શાકાહારી આહાર

તમે સમૃદ્ધ આહાર વિશે કદાચ વખાણ સાંભળ્યા હશે, પરંતુ જ્યારે તમે જાણો છો કે તે છોડ આધારિત છે, ત્યારે તે તમને તમારા માથા પર ખંજવાળ આવે છે અને પૂછે છે, 'હું શું ખાવું ...