છબી: શટરસ્ટોક
આ લેખમાં
- શા માટે માતાપિતા કિશોરો સાથે સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે?
- કિશોરવયના વલણની સમસ્યાઓ સાથે વ્યવહાર કરવાની રીતો
કિશોરાવસ્થા એ એક ગૂંચવણભરી ઉંમર છે જ્યાં બાળકો પુખ્તવયની ઝલક અનુભવે છે અને તેની સાથે આવતા લાભો અને સ્વતંત્રતાનો અનુભવ કરે છે. હોર્મોનલ ફેરફારો અને અન્ય એક્સપોઝર સાથે, કેટલાક બાળકો તેમના વડીલો પ્રત્યે નકારાત્મક વલણ વિકસાવવાનું શરૂ કરે છે. તેના સમયે, ઘણા માતા-પિતા વિચારી શકે છે કે કિશોરવયના વલણ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો. તેઓને સ્વતંત્રતાની નવી સમજ હોઈ શકે છે, અને તમારું બાળક, જે સામાન્ય રીતે સારી રીતે વર્તે છે, તે હવે બળવાખોર રીતે વસ્તુઓ કરવાનું શરૂ કરી શકે છે. તેઓ તમારી પાસેથી રહસ્યો રાખવાનું શરૂ કરી શકે છે અને તેમના જીવનની અમુક બાબતોમાં તમારી દખલગીરી અથવા સંડોવણી તેમને પસંદ ન પણ હોય. જ્યારે તેઓના આખા જીવન માટે, તમે તેમના એન્કર અને તેમના સુખ કે નિરાશામાં જનારા વ્યક્તિ રહ્યા છો, હવે તેઓ ફક્ત તેમના મિત્રોને જ તેમના વિશ્વાસુ સલાહકાર માનવા લાગે છે અને તેમની સાથે વધુ સમય પસાર કરવા માંગે છે. કિશોરોમાં વર્તણૂકમાં થતા ફેરફારોને હેન્ડલ કરવા અને તેને સ્વીકારવા માટે માતાપિતા માટે તે ભાવનાત્મક રીતે ડ્રેઇન કરી શકે છે. તેથી કિશોરવયના વલણની સમસ્યાઓને નિયંત્રિત કરવા માટેની કેટલીક ટીપ્સ જાણવા માટે વાંચો.
શા માટે માતાપિતા કિશોરો સાથે સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે?
જ્યારે માતા-પિતા કિશોરો સાથે બાળકોની જેમ વર્તે છે અને બાળકો પોતાને પુખ્ત તરીકે જુએ છે, ત્યારે તે ઘર્ષણ તરફ દોરી શકે છે. કિશોર માટે, બધું અલગ અને નવું છે. તમારા કિશોરમાં હવે એવી લાગણીઓ અને લાગણીઓ છે જેનો તેણે પહેલાં ક્યારેય અનુભવ કર્યો ન હતો. તેઓ સતત તેમની નવી-નવી સ્વતંત્રતા સાથે પ્રયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે.
માબાપની વાત કરીએ તો, તેઓ ઇચ્છે છે કે તેમના અમૂલ્ય બાળકો તેમની સાથે રહે અને તેમને કાયમ સાંભળે. તેઓ તેમની સાથેના તેમના બંધનને છોડવા માંગતા નથી. કેટલીકવાર, તેઓ અતિશય રક્ષણાત્મક બની શકે છે, જેના કારણે તેઓ ઓવરબોર્ડ પર જઈ શકે છે અને તેમના બાળકોના જીવનને ચલાવવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે.
માતાપિતા અને કિશોરો વચ્ચે સ્વતંત્રતા અને સત્તા માટેનો આ સંઘર્ષ કિશોરવયના વલણની સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. જો કે કેટલાક આત્યંતિક કેસોમાં, કિશોરનું વર્તન હાથની બહાર જઈ શકે છે, અને તેઓ નકારાત્મક વર્તનમાં વ્યસ્ત રહેવાનું શરૂ કરી શકે છે, મોટાભાગની કિશોરવયના વલણની સમસ્યાઓ અલ્પજીવી હોય છે. તેઓ કરુણા, પ્રેમ અને ધીરજ સાથે વ્યવહાર કરી શકાય છે.
