ઘરેલું કામકાજની સૂચિ

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ઘરની chores

ઘરની સરળતાથી ચાલતી રહેવા માટે અને બધું વ્યવસ્થિત રાખવા માટે ઘરની સ્પષ્ટ ઘરઆંગણાની સૂચિ મહત્વપૂર્ણ છે. મુખ્ય સૂચિથી પ્રારંભ કરો અને પછી તેને કુટુંબના દરેક સભ્ય માટેની વ્યક્તિગત સૂચિમાં તોડી નાખો. આ રીતે, બધાં કામો સરખે ભાગે વહેંચાયેલા છે, અને ઘરને આકારમાં રાખવા માટે કોઈની પાસે અન્યાયી કામગીરી કરવી નથી.





મુખ્ય ઘરગથ્થુ કામકાજની સૂચિ

ઘરના કામકાજનો મુખ્ય સૂચિ એ સ્થાન છે. તમે કાગળ પર અથવા કમ્પ્યુટર સ્પ્રેડશીટ પર આ કરી શકો છો. આ સૂચિ પર, દરેક કામકાજ લખો જે કરવાની જરૂર છે અને તે કેટલી વાર જરૂરી છે. આમાં બાહ્ય કાર્યો તેમજ ઇનડોર કાર્યોનો પણ સમાવેશ થવો જોઈએ. જો તમે તમારી જાતે બનાવવાની જગ્યાએ પ્રિ-ફોર્મેટ કરેલા દસ્તાવેજનો ઉપયોગ કરવા માંગતા હો, તો મફત છાપવા યોગ્ય ઘરેલુ કામકાજની સૂચિને ડાઉનલોડ કરવા માટે ક્લિક કરો. જો તમને છાપવા યોગ્ય ચેકલિસ્ટને ડાઉનલોડ કરવામાં સહાયની જરૂર હોય, તો આ તપાસોમદદરૂપ ટીપ્સ.

સંબંધિત લેખો
  • વોલ મેઇલ ઓર્ગેનાઇઝર
  • બિસેલ સ્ટીમ ક્લીનર
  • સગડી સાફ
ઘરગથ્થુ chores ચેકલિસ્ટ

Chores ચેકલિસ્ટ છાપવા માટે ક્લિક કરો.



દૈનિક

ઉદાહરણ તરીકે, તમે રોજિંદા કામકાજની સૂચિ દ્વારા પ્રારંભ કરી શકો છો:

શું બપોરે ચા પહેરવા માટે
  • સ્વીપિંગ
  • વેક્યુમિંગ
  • વાનગીઓ ધોવા
  • પાળતુ પ્રાણીઓને ખોરાક આપવો
  • લોન્ડ્રી કરી રહ્યા છે
  • ભોજનની તૈયારી
  • બાથરૂમ સાફ કરવું
  • ડસ્ટિંગ

સાપ્તાહિક

આગળ, તમે સાપ્તાહિક chores જેમ કે સૂચિબદ્ધ કરશો:



  • પલંગ ધોવા
  • મોપિંગ ફ્લોર
  • પ્રાણીઓની પાણી પીવાની છોડ
  • લnન કાપવા
  • બગીચામાં નીંદણ
  • કચરો બહાર કા .ીને
  • ગાડી ધોઈ લો

માસિક

માસિક કામકાજ આગળ સૂચિબદ્ધ થવું જોઈએ:

  • વિન્ડો ધોવા
  • સ્નાન પાળતુ પ્રાણી
  • ક્લીન રેફ્રિજરેટર
  • ભઠ્ઠી અથવા એર કન્ડીશનર પર એર ફિલ્ટર્સ બદલો
  • સાફ બ્લાઇંડ્સ
  • વેક્યુમ કર્ટેન્સ

વાર્ષિક

વાર્ષિક કામકાજમાં પણ આનો સમાવેશ થઈ શકે છે:

