તમારી ઉંમર વધવાની સાથે, નવી દુhesખ અને પીડા તમારી દુનિયાનો ભાગ બની શકે છે. વૃદ્ધ લોકોમાં સોજોની પગની ઘૂંટી એ સામાન્ય ઉપાય હોઈ શકે છે, અને વૃદ્ધ લોકોમાં પગ અને પગની ઘૂંટીનું કારણ શું છે તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી.
વૃદ્ધ લોકોમાં સોજો અથવા સોજો પગની ઘૂંટી એ સામાન્ય ફરિયાદ છે
ઘણા વૃદ્ધ વૃદ્ધો પગની સોજો અનુભવે છે. સોજો બંને પગની ઘૂંટીમાં અથવા ફક્ત એક જ થાય છે અને છે પ્રવાહી કારણે જે પગની ઘૂંટીની આસપાસના નરમ પેશીઓમાં અથવા પગની ઘૂંટીમાં જ એકઠું થાય છે. ઘણીવાર સોજો થાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ખૂબ લાંબા સમય સુધી standsભો રહે છે, વધારે પ્રમાણમાં ખારા ખોરાક લે છે અથવા વિસ્તૃત અવધિ માટે બેસે છે ત્યારેપગ વ્યાયામજેમ કે વિમાન અથવા કારમાં મુસાફરી કરતી વખતે. જોકે વૃદ્ધ લોકોમાં સોજોની પગની ઘૂંટી સામાન્ય છે, તબીબી વ્યાવસાયિકને સોજોનું કારણ નક્કી કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.
સંબંધિત લેખો- ચાંદીના વાળ માટે ટ્રેન્ડી હેરસ્ટાઇલ
- ભરાવદાર વરિષ્ઠ વુમન માટે ખુશામત વિચારો
- સેક્સી સિનિયર્સ માટે આત્મવિશ્વાસ બૂસ્ટર
એડીમા એ સૌથી સામાન્ય કારણ છે
સામાન્ય વસ્તીમાં,સોજો પગની ઘૂંટીઘણી વાર હોય છે એડીમા દ્વારા થાય છે , જે વૃદ્ધ વ્યક્તિઓમાં પણ સૌથી સામાન્ય કારણ છે. એડીમાનો સરળ અર્થ એ છે કે શરીરમાં વધુ પાણી એકઠું થવું ત્વચા હેઠળ નરમ પેશીઓમાં સોજો આવે છે. જ્યારે સોજો પગની ઘૂંટી અથવા પગ જેવા હાથપગના હોય છે, ત્યારે તેને પેરિફેરલ એડીમા કહેવામાં આવે છે.
પીટીંગ અને નોન-પીટીંગ એડીમા
એડીમાને પીટીંગ અથવા નોન-પીટીંગ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. પીટીંગ એડીમામાં , જ્યારે આંગળીથી હળવા દબાણનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ત્યારે સોજોની પગની ઘૂંટીના ક્ષેત્રમાં એક ઇન્ડેન્ટેશન રહે છે. પિટીંગ સ્થિતિસ્થાપક સાથે મોજાં પહેરવા જેવી અન્ય બાબતોમાંથી થઈ શકે છે. જો એડીમા નોન-પીટીંગ હોય, તો જ્યારે આંગળીથી હળવા દબાણનો ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે ત્વચામાં ડિપ્રેસન રહેતું નથી.
વૃદ્ધ લોકોમાં 100 થી વધુ શરતો સોજોના પગની ઘૂંટીનું કારણ બની શકે છે
ત્યા છે સો કરતાં વધુ તબીબી પરિસ્થિતિઓ જેનાથી વૃદ્ધ લોકોમાં પગની સોજો આવી શકે છે. કેટલાક કારણો અન્ય કરતા વધુ ગંભીર છે. નીચેની કેટલીક સામાન્ય તબીબી સ્થિતિઓની સૂચિ છે જે પેરિફેરલ એડીમાનું કારણ બની શકે છે:
- હ્રદયની નિષ્ફળતા
- સિરહોસિસયકૃત
- કિડની રોગ
- નબળું પરિભ્રમણ
- કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો
- થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ નામની deepંડી નસોની બળતરા
- ક્ષતિગ્રસ્ત લસિકા સિસ્ટમ
- થાઇરોઇડ શરતો
વૃદ્ધોની વસ્તીમાં દવાઓ પગની ઘૂંટી અને પગના સોજોનું કારણ પણ બની શકે છે
ઘણી પ્રકારની દવાઓ પણ એડીમાનું કારણ બની શકે છે. હકીકતમાં, આ દવાઓ સંખ્યા જેના કારણે આ સમસ્યા 1000 થી વધુ છે. સોજોની પગની ઘૂંટીઓ ઘણીવાર વ્યક્તિગત રીતે એક પ્રકારની દવાથી બીજામાં બદલાતી વખતે અથવા દવાના ડોઝની માત્રાને બદલવાથી પરિણમે છે.