જ્યોર્જ ફોરમેન ગ્રીલને સાફ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત
કિશોરવયના વલણની સમસ્યાઓ સાથે વ્યવહાર કરવાની રીતો
કિશોરો અને માતા-પિતા વચ્ચેની તમામ સમસ્યાઓના મૂળ કારણોમાંનું એક કોમ્યુનિકેશન ગેપ છે. યોગ્ય અભિગમનો ઉપયોગ કરીને માતા-પિતાને પ્રમાણમાં પરિપક્વ રીતે કિશોરોમાં વલણની સમસ્યાઓનો સામનો કરવામાં મદદ મળી શકે છે. અહીં કિશોરવયના વલણની સમસ્યાઓના થોડા ઉકેલો છે.
1. સલાહ આપો, પરંતુ તેને વધુપડતું ન કરો
આ કઠોર લાગે છે, પરંતુ તમારા કિશોર માટે, તમારી સલાહ હંમેશા વાંધો નહીં હોય. મોટાભાગના કિશોરો જ્યારે તેમના માતા-પિતા પ્રયાસ કરે છે અને વસ્તુઓને બળપૂર્વક દબાણ કરે છે ત્યારે તેમને સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તમે તમારા બાળકોને શોધી રહ્યા છો, પરંતુ સીમાઓ ઓળંગવાથી વલણની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
ઉકેલ:
- અસ્વીકારનો સામનો કરવાનું શીખો. માતા-પિતા તરીકે, તમે તમારા બાળકને કંઈક સલાહ આપી શકો છો, પરંતુ તેઓ તેને સંપૂર્ણ રીતે નકારી શકે છે અને તેમની પોતાની રીતે અનુસરી શકે છે.
- નિરાશ થશો નહીં કારણ કે તેમની પાસે હવે તેમની પસંદગીઓ અને પસંદગીઓ છે. આ વર્તન સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.
- જો તમને લાગે કે તમારું કિશોર ખોટું થઈ રહ્યું છે, તો બેસો અને સ્પષ્ટપણે વાતચીત કરો.
2. તેમને તેમના જીવનની આકૃતિ દો
તમે એક સમયે તમારા બાળકોના જીવનનો એકમાત્ર મહત્વપૂર્ણ ભાગ હતા. તેઓ તેમના ખોરાક, કપડાં, પ્રવૃત્તિઓ અને મિત્રો માટે પણ તમારા પર સંપૂર્ણપણે નિર્ભર હતા. આજે, તેઓ તેમના પોતાના જીવનને નિયંત્રિત કરવા અને તેને એવી દિશામાં ચલાવવા માંગે છે જે તેમને લાગે છે કે તેઓ તેમના માટે શ્રેષ્ઠ છે.
નવા બોયફ્રેન્ડ માટે જન્મદિવસની ભેટ વિચારો
ઉકેલ:
- હા, શરૂઆતમાં આ સ્વીકારવું થોડું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. પરંતુ વર્ષો પહેલા તમે એક જવાબદાર, સ્વતંત્ર વ્યક્તિ તરીકે ઉછર્યા હતા. હવે તમારા કિશોરનો વારો છે. આ હકીકતનો આદર કરો અને સ્વીકારો.
- તમારી જાતને અને તમારા કિશોર બંને માટે નિખાલસ અને પ્રમાણિક બનો. બેસો અને વાતો કરો.
3. આદર અને પરિવર્તનનું સ્વાગત કરો
સબ્સ્ક્રાઇબ કરોઆ બધા સમયે, તમારા બાળકે જે કર્યું તે તમારી સાથે ઘરની આસપાસ રમવાનું હતું. હવે, અચાનક, તેઓ પાર્ટી માટે બહાર રહેવા માંગે છે અને મોડે સુધી હેંગ આઉટ કરવા માંગે છે. તમે તમારા કિશોરને પણ દારૂ પીવામાં હાથ અજમાવવા માંગતા જોશો.