  • કાર્પેટ શેમ્પૂ
  • ઘર શિયાળો
  • સ્વચ્છ ગેરેજ
  • કાપણીવૃક્ષો અનેનાના છોડ

આ બિંદુ દ્વારા તમારી પાસે કાર્યોની એક સુંદર નોંધપાત્ર સૂચિ છે જે બધું જ સરળતાથી ચાલુ રાખવા માટે નિયમિત ધોરણે કરવાની જરૂર છે. સૂચિમાંથી ઉમેરવા માટે તમે કદાચ ઘણી વધુ વસ્તુઓ વિશે વિચારી શકો છો. તમે કદાચ કેટલાકને જુઓ જે તમને લાગુ પડતા નથી. તે ઠીક છે. ફક્ત એક મુખ્ય સૂચિ બનાવો જે તમારા કુટુંબમાં શું કરવાની જરૂર છે તે પ્રતિબિંબિત કરે છે.



વ્યક્તિગત સૂચિઓ

હવે જ્યારે તમારી પાસે તમારી મુખ્ય સૂચિ છે, તો તમે તેને તમારા ઘરની વ્યક્તિઓ માટે નાની સૂચિઓમાં વહેંચવા માટે તૈયાર છો. પરિવારના લોકોની ઉંમર અને ક્ષમતાઓ ધ્યાનમાં લેવી મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી તમે કોઈની ઉપર અપેક્ષાઓ કરતાં વધારે ન મૂકશો. તમારે નાના નાના કામમાં કેટલાક કામ તોડવાનું પણ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ જે યુવાનો દ્વારા પૂર્ણ કરી શકાય છે જેઓ આખી નોકરીને સંભાળી શકશે નહીં.

બ્રેકિંગ ડાઉન કoresર્સ

ઉદાહરણ તરીકે, તમારી માસ્ટર સૂચિમાં તમારી પાસે 'ડીશ' છે. વાનગીઓને ખરેખર ઘણા નાના કાર્યોમાં ભાંગી શકાય છે. જો તમને બાળકો છે, તો તેઓ એક સાથે આ એક કામકાજ પૂર્ણ કરી શકે છે. કોઈની સાથે કામ કરવામાં વધુ આનંદ થશે અને તે નાના બાળકોને મૂલ્યવાન અને સહાય કરવામાં સક્ષમ લાગશે. અહીં કંટાળાજનક વાનગીઓ કેવી રીતે તોડી શકાય છે તે અહીં છે:

  • ડીશ કોગળા
  • માંથી સાફ વાનગીઓ અનલોડડીશવોશર
  • વાનગીઓ નાંખો (kidsંચા બાળકો માટે કે જેઓ નાના બાળકો કાઉન્ટર પર ખૂંટો કર્યા પછી છાજલીઓ પર પહોંચી શકે છે)
  • ગંદા વાનગીઓ લોડ કરો
  • સાબુ ​​અને રન ડીશવશેર ઉમેરો

જો તમે તમારી વાનગીઓને ધોવા દો છો, તો એક બાળક વાનગીઓને ટેબલમાંથી એકઠા કરી શકે છે (અને કદાચ બાકીના ભાગોને મૂકી શકે છે), બીજું ડીશ ધોઈ અને કોગળા કરી શકે છે, બીજું સૂકવી શકે છે અને વાનગીઓને દૂર રાખે છે. સૂકવણી અને દૂર રાખવી એ બંને બાળકની ક્ષમતાઓને આધારે બે અલગ અલગ કાર્યો પણ હોઈ શકે છે.

કામકાજની સૂચિને વ્યક્તિગત કરો

ઘરના દરેક વ્યક્તિ માટે દરેક કાર્ય માટે જરૂરી સૂચિ બનાવો કે જે દરેક કામ કરવાની જરૂર હોય. અવારનવાર સૂચિ અદલાબદલ કરવાનું ધ્યાનમાં લો જેથી દરેક જુદી જુદી નોકરીઓ શીખી શકે, અને કોઈ એક જ વસ્તુને વારંવાર કરતા કંટાળો આવે તેવી સંભાવના ઓછી છે. આ રીતે, ઘર માટેની સંપૂર્ણ કામકાજ સૂચિ વ્યવસ્થિત કાર્યોમાં ભાંગી ગઈ છે જેની દરેક જણ મદદ કરી શકે છે. દરેક વ્યક્તિ મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરવાથી ગૌરવની ભાવનાનો આનંદ લઈ શકે છે જે ઘરને હંમેશાં ચાલતું રાખે છે અને આખો સમય સરસ દેખાય છે.

