ભલે તે સમયે તે યોગ્ય ન લાગે, પણ કહેવા માટે કેટલીક વાતો છેકોઈ દુ grieખીતે ખરેખર નિષ્ઠાવાન અને કરુણ છે. કોઈ દુ grieખભર્યા મિત્રને કહેવા માટેની બાબતો પર વિચાર કરતી વખતે, ચાવી તમારા હૃદયમાંથી બોલી કા .વી અને એવું કંઈ પણ બોલવાનું ટાળવું જોઈએ કે જે વ્યક્તિને આગળ વધવા અથવા તેના દુ herખ સાથે વ્યવહાર કરવાનું કહે.
મારો સમયગાળો પૂરો થયા પછી જ હું ગર્ભવતી થઈ ગઈ
કોઈ દુ: ખી વ્યક્તિને કહેવા યોગ્ય વસ્તુઓ
કોઈને શું કહેવું તે જાણીનેએક માતાપિતા ગુમાવીઅથવા એકશોક કરનાર મિત્રમુશ્કેલ લાગે છે. એક બાળક તરીકે, તમને સંભવત told કહેવામાં આવ્યું હતું કે જો તમારી પાસે કંઈ કહેવું સારું નથી, તો કંઇ પણ ન બોલો. મૃત્યુ વિશે શું કહેવું તે જાણતી વખતે તે જ ચાલે છે. ઘણી વાર, તમે વિચારી શકો છો કે તમે જે બોલો છો તે દિલાસો આપે છે, પરંતુ સારમાં એવું નથી. દુ: ખી વ્યક્તિને કહેવાની કેટલીક બાબતોમાં શામેલ છે:
- 'હું દિલગીર છું.'
- 'મદદ કરવા માટે હું કંઇ કરી શકું છું કે કેમ તે મને જણાવો.'
- 'હું તમારી માટે શું કરી શકું?'
- 'તે રડવાનું ઠીક છે અને નુકસાન પહોંચાડવાનું ઠીક છે.'
- 'હું પણ (નામ શામેલ કરો) ચૂકી છું.'
- 'મારે શું બોલવું જોઈએ તે મને ખબર નથી.' (પ્રામાણિકતા હંમેશા શ્રેષ્ઠ છે.)
- 'તમે અને તમારા કુટુંબ મારા વિચારો અને પ્રાર્થનામાં છે.'
- 'જ્યારે તમે વાત કરવા માંગતા હો ત્યારે મને જણાવો.'
- દુrieખ માટે ઉપહારોની ગેલેરી
- લોકોની 10 તસવીરો, દુ Gખ સાથે સંઘર્ષ કરી રહી છે
- તમારા પોતાના હેડસ્ટોન ડિઝાઇન કરવા માટેની ટીપ્સ
મૃત્યુ પામનાર વ્યક્તિ પ્રત્યે તમારી સંવેદનાને ટેલૂ કરો. દાખલા તરીકે, તમે નાના માતાને ગુમાવનારા માતાપિતાને શું કહેશો તે ખૂબ જ વૃદ્ધ દાદા-માતાપિતાને ગુમાવનાર વ્યક્તિ સાથે તમે કહો છો તેના કરતાં કંઈક અલગ છે. જ્યારે બંને નુકસાન માન્ય છે, પરંતુ શોક કરનારાઓને આ નુકસાનની તીવ્રતાના વિવિધ સ્તરે લાગે છે. આ પરિવારોને દિલાસો આપવાનું બરાબર છે, પરંતુ તમારા શબ્દોને કાળજીપૂર્વક પસંદ કરો.
દુ: ખી વ્યક્તિને શું કહેવું નહીં
જ્યારે તે આવે છેતમારી સહાનુભૂતિ વ્યક્ત કરી,એવા કિસ્સાઓ છે કે જ્યાં લોકોને ખરેખર શું બોલવું તે ખબર નથી હોતી. જ્યાં સુધી તમે સમાન નુકસાનમાંથી પસાર થશો નહીં, તો પછી તમે સમજો છો એમ ન કહેવું શ્રેષ્ઠ છે. જો તમે સાચા શબ્દો શોધી રહ્યા છો, તો અહીં કેટલીક બાબતોને ટાળવા માટે છે:
સરેરાશ 13 વર્ષની સ્ત્રીની .ંચાઈ કેટલી છે
- 'તમારી પાસે સ્વર્ગમાં એક દેવદૂત છે.'
- 'ભગવાન તમે સંભાળી શકો તે કરતાં ખરેખર તમને વધુ આપતા નથી.'
- 'તે તેનો સમય હતો.'
- 'તમને કેવું લાગે છે?'
