જો ગઈકાલે રાત્રે તમારી પાસે પીનોટ નોઇર થોડો વધારે હતો અને તમે આજે થોડી 'પિનોટ નો વે' અનુભવી રહ્યા છો, તો તે હાથમાં થોડા હેંગઓવર ઇલાજ કરવામાં મદદ કરે છે. તેમ છતાં, તમે તમારા પરંપરાગત હેંગઓવર ઉપાયને તોડીને થોડી સફળતા મેળવી શકો છો, વાઇનમાં કેટલાક વિશિષ્ટ તત્વો છે જે આ પ્રકારના હેંગઓવરને અનન્ય બનાવે છે. બીજા દિવસે તમારો શ્રેષ્ઠ અનુભવ કરવા માટે, તમારા ઉપાયોમાં વાઇનમાં રહેલા ઝેર અને રસાયણોને લક્ષ્ય બનાવવાની જરૂર રહેશે.
છૂટાછેડા પછી લગ્નની રીંગ સાથે શું કરવું
હેંગઓવરનો એક અલગ પ્રકાર
સામાન્ય હેંગઓવર લક્ષણો થાકની લાગણી, હળવા માથાનો દુખાવો અથવા પેટમાં અસ્વસ્થતા, અને વધુ તરસ્યા હોવાનો સમાવેશ. વાઇન હેન્ગઓવર લક્ષણો તે બધાથી અલગ નથી, પરંતુ તે આલ્કોહોલિક પીણા કરતાં ઓછા પીવા સાથે આવે છે અને વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે. આ રેડ વાઇન સાથે ખાસ કરીને સાચું હોઈ શકે છે. લક્ષણો નીચેનાનો સમાવેશ કરો:
- આધાશીશી માથાનો દુખાવો - નિયમિત માથાનો દુખાવો ગમે છે પરંતુ તેથી વધુ ખરાબટેનીન અને અન્ય સંયોજનોરેડ વાઇન કેટલાક લોકોમાં માઇગ્રેઇનને ઉત્તેજીત કરી શકે છે. આ ફક્ત એક ગ્લાસ પછી થઈ શકે છે.
- ભીડ - આસલ્ફાઇટ્સલાલ અને સફેદ બંને વાઇનને સાચવવા માટે કેટલાક વાઇનરીઓ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા લોકોમાં ભીડ થઈ શકે છે.
- પેટની સમસ્યાઓ - રેડ વાઇનમાં જોવા મળતી હિસ્ટામાઇન્સ કેટલાક લોકોને અતિસાર સહિતના પાચનના પ્રશ્નોનો અનુભવ કરી શકે છે. અન્ય લોકોને લાલ અથવા સફેદ વાઇનથી હાર્ટબર્નની સમસ્યા હોય છે.
- હેંગઓવરનો ઉપાય કેવી રીતે કરવો
- શું લાલ વાઇન તમને ખરેખર સુંદર લાગે છે?
- જ્યારે તમે વ્યાયામ કરો છો ત્યારે તમારે સ્પોર્ટ ડ્રિંક્સનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
વધુ સારું લાગવાની ચાવી એ છે કે વાઇનમાં રહેલા પદાર્થોને નિશાન બનાવવી જે તમને બીમારીનું કારણ આપે છે.
મધ્યસ્થતામાં કોફી સાથે પ્રયોગ કરો
જ્યારે તમારી પાસે હેંગઓવર હોય, ત્યારે તમે સામાન્ય રીતે પહેલેથી જ ડિહાઇડ્રેટેડ છો, અને વધુ વપરાશ કરવો તે મુજબની નથી મૂત્રવર્ધક પદાર્થ કેફીન જેવા. જો કે, વૈજ્ .ાનિક અમેરિકન નોંધ્યું છે કે થોડી માત્રામાં કોફી વાઇનમાં રહેલા પદાર્થોના પ્રભાવને પ્રતિકાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે જે માથાનો દુખાવોનું કારણ બને છે. તમારા કોફીનું સેવન એક કપમાં રાખો અને ડિહાઇડ્રેશનમાં મદદ માટે તેની સાથે પુષ્કળ પાણી પીવો.