કેવી રીતે છૂટાછેડા માટે ફાઇલ કરવા માટે

સહકાર

જ્યારે તમે તમારી વ્યક્તિગત સૂચિનું સંકલન કરી રહ્યા હો, ત્યારે તમારા પરિવારને એક સાથે બોલાવવા અને તેઓ શું કરવા તૈયાર છે અને શું તેઓ સહન કરી શકતા નથી તે અંગે ચર્ચા કરવી એ સારો વિચાર છે. જો કુટુંબના કોઈ સભ્યએ માત્ર સફાઈ કરવાના વિચાર પર ત્રાટક્યુંકચરાપેટી, તે કાર્યને તે વ્યક્તિની સૂચિ પર મૂકવાનું કદાચ એક સારો વિચાર હશે નહીં. કાં તો તમે જોબ પૂરા થતાં જોશો નહીં અથવા તમારી પાસે એકદમ નાખુશ કુટુંબનો સભ્ય હશે.

જવાબદારી સમજવી

જ્યારે તમે તમારા પરિવારના સભ્યો સાથે તમારી મુખ્ય સૂચિની ચર્ચા કરો છો, ત્યારે સ્પષ્ટ કરો કે દરેકની પાસે એવી નોકરી હશે કે જેના માટે તેઓ જવાબદાર છે. આ નિયમ બનાવવા માટે મદદરૂપ પણ છે કે જેઓ સમયસર રીતે ઘરના કામકાજની સૂચિ પૂર્ણ કરતા નથી તેમને મનોરંજન પ્રવૃત્તિઓ અટકાવવામાં આવશે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યાં સુધી તમામ કામકાજ ન થાય ત્યાં સુધી કોઈ ટીવી અથવા વિડિઓ ગેમ્સ નહીં.

પ્રેરણા શોધવી

તમે નાના લોકોને તેમની નોકરી ઓછી કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા પ્રેરણા માટેની સિસ્ટમ બનાવવાની ઇચ્છા પણ કરી શકો છો. કેટલાક બાળકો એ સાથે ખુશ છેચાર્ટઅને સ્ટાર્સ જ્યારે પણ તેઓ નોકરી પૂર્ણ કરે છે. કેટલાકને દર અઠવાડિયે કુટુંબિક પ્રવૃત્તિ (અથવા મહિના) દ્વારા વધુ સારી રીતે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવી શકે છે જે લડવું અથવા દલીલ કર્યા વિના કામકાજ પૂર્ણ કરે છે. તમે જાણો છો કે તમારા બાળકો માટે શું શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે. ઉપરાંત, વિવિધ વસ્તુઓનો પ્રયાસ કરવા માટે તૈયાર રહો. જો ચાર્ટ કામ કરી રહ્યું નથી, તો કંઈક બીજું કરવાનો પ્રયાસ કરો. બાળકોને પૂછો કે સારી ઇનામ સિસ્ટમ શું હોવી જોઈએ અને ત્યાંથી જવું જોઈએ.

મરનાર વ્યક્તિને શું કહેવું?
બોર્ડ ડ્યૂડ્સ ડ્રાય ઇરેઝ કોર ચાર્ટ

બોર્ડ ડ્યૂડ્સ ડ્રાય ઇરેઝ કોર ચાર્ટ

બાળકો વિના ઘરેલુ કામકાજની સૂચિ માટેના સૂચનો

જો તમારી પાસે નથીબાળકો chores મદદ કરવા માટે, સૂચિ રાખવી એ પોતાને વ્યવસ્થિત રાખવા અને ટ્રેક પર રાખવાનો હજી એક સરસ રીત છે. તમને તમારા કામકાજની ટોચ પર રાખવા માટે આ સરળ યુક્તિઓનો પ્રયાસ કરો.