- 'આજે તને સારું લાગે છે?'
- 'તેને / તેણીને હવે દુ painખ નથી.'
- 'તમને હંમેશાં વધુ બાળકો હોઈ શકે' (જોખોટ એ એક બાળક હતું).
- 'તે / તેણી હવે બોજ નથી' (જો અપંગ અથવા વૃદ્ધ વ્યક્તિની સંભાળ રાખે છે).
- 'કાલે નવો દિવસ છે.'
- 'હવે તમારી પાસે તમારા માટે સમય છે.'
દુ Someoneખ આપનારને સાંત્વના આપવાનો સાચો સમય અને રીત
કોઈ પ્રિય વ્યક્તિનું મૃત્યુ સામાન્ય રીતે મોટાભાગના વ્યક્તિઓ માટે ખૂબ જ ખાનગી સમય હોય છે. મૃત્યુ પામેલા લોકો નજીકના લોકો મુલાકાતીઓ અથવા મૃત્યુ પછીના થોડા દિવસો - અથવા અઠવાડિયા સુધી પણ ફોન ક wantલ્સ માંગતા ન હોય. જ્યારે પ્રથમ કોઈ વ્યથા કરનાર વ્યક્તિની નજીક આવે ત્યારે આ સંકેતો વાંચવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે હાજર રહેવા માટે અસમર્થ છો તો તે જ ચાલે છેઅંતિમવિધિ અથવા જાગવું, અથવા જો એક હાથ ધરવામાં ન આવે તો. સંવેદનશીલતા સાથેનો અભિગમ અને જો શક્ય હોય તો, તમારી સહાનુભૂતિ વ્યક્તિગત રૂપે અથવા ટેલિફોન પર મોકલો. ધ્યાનમાં રાખવાની બાબતો:
- જ્યાં સુધી તમે બચેલા લોકોની ખૂબ નજીક ન હોવ ત્યાં સુધી સંપર્ક કરવા માટે જાગવાની યા અંતિમ સંસ્કાર સુધી રાહ જુઓ.
- જ્યારે તમે તેમની સાથે વાત કરો ત્યારે તમારી વાતચીતને સંક્ષિપ્તમાં રાખો.
- બહુ નાટ્યાત્મક વગર સહાનુભૂતિ વ્યક્ત કરો.
- તમારા અથવા તમારા જીવન વિશે આગળ વધશો નહીં સિવાય કે તે ખાસ રીતે દુ: ખી વ્યક્તિ સાથે સંબંધિત ન હોય.
- જો શોક કરનાર ખૂબ અસ્વસ્થ અથવા વાત કરવા માટે કંટાળો લાગતો હોય, તો તમારી વાતચીત સમાપ્ત કરો.
- ઉદાસી વ્યક્તિના સંકેતો વાંચવાનો પ્રયત્ન કરો; જો તે અથવા તેણીને તમારી આસપાસની ઇચ્છા હોય અથવા તેની જરૂર હોય, તો તમે જાણશો.
- જો લાગુ હોય, તો તમારા હાથને પકડી રાખો. કોઈ શબ્દોની જરૂર નથી.
- જ્યારે ઇ-મેઇલિંગ યોગ્ય છે, સમયસર સાંભળવાની અપેક્ષા રાખશો નહીં; વ્યથા કરનાર વ્યક્તિ આ સમય દરમિયાન ઇ-મેઇલ ચકાસી શકશે નહીં.
- ટેક્સ્ટ સંદેશ મોકલવો યોગ્ય નથી.
- જો તેણી અથવા તેણીએ મૃત્યુ વિશે પહેલેથી જ પોસ્ટ કરેલી હોય તો ફક્ત શોકગ્રસ્ત વ્યક્તિની સોશિયલ નેટવર્કિંગ પ્રોફાઇલ, જેમ કે ફેસબુક અથવા માય સ્પેસ પર શોક પાઠવો.
- સહાનુભૂતિ કાર્ડ અથવા પત્ર વ્યક્ત કરવો તે ઠીક છે.
મૃત્યુ પછી કોઈને શું કહેવું તે સમજો
જો તમે વ્યથા કરનાર વ્યક્તિની નજીક છો, તો તમારે શું કહેવું તે તમારા હૃદયમાં મળશે. ઘણી વખત, સહાનુભૂતિ ફક્ત કુદરતી રીતે આવે છે. તેમ છતાં, જો તમે તમારી જાતને એવી પરિસ્થિતિમાં મેળવો છો જ્યાં તમને ખરેખર શું કહેવું છે તે ખબર નથી, તો જાણીને આરામ કરોતમારી પાસે વિકલ્પો છે.