ઉકેલ:
- જ્યારે તમારે તેમને બધી સ્વતંત્રતા આપવી જોઈએ, તમારે સ્પષ્ટ નિયમો પણ સેટ કરવા જોઈએ.
- મોડી-રાત્રિ સહેલગાહ માટે મર્યાદા સેટ કરો; તેમને કહો કે તેઓ પીવાનું શરૂ કરે તે પહેલાં તેઓ થોડી વધુ રાહ જોઈ શકે છે (પીવાની કાયદેસરની ઉંમર સુધી પહોંચ્યા પછી પણ).
- તમે પણ જીવનના આ તબક્કામાંથી પસાર થયા છો. જ્યારે તમે તેમને ખરાબમાંથી સારું કહો ત્યારે તેમને તેમના કિશોરાવસ્થાનો આનંદ માણવા દો.
4. તમારો મુદ્દો બનાવો, પરંતુ દબાણ કરશો નહીં
આ પરિસ્થિતિ થોડી વધુ પડતી અનુભવી શકે છે. તમે તમારા કિશોરને તમારો મુદ્દો જોવા અને તેમને કંઈક ખોટું કરતા રોકવા માટે સખત પ્રયાસ કરો. જો તમે તેમને કંઈક કરવાથી રોકો છો, તો તેઓ અનાદર અનુભવે છે. તેઓ વસ્તુઓ તેમની રીતે કરવા માંગે છે, જે તમારા મતે યોગ્ય માર્ગ નથી.
ઉકેલ:
કેવી રીતે 13 પર અભિનેત્રી બનવા માટે
- એ હકીકત સ્વીકારો કે તમારા કિશોરનો અભિપ્રાય તમારા કરતાં અલગ હોઈ શકે છે. તમારા માટે જે ખોટું હોઈ શકે છે તે તેમને યોગ્ય લાગશે.
- અમુક બાબતો વિશે તમારા બંનેના મંતવ્યો વિરોધાભાસી હોઈ શકે છે. તમારી પાસે એકબીજાથી અલગ વ્યક્તિત્વ પણ હોઈ શકે છે. તમારા અભિપ્રાયને તેમના પર દબાણ કરવાને બદલે, સાંભળવાનો પ્રયાસ કરો અને અર્થપૂર્ણ વાતચીત કરો.
5. રાહ જુઓ, પરંતુ અવગણશો નહીં
માતા-પિતા તરીકે, તમે તમારા બાળકમાં અમુક મૂલ્યો કેળવવાનો પ્રયાસ કરો છો, અને તે સાચું છે, કારણ કે માતાપિતા બાળકના પ્રથમ શિક્ષક છે. પરંતુ જો તમારું કિશોર તમારી તરફ ધ્રુસકે ધ્રુસકે ધ્રુસકે ધ્રુસકે ધ્રુજારી ફેલાવે છે, તો તે તમને નારાજ કરી શકે છે.
ઉકેલ:
- નિરાશ ન થાઓ અને તેમની સાથે દલીલ શરૂ કરો, કારણ કે આ તેમને વધુ હઠીલા બનાવશે.
- તમારી વાત સામે મૂકો અને તેમને કહો કે આ પ્રકારનું વર્તન સહન કરવામાં આવશે નહીં.
- તેમના નકારાત્મક વર્તનને ઉકેલવા માટે તેમને સમય આપો, ધીરજ રાખો અને રાહ જુઓ. જ્યારે તમે આમ કરો છો, ત્યારે તેમને અવગણશો નહીં અથવા તેમની સાથે વાત કરવાનું બંધ કરશો નહીં.
- તેમની સાથે સામાન્ય બનો, પરંતુ તેમને યાદ અપાવવાનો પ્રયાસ કરો કે તેમના વર્તનથી તમે કેટલા દુઃખી થયા છો.