સિંગલ્સ

જ્યારે તમે એકલા રહો છો ત્યારે તમારા કામકાજની ટોચ પર તમારી પ્લેટ ટોચ પર નહીં હોય. તમારા મિત્રો જોખમ ક્ષેત્રમાં ન જાય તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે, તમે પ્રયાસ કરી શકો છો:

  • દરેક ઓરડા માટે એક માસ્ટર સૂચિ બનાવો અને તમારે ત્યાં શું કરવાની જરૂર છે તે યાદ કરવા અને ત્યાં અટકી દો.
  • બનાવોસફાઈઅનુસૂચિ.
  • વાનગીઓ જેવા રોજિંદા કામકાજની ટોચ પર રહો.
  • વેક્યૂમ અને ડીશવhersશર્સ જેવા સફાઈ સહાયનો ઉપયોગ કરવાનું ભૂલશો નહીં.

યુગલો અને રૂમમેટ્સ

ઘરનાં લગ્ન જીવન અથવા રૂમમાં સાથી સંબંધો સરળતાથી બાંધી શકે છે. ખાસ કરીને જો કામકાજને ધ્યાનમાં લેવામાં ન આવે અથવા કોઈ તેમનો ભાગ નથી લેતો. બંને લોકો ખુશ છે તેની ખાતરી કરવા માટે, આ ટીપ્સ અજમાવી જુઓ:

  • તમે બંને મળવાની અપેક્ષાઓ છો તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે તમારામાંના શુદ્ધ અર્થ શું છે તે સ્પષ્ટપણે સ્થાપિત કરો.
  • દરેક પૂર્ણ કરશે તે chores ચર્ચા. પથારી બનાવવા અને સાપ્તાહિક કામકાજ જેવા બાથરૂમની સફાઇ જેવા રોજિંદા કામકાજને સમાનરૂપે વહેંચવાની ખાતરી કરવી.
  • એક ચેકલિસ્ટ રાખો જેથી તમે પોતાને જવાબદાર રાખવા માટે કંટાળાને તપાસી શકો.
  • દ્વારા પૂર્ણ થતાં chores માટે એક સમયપત્રક સેટ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, વાનગીઓ બે દિવસથી વધુ સમય સુધી જઈ શકતા નથી, વગેરે.
  • લવચીક બનો. કેટલીકવાર એવી વસ્તુઓ આવે છે જે અનિવાર્ય હોય છે. તમારા જીવનસાથીને તેમના ઘરના કામમાં મદદ કરવા અથવા તેમને એક સાથે કરવાથી તમે બંને ખુશ રહી શકો છો.
  • દર થોડા અઠવાડિયામાં કંટાળાજનક સૂચિનું ફરીથી મૂલ્યાંકન કરો અને સંભવત it તેને સ્વીચ અપ કરો.

ખુશ ઘરકામ

કામકાજ માતાપિતા, સિંગલ્સ, યુગલો અને રૂમમાંના મિત્રો માટે ખૂબ જ માથાનો દુખાવો લાવી શકે છે. તેથી કંટાળાજનક સૂચિ બનાવવી તણાવને સરળ બનાવી શકે છે અને દરેકને જવાબદાર બનાવે છે. ફક્ત યાદ રાખો કે જેમ તમે તમારી કંકોત્રી સૂચિ બનાવો છો કે કોઈ પણ સંપૂર્ણ નથી. લવચીક બનો અને તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરો. તમે શું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છે તમારી પાસે જે છે તેના બદલે કર્યું નથી થઈ ગયું. જો તમે પરફેક્શનિસ્ટ બનવાનું ટાળો તો તમે તમારા અને તમારા ઘર વિશે વધુ સારું અનુભવો છો.

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર