યોગ સામયિકો osesભો થાય છે, વધુ સારી અભ્યાસ માટે ટીપ્સ આપે છે, યોગની વિવિધ શૈલીઓ સમજાવે છે, યોગને સામાજિક મુદ્દાઓ સાથે જોડે છે, અને ફિલસૂફી અને પોષણ સલાહમાં વણાટ આપે છે. કેટલાક વધુ વિજ્ .ાન આધારિત હોય છે અને યોગના ફાયદાઓ, માનસિક અને શારીરિક વિશે સંશોધન પત્રો પ્રકાશિત કરે છે. અને અન્ય બૌદ્ધ દર્શન પર આધારિત જર્નલ છે જે ધ્યાન અને યોગના અન્ય પાસાઓની ગહન પરીક્ષા આપે છે. કેટલાક યોગ સામયિકો તપાસો જે તમારી પ્રથાને વધુ enંડા અથવા વિસ્તૃત કરવામાં મદદ કરી શકે.
આસના જીવનશૈલી
21 મી સદીના યોગ એ ભૌતિક અને ઉત્કૃષ્ટતાનું મિશ્રણ છે. આજુબાજુના લોકપ્રિય સામયિકો વ્યવહારિક દંભ સલાહ અને આવતી કાલના યોગ વલણો આપે છે.
સંબંધિત લેખો- વિવિધ રુચિઓ માટે ટુવીન મેગેઝિનના પ્રકાર
- મેઇલ દ્વારા નિ Gardenશુલ્ક બાગકામ મેગેઝિન ક્યાંથી મેળવવું
- ડીવાયવાયર્સ અને પ્રોફેશનલ્સ માટે 8 ઇન્ટિરિયર ડિઝાઇન મેગેઝિન
યોગા જર્નલ
યોગા જર્નલ યોગ મેગેઝિનનો 40+-વર્ષનો એન્કર છે. ચળકતા માસિક (એક વર્ષમાં 9 અંક), કલ્પિત ફોટોગ્રાફી, જીવનશૈલી અને પોષણ વિશેની ટીપ્સ, પોઝ અને ધ્યાન માટેની સૂચનાઓ, પ્રખ્યાત યોગ શિક્ષકો સાથેની મુલાકાતો અને ઘણી બધી જાહેરાત પ્રદાન કરે છે. જાહેરાત-ફેશન મેગેઝિન-જથ્થો સમીક્ષાઓમાં તેને થોડા ડિંગ્સ મળે છે, જે મોટે ભાગે સકારાત્મક હોય છે. સમીક્ષાકર્તાઓ સામાન્ય રીતે માટે વાયજેને ઉચ્ચ ગુણ આપે છે
- 'માહિતીપ્રદ, સારી રીતે લખાયેલા લેખો.'
- 'મારા યોગના બધા પ્રશ્નો માટે હું જે સ્ત્રોતનો સંપર્ક કરું છું!'
- 'સુંદર ફોટોગ્રાફી, depthંડાણપૂર્વકના સ્પષ્ટીકરણો' () એપિન્સ ).
સમીક્ષાઓમાં શામેલ છે:
- '…' ટ્રેન્ડી ફિટનેસ 'માર્કેટમાં ટ tapપ કરે છે
- '… હવે તેટલું ભારે નહીં, મોટા પ્રમાણમાં વિગતવાર અને પ્રેરણાદાયી કાર્ય જે તે હતું.'
