ટન્ટ્સ અથવા યુક્તિ કરવી પણ કલ્પિત દેખાઈ શકે છે.

સુપરમેન : બે ફ્લાયર્સ ઉપર લોડ કરો અને તેનું પેટ ઉપર અને હાથ લંબાવીને એક ખોટી સ્થિતિમાં પાછા ફરો. તેના ખભાને બીજા આધાર દ્વારા ટેકો આપવો જોઈએ જ્યારે તેના પગ બીજા આધારના ખભામાં ટેકો આપે. ત્યારબાદ ત્રીજો ફ્લાયર પ aપ-અપથી ભરેલો હોય છે, જ્યારે 'સુપરમેન' પદની ચીયરલિડર તેના પગની ઘૂંટી પકડે છે. તેના પછી બેઝ બંને ચીઅરલિડર્સને ટોસ કરે છે, ત્રીજો ફ્લાયર 'સુપરમેન' ના ખભા પર ઉતરાણ કરે છે અને વધારાના ફ્લાયર.

ફ્લિપ કરો અથવા ગોળાકાર : આ યુક્તિ થોડા નામોથી જાય છે પરંતુ આવશ્યકરૂપે, તે એક પિરામિડ બનાવવા માટે એક ભાગીદાર સ્ટંટ છે. તેને વિચિત્ર સંખ્યામાં ફ્લાયર્સની જરૂર પડશે, કાં તો ત્રણ કે પાંચ, અને દરેક ફ્લાયર માટે સંપૂર્ણ આધાર. સામાન્ય રીતે આ સ્ટંટ ફ્લાયર્સ દ્વારા શ and એન્ડ લો પર લોડ કરીને શરૂ કરવામાં આવે છે, પછી વરુની દિવાલ અથવા સમાન પ્રકારનાં પિરામિડમાં જોડાવા માટે તેને કેન્દ્રમાં લાવવામાં આવે છે. છેવટે, મધ્યમ ફ્લાયરને તેના હાથથી તેના સાથી ફ્લાયર્સની બંને બાજુએ ટેકો આપવામાં આવે છે, અને તે પછી તે 'પ popપ' થઈ જાય છે અને તેના પાયાના ખભા પર ઉતરે છે.

અદ્યતન ડિસ્કાઉન્ટ્સ

જો તમારી પાસે પ્રભાવિત થવાનો સમય હોય, તો તમે કોઈપણ સંખ્યાબંધ અદ્યતન બરતરફને અજમાવી શકો છો, તમારા સ્ટંટને આશ્ચર્યજનક બનાવશો.

સંપૂર્ણ લેઆઉટ ટ્વિસ્ટ - આ બાસ્કેટ ટોસથી કરવામાં આવે છે જ્યારે ફ્લાયર ફ્લોર અને ટ્વિસ્ટની સમાંતર રહે છે.
પ popપ અપ ટક - પોપ અપ થયા પછી, ફ્લાયર ટક ફ્લિપ કરે છે, સામાન્ય રીતે બાસ્કેટની સ્થિતિમાં પકડાય છે.

અદ્યતન સ્ટન્ટ્સ જોવું

જ્યારે તમે વધુ મુશ્કેલ સ્ટંટિંગની તૈયારી કરો છો, ત્યારે તમારી જાતને માત્ર શારીરિક જ નહીં, પણ માનસિકરૂપે પણ તૈયાર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. અદ્યતન સ્ટન્ટ્સ કરતી અન્ય સ્કવોડની આ વિડિઓઝમાંથી કેટલીક વિડિઓઝ જુઓ અને તમે ફ્લિપિંગ, ટssસિંગ અને કોઈ પણ સમયમાં સ્પર્ધાની મહાનતા તરફ જવાનો માર્ગ ઉડશો!