6. ગેરવર્તણૂકને શાંતિથી સંભાળો
તમે તમારા કિશોરને અસંસ્કારી રીતે જવાબ ન આપવા માટે ઘણી વખત પ્રવચન આપ્યું છે, પરંતુ તેમ છતાં, કંઈપણ બદલાતું નથી. આ સ્થિતિમાં તમારે થોડી યુક્તિનો ઉપયોગ કરવો પડશે.
ઉકેલ:
- તેમને પ્રવચન આપવાને બદલે, તેમને જણાવો કે તમે તેમના ગેરવર્તણૂકને સહન કરશો નહીં.
- કેટલીકવાર, બાળકોનો અર્થ અસંસ્કારી બનવાનો નથી, પરંતુ તેઓ ફક્ત દૂર થઈ જાય છે. એકવાર તમે તેમને જણાવો કે તમને તે પસંદ નથી, તો તેઓ તેને પુનરાવર્તન કરવાનું બંધ કરી શકે છે.
- જો તેઓ હજુ પણ ગેરવર્તન કરે છે, તો તમે તમારા જીવનસાથી સાથે પરિસ્થિતિ વિશે ચર્ચા કરી શકો છો અને જરૂરી પગલાં લઈ શકો છો.
- તમારા મુદ્દાને સમજવા માટે બૂમો પાડવા અથવા ઠપકો આપવાની વિનંતી હોવા છતાં મુશ્કેલ વાર્તાલાપને સંભાળતી વખતે શાંત વર્તન અને સ્વર જાળવવું આવશ્યક છે.
7. તમારો અભિગમ બદલો
જો તમને લાગે કે તમારા કિશોરો વારંવાર એક રેખા પાર કરતા હોય, તો તેમને તેમની ભૂલનો અહેસાસ કરાવવાનો પ્રયાસ કરો. જો કે, તેમને નિયમિત સજાઓ આપશો નહીં, જેમ કે તેમને ગ્રાઉન્ડીંગ કરવા અથવા તેમના મોબાઈલ છીનવી લેવા, કારણ કે આ ફક્ત તેમને વધુ બળવાખોર બનાવશે.
ઉકેલ:
હું એક બાળક વાંદરો ક્યાંથી ખરીદી શકું?
- તેમને ઉદાહરણો દ્વારા મૂલ્યવાન પાઠ શીખવો અને તેમને એવી બાબતોમાં સામેલ કરો જે તેમને ખરાબ વર્તનથી વિચલિત કરશે. તમે કેવું વર્તન કરો છો અને પ્રતિક્રિયા આપો છો એ તમારા બાળકને શીખવવાની અમૂલ્ય રીત છે.
- તેમને ઘરના કામકાજમાં તમારી મદદ કરવા અથવા તેમને કેટલાક પ્રોજેક્ટ્સમાં સામેલ કરવા દો.
8. રમૂજ વાપરો
જ્યારે તમારી પાસે કિશોર વયે ઘરમાં વલણ હોય ત્યારે વસ્તુઓ ગરમ થઈ શકે છે. પરંતુ, ગુસ્સો ફક્ત વધુ નુકસાન પહોંચાડશે અને તમારા કિશોરના મનમાં કડવી લાગણીઓ પેદા કરશે. તેથી, ગુસ્સો કરવાથી સંયમ રાખો સિવાય કે તે એકમાત્ર વિકલ્પ બચે.
ઉકેલ:
- કોઈપણ પરિસ્થિતિને હળવી કરી શકાય છે જ્યારે તમે તેમાં થોડી રમૂજ દાખલ કરો છો.
- ખૂબ જ તીવ્ર દલીલ તોડવા માટે રમૂજનો ઉપયોગ કરો. તે તમને એકબીજાના પરિપ્રેક્ષ્યમાં સમસ્યાને જોવામાં મદદ કરશે.
- આ તમને વિશ્વાસ વધારવામાં મદદ કરશે, અને તેઓ ખરેખર તમે જે કહી રહ્યા છો તે સાંભળી શકે છે.