હાઇડ્રેટ
પાર્ટી કર્યાની રાત પછી પાણી પીવું હંમેશાં એક સારો પ્લાન હોય છે, પછી ભલે તમે પહેલાં કેવા પ્રકારનાં પીણાં પીતા હોવ. જો કે, તે વાઇન સાથે વધારાનું મહત્વનું છે. અનુસાર સ્વતંત્ર , વાઇનમાં ખાંડ ખાસ કરીને વધારે હોય છે. જ્યારે તમે તેમને પીતા હોવ, ત્યારે આ તમારા શરીરને લાગે છે કે તે વધુ તરસ્યું છે, જેના કારણે તમે ... વધુ વાઇન પીવા દ્વારા પ્રતિસાદ આપી શકો છો. ખાસ કરીને મીઠી જાતોમાં આ સાચું છે. જો તમે વાઇન પીતા સમયે પાણી પીવાનું ભૂલી ગયા હો, તો પછીના દિવસે તમે ઘણું પાણી પી શકો છો.
કેટલાક દહીં છે
જો તમારું પેટ તેને નિયંત્રિત કરી શકે છે, તો કેટલાક દહીં ખરેખર તમને વધુ સારું લાગે છે. ધ ગાર્ડિયન અહેવાલ આપે છે કે આલ્કોહોલ ખરેખર તમારા આંતરડાના સુક્ષ્મજીવાણુમાં અસંતુલન બનાવવા માટે કાર્ય કરી શકે છે, યોગ્ય પાચન માટે જવાબદાર સૂક્ષ્મજીવ. વાઇન ખરેખર કરી શકો છો ઘણા જીવાણુઓને હોસ્ટ કરો પોતે જ, તે બધાં માનવ પાચનમાં મદદરૂપ નથી. કેટલાક દહીંનું સેવન કરીને તમારા શરીરના 'સારા સૂક્ષ્મજંતુઓ' ના પુરવઠાને ફરીથી ભરો.
એન્ટિહિસ્ટેમાઈન અજમાવો
કારણ કે હિસ્ટામાઇન્સ કેટલાક લક્ષણો માટે જવાબદાર છે જેને તમે અનુભવી શકો છો, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન પpingપ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. અનુસાર આરોગ્ય મેગેઝિન, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન લેવાથી થઈ રહ્યું છે તેના પર પ્રતિકાર થઈ શકે છે કેમ કે તમારું શરીર વાઇનમાં રહેલા હિસ્ટામાઇન્સને જવાબ આપે છે. એક ઓવર ધ કાઉન્ટર વિકલ્પ બેનાડ્રિલ કામ કરી શકે છે, તેમ છતાં તે તમને નિરસ બનાવે છે. સદભાગ્યે, થોડી વધારે sleepંઘ પણ મદદ કરી શકે છે.
એન્ટિ-એસિડનો પ્રયાસ કરો
અહેવાલ મુજબ, વાઇન પીવું, ખાસ કરીને સફેદ વાઇન, ખરેખર પાચનમાં સહાય કરે છે કારણ કે તે વધારાના ગેસ્ટ્રિક એસિડને મુક્ત કરે છે વાઈનપાયર . જો કે, ખૂબ જ ગેસ્ટ્રિક એસિડ, વાઇન જેવા પહેલાથી જ એસિડિક પીણા સાથે જોડવામાં આવે છે, જેના પરિણામે કેટલાક ગંભીર હાર્ટબર્ન થઈ શકે છે. એન્ટી એસિડ ગોળીઓ ગમે છે ટોમ્સ તેને તટસ્થ કરવા માટે તે બધા એસિડથી રાસાયણિક રૂપે પ્રતિક્રિયા આપી શકાય છે અને તમને વધુ સારું લાગે છે.
સાવધાનીનો એક શબ્દ
જો તમે હાલમાં કોઈ દવાઓ લઈ રહ્યા છો, તો વાઇન હેંગઓવરની સારવાર માટે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવા લેતા પહેલા તમારા ચિકિત્સકની તપાસ કરો. એન્ટિહિસ્ટેમાઈન અથવા એન્ટાસિડ પણ જ્યારે કેટલીક અન્ય દવાઓ સાથે જોડાવામાં આવે ત્યારે પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયા તરફ દોરી શકે છે.
વાઇનમાં સંયોજનોને લક્ષ્ય બનાવો
એ જહેંગઓવર ઇલાજતમે ઘણા મોજીટોઝ વાઇન સાથે પણ કામ કરશે પછી ઉપયોગ કરો છો. જો કે, તમારી સંભાવનાને વધુ સારું લાગે તે માટે, આવા કેટલાક વિચારોનો પ્રયાસ કરો કે જે ખાસ કરીને સંયોજનો અને રસાયણોને લક્ષ્યમાં રાખે છે જે વાઇન હેંગઓવરને વધારાની બીભત્સ બનાવી શકે છે. આ તકનીકીઓ, થોડુંક વધારાનું આરામ, તમને ટૂંક સમયમાં તમારા પગ પર પાછા લાવશે.