નીચે આપેલી કેટલીક દવાઓ કેટેગરીઝ છે જે પગની સોજો પેદા કરી શકે છે:
- કેલ્શિયમ ચેનલ બ્લocકર્સ
- બીટા-બ્લોકર
- નાઈટ્રેટ્સ
- એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ્સ
- વિરોધી એરિથિમિક્સ
- ડાયાબિટીસ દવાઓ
- હાયપરટેન્સિવ
- એડ્રેનર્જિક એગોનિસ્ટ્સ
- બળતરા વિરોધી
- માદક દ્રવ્યો
- કીમોથેરાપ્યુટિક એજન્ટો
વૃદ્ધોમાં પગની સોજોના વધુ કારણો
અન્ય ઘણા મુદ્દાઓ છે જે સંભવિત રૂપે સોજોની પગની ઘૂંટીનું કારણ બની શકે છે.
સંધિવા
સંધિવાસંધિવા એ રોગ છે જે યુરિક એસિડ સંયુક્ત જગ્યાઓ અને / અથવા કનેક્ટિવ પેશીઓમાં નાના સોય જેવા સ્ફટિકો બનાવે છે ત્યારે થાય છે. જ્યારે પગની ઘૂંટીની સાંધા અથવા પગની આજુબાજુના નરમ પેશીઓમાં સ્ફટિકનો સંગ્રહ થાય છે, ત્યારે પીડા, જડતા અને સોજો થાય છે.
પગની ઘૂંટીને ઇજાઓ
વૃદ્ધ વ્યક્તિઓ કે જે તેમના પગની ઘૂંટીને કોઈ રીતે ઇજા પહોંચાડે છે ઘણીવાર સોજો આવે છે. આ પગની ઘાયલ ઇજાઓ નીચેના પ્રકારના સાથે થાય છે:
- તૂટેલી પગની ઘૂંટી
- મચકોડાઇ પગની ઘૂંટી
- પગની તાણ
- એક અસ્થિભંગ પગની ઘૂંટી જે શોધી શકાતી નથી
- પાછલા પગની ઇજાને ફરી આરામ કરવો
સેલ્યુલાઇટિસ
સ્ટેફાયલોકoccકસ અથવા સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ જેવા બેક્ટેરિયલ ચેપથી થાય છે, સેલ્યુલાઇટિસ સામાન્ય રીતે સારવારની સ્થિતિ છે. જો કે, તે ખૂબ જોખમી બની શકે છે, ખાસ કરીને ચેડા કરનારી રોગપ્રતિકારક શક્તિવાળા લોકો અથવા જેમને ડાયાબિટીઝ છે. શક્ય તેટલું જલદી ચેપનો ફેલાવો રોકવા માટે તાત્કાલિક સારવાર લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સેલ્યુલાઇટિસ થવાના સામાન્ય સ્થાનો પગ, પગની ઘૂંટી અને પગ છે. લક્ષણોમાં સોજો, લાલાશ અને પીડા શામેલ છે.
વૃદ્ધ લોકોમાં પગની સોજોના વધારાના સંભવિત કારણો
- જૂતા પહેરવા જે યોગ્ય રીતે ફિટ ન હોય
- એનિમિયા
- અયોગ્ય આહાર
- જંતુના ડંખ અથવા ડંખ
- પગની ઘૂંટીમાં ટેન્ડિનાઇટિસ
- લોહીનું ગંઠન અથવા અન્ય વેસ્ક્યુલર અવરોધ
પગની સોજો માટે સંભવિત સારવાર
સોજોની પગની ઘૂંટી માટે જે પ્રકારની સારવાર શ્રેષ્ઠ છે તે માંદગી અથવા સોજોના કારણ પર આધારિત છે. જો કે, તમે સોજોને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો તેવી કેટલીક રીતોમાં આ શામેલ છે:
- જ્યારે સૂતા હો ત્યારે પગને ઉત્તેજીત કરો
- મીઠાનું સેવન ઓછું કરો
- પહેરોઆધાર સ્ટોકિંગ્સ
- વ્યાયામ અને પ્રવૃત્તિમાં વધારો
- ચિકિત્સક દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ
પગની સોજોથી સાવધ રહેવું
જો કે વૃદ્ધોમાં સોજો પગની ઘૂંટીઓ ઘણીવાર થાય છે, પરંતુ સમસ્યાને ક્યારેય અવગણવી જોઈએ નહીં. સાવચેત રહેવું અને તબીબી વ્યાવસાયિકોને સોજોના મૂળ કારણનું નિદાન કરવું શ્રેષ્ઠ છે. એકવાર કારણ જાણી લીધા પછી, વરિષ્ઠ તે સ્થિતિની યોગ્ય સારવાર શરૂ કરી શકે છે, પછી ભલે તે કોઈ તબીબી સ્થિતિની સારવાર કરવી, જેનો સોજો એક લક્ષણ છે, અથવા ખાલી રહીને અથવા વિક્ષેપ વિના બેઠેલા સમયને ઘટાડવો.