- તે તમને બંનેને શાંત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. પરંતુ મજાક અથવા ઉપહાસ ન કરવા માટે સાવચેત રહો, કારણ કે તે બેકફાયર કરી શકે છે અને વસ્તુઓને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
9. કદર બતાવો
પુખ્ત વયના લોકોને પણ મનોબળ વધારવા માટે નિયમિત સમયાંતરે પ્રશંસાની જરૂર હોય છે. તેમની વારંવાર પ્રશંસા કરો; તે આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં અને તમારા અને તમારા બાળક વચ્ચે સકારાત્મક બંધન બનાવવામાં મદદ કરશે. શબ્દોમાં જીવનને પ્રભાવિત કરવાની શક્તિ હોય છે, તેથી તમારા કિશોરને કેટલાક સારા મૂલ્યો શીખવવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો.
ડબલ બેડ અને રાણી પલંગ વચ્ચેનો તફાવત
ઉકેલ:
- જ્યારે પણ તમારું બાળક કોઈપણ કાર્યમાં સારું પ્રદર્શન કરે છે, ત્યારે તેની સાચી પ્રશંસા કરો.
- આનાથી તેમને ખબર પડશે કે તમે સતત નારાજ નથી પરંતુ તેમના પ્રયત્નોની પ્રશંસા કરો છો.
- જો તમારું બાળક કંઈક હાંસલ કરે છે, તો માત્ર અભિનંદન, અભિનંદન અને તેને ત્યાં જ છોડી દો. તેઓ તેને કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવા આવ્યા તે વિશે પૂછપરછ કરો અને તેમના પ્રયત્નોની પ્રશંસા કરો.
- જો કે, તેને વધુપડતું ન કરો, કારણ કે તે ફરીથી ઘર્ષણ પેદા કરી શકે છે.
10. તેમની સાથે સમય વિતાવો
જ્યારે ઉપેક્ષા કરવામાં આવે ત્યારે તમારા કિશોરને વલણની સમસ્યા ઊભી થઈ શકે છે. જો તમે બંને ઘણીવાર ઓફિસના કામમાં વ્યસ્ત હો, તો તમારા બાળક માટે તમારા સુધી પહોંચવું વધુ મુશ્કેલ બની જાય છે. પરિણામે, તેઓ સલાહ અને માર્ગદર્શન માટે મિત્રો અથવા અન્ય લોકો પાસે જઈ શકે છે.
ઉકેલ:
- તમારા કિશોર સાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય વિતાવો, પછી ભલે તમે ગમે તેટલા વ્યસ્ત હોવ. તેમના જીવન વિશે પૂછપરછ કરવા માટે દરરોજ થોડો સમય કાઢો.
- તેમની ફૂટબોલ મેચો અથવા વિજ્ઞાન દિવસના ભાડા દરમિયાન તેમના માટે હાજર રહો.
- જો તમને તેઓ ઉદાસી કે પરેશાન જણાય, તો તેમને બહાર ફરવા લઈ જાઓ અને આકસ્મિક રીતે પૂછપરછ કરો.
- ખાતરી કરો કે તમે કુટુંબ તરીકે સાથે સમય પસાર કરો છો.
કિશોરાવસ્થા એ તોફાની સમય છે, અને જો તમે આ સમજો છો અને ધીરજ અને સમજદાર બનવાની તૈયારી કરો છો, તો તમારું કામ અડધું થઈ ગયું છે. જો કે કિશોરો સાથેનો વ્યવહાર થોડો જબરજસ્ત લાગે છે, પણ હિંમત હારશો નહીં. ધીરજ રાખવાની તમારી ઈચ્છા અને સમજણ સાથે ઉપર આપેલ ટીપ્સ તમને કોઈપણ સમસ્યાનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે. એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે બધા બાળકો અલગ-અલગ હોય છે અને તમારું કિશોર અન્ય કિશોરો કરતાં અલગ રીતે વર્તે છે. ધીરજ અને કરુણા એ ચાવી છે. સમય જતાં, બધું ગોઠવાઈ જશે.