- '... બીજી મહિલા સામયિક.' ( એમેઝોન )
એક વર્ષ સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ . 13.95 માટે; .00 27.00 માટે 3 વર્ષ
યોગ આંતરરાષ્ટ્રીય
યોગ આંતરરાષ્ટ્રીય હિમાલય સંસ્થાની અગાઉની પ્રિન્ટ / હવે ડિજિટલ-ફક્ત પ્રકાશન છે. આ મેગેઝિન એક માં morphed છે યોગ તાલીમ અને યોગ શિક્ષણનો વર્ણસંકર . તે pભુ પર સંપૂર્ણ માહિતી છે, તેમાં સંદર્ભ સામગ્રીની વિસ્તૃત અને વિકસિત લાઇબ્રેરી છે અને ગંભીર પગારની દિવાલ છે જે તમને કમિટ કરે અથવા વાંચી ન શકે તે પહેલાં ત્રણ મફત લેખની મંજૂરી આપે છે. મેગ હવે મોટા ભાગે ફક્ત-ફક્ત .નલાઇન અભ્યાસક્રમોમાં જ સમર્પિત છે - ઘણા કે જે ફક્ત ખુલ્લી accessક્સેસ છે જેથી તમે તમારા લેઝર પર યોગના સિક્વન્સ અને શૈલીઓનું અન્વેષણ કરી શકો. યોગ દર્શન, યોગ અને આરોગ્ય, ચક્રો અને અન્ય સંબંધિત વિષયો પર વાનગીઓ, ઉપાયો અને લેખો છે. તપાસો 30-દિવસની મફત અજમાયશ અને દર યોગ આંતરરાષ્ટ્રીય તમારા માટે મૂલ્ય. ચાલુ રાખવા માટે તે દર મહિને. 14.95 છે. એક શિક્ષકે તેમની વેબસાઇટ પર પોસ્ટ કર્યું કે તે 'શિક્ષકો અને વિદ્યાર્થીઓ માટે ઉત્તમ સાધન છે.' જો તમને વારંવાર અપડેટ્સ અને નવા લેખો સાથે ઘણા બધા યોગ ગમે છે, તો તે તમારા માટે હોઈ શકે છે.
મંત્ર યોગ + આરોગ્ય
મંત્ર બધા યોગીઓ માટે બધી વસ્તુઓ છે. આ માસિક મેગ વાનગીઓ ઉપર લેખો: બધું-યોગ; ધ્યાન; ખોરાક અને પોષણ; આરોગ્ય અને સુંદરતા; અને તમારા ઘરની સજાવટ. તે કેલિફોર્નિયાના મરાન્ડા પ્લેઝન્ટની મગજની રચના છે જેની ખીલે અને ઉત્પત્તિ સામયિકો ક્રંચી-તંદુરસ્ત-સકારાત્મક જીવનશૈલી વસ્તી વિષયકને પણ કબજે કરે છે. એક અપ ચૂંટો મંત્ર સામયિક આખા ફૂડ્સ, સેફવે, લક્ષ્યાંક, પબ્લિક્સ, કોસ્ટકો, વ Walલમાર્ટ અથવા તમારી નજીકના અન્ય અનુકૂળ શોપિંગ સ્થાનો પર આશરે 00 6.00 અથવા ઇમેઝોન વહન શિપિંગ માટે લગભગ $ 10.00 માટે એમેઝોન પર એક પ્રિન્ટ ક copyપિ મંગાવો. તમારા બજેટ ધ્યાનમાં અને સબ્સ્ક્રાઇબ કરો વર્ષના 35 ડ .લર માટે અને તમારી મેગ પહોંચાડવા માટે છથી આઠ અઠવાડિયાની રાહ જુઓ. અથવા સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ્સ પર બિટ્સ અને સામગ્રીના ટુકડાઓ પકડો. Twitter અને મેગેઝિનના ફેસબુક ચાહકો 'નવું @ મંત્રયોગામેગ બતાવે છે ત્યારે હું હંમેશાં ઉત્સાહિત થઈ જઉં છું અને હું તેના પર ધ્યાન આપું છું.' જેવી ટિપ્પણીથી સમાનરૂપે ઉત્સાહિત છે.
એલએ યોગા મેગેઝિન
યોગ એ એલ.એ. માં બનતી એક વસ્તુ છે, જેમાં યોગાભ્યાસ, નવીનતમ સ્ટુડિયો, એરિયલ યોગ વર્ગો, ડિટોક્સ પ્રોટોકોલ અને, સારી રીતે યોગા ઉત્પાદનોને વધારવા માટે ખ્યાતનામ હસ્તીઓ આસન, ગોર્મેટ વેગન બ્લોઅટ્સ, જ્યોતિષવિદ્યા, આયુર્વેદ, એક્યુપંકચર અને એરોમાથેરાપી સાથે છે. તમામ નવીનતમ ક્રમચયો સાથે ઉચ્ચ-ઉર્જા યોગ દ્રશ્યમાં ટ્યુન કરો અને દર વર્ષે સબ્સ્ક્રિપ્શન પર તમારા પોતાના 10 મુદ્દાઓ મેળવો યોગા . જાણીતા યોગ શિક્ષક શિવ રે એ અવારનવાર મહેમાન ફાળો આપનાર છે. યોગ સાથે સંબંધિત પુસ્તક, રેસ્ટોરન્ટ, સંગીત અને મૂવી સમીક્ષાઓ નિયમિત છે. પ્રિન્ટ અને ડિજિટલ તમને એક વર્ષમાં આશરે .00 20.00 સેટ કરશે; ડિજિટલ-ફક્ત 9.95 ડ .લર છે. એ યોગા લંચબોક્સ સમીક્ષા કહે છે કે મેગેઝિન 'કોઈક વાર વિચિત્ર અને એલ.એ. યોગાની દુનિયામાં રસપ્રદ સમજ આપે છે,' પરંતુ તેને 'સહાયક અને સમજદાર યોગ સંસાધનો' આપે છે.
યોગી ટાઇમ્સ
યોગી ટાઇમ્સ એનું જીવંત marketનલાઇન બજાર છે વિચારો અને માહિતી . તમને યોગ વિષયોના જંગલી સ્પેક્ટ્રમ પર લેખો મળશે: આંખ યોગ; તમારા હઠ યોગ અભ્યાસને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો; સીન કોર્ન જેવા યોગ સેલેબ્સ સાથે ઇન્ટરવ્યુ; વિભિન્ન વિરામ અને શરીરના જુદા જુદા ભાગો (ખભા, કરોડરજ્જુ) પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું; એક્રોયોગા; શહેરી બકરી યોગ; વાનગીઓ; યોગ સંસાધનો માટે શહેર માર્ગદર્શિકાઓ; દૈનિક અભ્યાસ દ્વારા વિતરિત જીવન કુશળતા; પ્રિનેટલ યોગ; યોગ રેપ; કીર્તન ગાયન, અને વધુ. ફેસબુક સમીક્ષાઓ 'મહાન લેખો અને વિવિધ દ્રષ્ટિકોણથી ખૂબ સમજદાર', અને 'આપણા સમય માટે અત્યંત માહિતીપ્રદ, પ્રેરણાદાયક અને રસપ્રદ લેખો' જેવી ટિપ્પણીઓ સાથે મેગને અંગૂઠો આપો. યોગી ટાઇમ્સ ક્યાં તો તોડશે નહીં. તમે કરી શકો છો સબ્સ્ક્રાઇબ કરો પ્રેરણા વાચકો માટે દર મહિને 2 ડોલરથી એક વખતના 150 ડોલર સુધી યોગી ટાઇમ્સ આશ્રયદાતાની આજીવન .ક્સેસ.
ફિલોસોફિકલ પ્લસ
ભૂલશો નહીં કે યોગ એ પ્રાચીન દાર્શનિક આધારો સાથે પ્રથમ આધ્યાત્મિક અભ્યાસ છે. તે બૌદ્ધ, હિન્દુઓ અને અન્ય યોગીઓ પ્રમાણિત કરી શકે છે તેમ, ધ્યાનમાં તેનો અર્થ કેન્દ્રિત કરતી અનેક માન્યતાઓને ફેલાવે છે.
ટ્રાઇસિકલ મેગેઝિન
ટ્રાઇસિકલ એક ઉચ્ચ ચળકાટ, ઉચ્ચ-ગુણવત્તાની છે બૌદ્ધ ત્રિમાસિક ધ્યાન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા સાથે, યોગ અને બૌદ્ધ ધર્મની મુખ્ય પ્રથા. તેમાં માઇન્ડફુલનેસ, કેવી રીતે વધુ અસરકારક રીતે ધ્યાન આપવું, પ્રાણાયામ અને આરોગ્ય, બૌદ્ધ યોગ શિક્ષકોનો ઇતિહાસ (અને કેટલીક ગંભીર વિવેચકો) અને અભ્યાસની શૈલીઓ અને યોગ આધારિત સુખાકારી અને જીવનશૈલીના મુદ્દાઓ જેવા વિષયોમાં તે વ્યાપકપણે આવરી લે છે. આ યોગના મન-ધ્યાનના પાસામાં deeplyંડે ખોદશે, ધ્યાન કેવી રીતે વ્યક્તિગત વિકાસ અને સામાજિક પ્રગતિ સાથે છેદે છે તેના કરતાં pભો કેવી રીતે કરવો તેના પર બહુ ઓછો ભાર મૂક્યો છે. એ છલકાતું વિવેચક પર હાથી જર્નલ દાવો કરે છે, 'શ્રેષ્ઠ રીતે ટ્રાઇસિકલ મેગેઝિન તૈયાર અને પ્રોસેસ્ડ તરીકે આવે છે 'અને કહે છે કે સામગ્રી' સફેદ, મધ્યમ વર્ગ, આધેડ વૃદ્ધ પુરુષો તરફ છે. ' 5-સ્ટારની પ્રગતિ સાથે વિરોધાભાસ કરો ગ્રાહક સમીક્ષાઓ એમેઝોન પર કે જે કહે છે 'સારી રીતે લેખિત લેખ, અને વિષયોની વિશાળ શ્રેણી આવરી લેવામાં આવે છે'; અને '... લેખ જે વિવિધ પૃષ્ઠભૂમિના વિવિધ વાચકોને અપીલ કરે છે,' અને '... તમને ઘણું ધ્યાન કરવા પ્રેરે છે ..' ફક્ત ડિજિટલ સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ એક વર્ષમાં $ 35 છે; ડિજિટલ પ્લસ પ્રિન્ટ ઇશ્યૂની કિંમત એક વર્ષ $ 45 છે.
ઇન્ટિગ્રલ યોગ મેગેઝિન
45 વર્ષથી, ત્રિમાસિક જર્નલ ઇન્ટિગ્રલ યોગ મેગેઝિન તેના સ્થાપક શ્રી સ્વામી સચ્ચિદાનંદની ઉપદેશોને શેર કરી અને યોગના આંતરછેદને પશ્ચિમી જીવન સાથે તપાસ્યા. શાકાહારી, ઉત્તમ હાથે pભો થાય છે અને ધ્યાન પર ભારપૂર્વક ભાર પ્રકાશનની વૈવિધ્યસભર સામગ્રીને માર્ગદર્શન આપે છે. આજે અભિન્ન યોગ જ્ weeklyાન, ભક્તિ, અને કર્મ યોગ, આયુર્વેદ, દવા તરીકે યોગ અને સ્વર્ગીય સ્વામીની આધ્યાત્મિક ઉપદેશોથી ભરેલું એક મફત સાપ્તાહિક ઇ-મેગેઝિન છે. વિડિઓઝનું પુસ્તકાલય સચિદાનંદની પ્રથાઓ અને વાતો વહેંચે છે. આ પરંપરાગત યોગ વિશ્વના તાજા સમાચાર પ eventsપઅપ્સ, ઇવેન્ટ્સ અને પ્રોગ્રામ્સ પરની માહિતીની જેમ. આ ટ્રેન્ડી-આકસ્મિક યોગ નથી, પરંતુ યુ.એસ. માં તેના 50-વત્તા વર્ષો તેની નક્કર રહેવાની શક્તિની પુષ્ટિ કરે છે. તમે તમારા ઇમેઇલથી પ્રાચીન અને વર્તમાન શાણપણને ટેપ કરી શકો છો અને મેગ સીધા જ પહોંચાડી શકો છો. માટે સરળ ન હોઈ શકે સબ્સ્ક્રાઇબ કરો . દાન સ્વીકારવામાં આવે છે પરંતુ સંપૂર્ણ સ્વૈચ્છિક છે.
યોગનું વિજ્ .ાન
તબીબી અને વૈજ્ .ાનિક સમુદાયોમાં યોગ અને તેના શારીરિક અને માનસિક સુખાકારી પરના પ્રભાવશાળી પ્રભાવોમાં વધતી જતી રુચિ છે.
યોગના આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ
IJOY સાચું છે પીઅર સમીક્ષા વૈજ્ .ાનિક જર્નલ યોગના દાવાઓને બેકઅપ લેવા અને દવા અને મન વિકાસ માટે યોગની નવી એપ્લિકેશનનું અન્વેષણ કરવા માટે ઘણા સંશોધન સાથે. જર્નલ ભારતના બેંગલુરુમાં સ્વામી વિવેકાનંદ યોગ અનુસંધાન સંસ્થાન (S-VYASA યુનિવર્સિટી) નું સત્તાવાર પ્રકાશન છે. તે કેઝ્યુઅલ રીડર માટે નથી; તમારા 1-વર્ષ (3 મુદ્દાઓ) સબ્સ્ક્રિપ્શન ખર્ચ એક વ્યક્તિ તમને યુએસ $ 215 થી 270 ડ backલર પાછું સેટ કરશે, પરંતુ, જો તમને મૂળ સંશોધન, સમીક્ષા લેખો અને કેસ સ્ટડીઝ ગમે છે, IJOY પહોંચાડે છે. યોગ શિક્ષકો અને પત્રકારો, યોગ ચિકિત્સકો, તબીબી વ્યવસાયિકો અને ક્લિનિક કાર્યક્રમો પ્રસ્તુત સંશોધન વિષયોમાં મૂલ્ય શોધે તેવી સંભાવના છે. સબ્સ્ક્રિપ્શન તમને પ્રિન્ટ જર્નલ અને વર્તમાન (અને બધા) લેખોની accessનલાઇન .ક્સેસ મેળવે છે. પાછલા મુદ્દાઓ અને લેખો મફતમાં forનલાઇન વાંચી શકાય છે.
લપેટી
યોગ એ એક અભ્યાસ છે, શૈક્ષણિક અભ્યાસ અથવા ટ્રેન્ડી ફીટનેસ પ્રોગ્રામ નહીં. (ઠીક છે, કેટલાક યોગીઓ તેમના સાદડીઓ પર તંદુરસ્તીને રોકી રહ્યા છે પરંતુ પૂર્વશાળાના વંશાવલિ સાથેના શિસ્ત જીમ વર્ગ કરતા વધુ વ્યાપક છે.) એક સારું મેગેઝિન તમને એવા દંભ અજમાવવા માટે પ્રેરણા આપશે જે તમે પહેલાં ક્યારેય નહીં જોતા હો, શૈલીઓ અને શિક્ષકો વિશે શીખો અને અન્વેષણ કરો. સંબંધિત આરોગ્યપ્રદ આહાર અને જીવન પસંદગીઓ. તે યોગ સેલિબ્રિટી અને વિદ્વાન મુલાકાતો પ્રસ્તુત કરશે, અને તમારા આસન જીવન પ્રત્યેની તમારી પ્રતિબદ્ધતાનું પાલન કરશે. આગલી વખતે જ્યારે તમે પગ-ip-the-દિવાલ દંભમાં ઠંડક કરો છો, ત્યારે યોગ મેગને પકડો અને તમારા મગજમાં કામ કરો જ્યારે પોઝ તમારા બાકીના ભાગો પર કાર્ય કરશે.
