2021 માં ખરીદવા માટે 17 શ્રેષ્ઠ રોઇંગ મશીનો

આ લેખમાં

દરેક ફિટનેસ ઉત્સાહીએ શ્રેષ્ઠ રોઇંગ મશીન પર હાથ મેળવવો જોઈએ કારણ કે આ કસરત સાધનો તમને તમારા ઘરની આરામમાં ઉચ્ચ-તીવ્રતા અને સંપૂર્ણ-બોડી વર્કઆઉટ કરવામાં મદદ કરે છે. રોઇંગ મશીનની સ્લાઇડિંગ સીઅર અને ઓઅર તમને તમારા વાછરડા, ગ્લુટ્સ, દ્વિશિર, એબીએસ, હેમસ્ટ્રિંગ અને ક્વાડ્રિસેપ્સને વર્કઆઉટ કરવાની મંજૂરી આપે છે. વધુમાં, તે તમને શરીરની ચરબી ઘટાડવામાં અને તમારા શરીરને ટોન કરવામાં મદદ કરે છે.



સારી-ગુણવત્તાવાળી રોઇંગ મશીનો પોર્ટેબલ, કોમ્પેક્ટ અને હળવા હોય છે. તમે તેમને ખૂબ જ મુશ્કેલી વિના ફોલ્ડ અને સ્ટોર પણ કરી શકો છો. વધુમાં, પ્રીમિયમ મશીનો વિશિષ્ટ સુવિધાઓ સાથે આવે છે જેમ કે એલસીડી, બ્લૂટૂથ કનેક્ટિવિટી, ટેક્ષ્ચર હેન્ડલ્સ, ગાદીવાળી બેઠક, એન્ટિ-સ્લિપ પેડલ અને ફર્મ ફૂટ-સ્ટ્રેપ.



આગળ વાંચો કારણ કે અમે કેટલાક શ્રેષ્ઠ રોઇંગ મશીનોની યાદી આપીએ છીએ અને તમને કહીએ છીએ કે તેનો સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.



રોઇંગ મશીનનો ઉપયોગ કરતી વખતે સલામતી ટિપ્સ

  • તમારે સીટ પર આરામદાયક અને સંતુલિત અનુભવવું જોઈએ. કોઈપણ બાજુએ સહેજ અસંતુલન બિનજરૂરી મચકોડનું કારણ બની શકે છે.
  • ખાતરી કરો કે પગના પટ્ટાઓ છૂટા કે ચુસ્ત ન હોય.
  • ડ્રાઈવ દરમિયાન અંડરહેન્ડ ગ્રિપ માટે ન જાવ કારણ કે તેનાથી ઈજા થઈ શકે છે.
  • ખાતરી કરો કે તમે કસરતને અસરકારક રીતે કરવા માટે કોરને સંલગ્ન કરી રહ્યાં છો.
  • જ્યારે રોઈંગ પોઝીશનમાં હોવ ત્યારે હંમેશા તમારી મુદ્રા સીધી રાખો. આગળ કે પાછળ ઘસડાવાનું ટાળો.
  • શરીરના ઉપલા ભાગને સહેજ પાછળ ધકેલતી વખતે, ખાતરી કરો કે તમે તમારી કરોડરજ્જુને તાણ નથી કરી રહ્યાં. તમારા શરીરના ઉપલા ભાગને પાછળ વાળવા માટે તમારા હિપ્સની મદદ લો.
  • વ્યાયામ યોગ્ય રીતે કરવા માટે તમારી કમર સાથે આગળ અને પાછળ હિન્જ કરો.

અમારી સૂચિમાંથી ટોચના ઉત્પાદનો

એમેઝોન પર કિંમત વોલમાર્ટ પર કિંમત એમેઝોન પર કિંમત વોલમાર્ટ પર કિંમત એમેઝોન પર કિંમત વોલમાર્ટ પર કિંમત એમેઝોન પર કિંમત વોલમાર્ટ પર કિંમત એમેઝોન પર કિંમત વોલમાર્ટ પર કિંમત એમેઝોન પર કિંમત વોલમાર્ટ પર કિંમત એમેઝોન પર કિંમત વોલમાર્ટ પર કિંમત એમેઝોન પર કિંમત એમેઝોન પર કિંમત વોલમાર્ટ પર કિંમત

17 શ્રેષ્ઠ રોઇંગ મશીનો

એક કન્સેપ્ટ2 ઇન્ડોર રોઇંગ મશીન

કન્સેપ્ટ2 ઇન્ડોર રોઇંગ મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો વોલમાર્ટમાંથી હમણાં જ ખરીદો

Concept2 ના ઇન્ડોર રોઇંગ મશીનમાં ચોક્કસ આંકડાઓ દ્વારા તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરવા માટે પરફોર્મન્સ મોનિટર છે. 14in ઊંચી સીટ આરામદાયક છે અને તમને સ્નાયુઓની યોગ્ય તાલીમ માટે સીધા બેસવા દે છે. મશીનને એસેમ્બલ કરવા માટે તેને માત્ર આઠ સ્ક્રૂની જરૂર છે, જે મહત્તમ 500lb વજનને પકડી શકે છે. જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે તમે તેને એસેમ્બલ, ડિસએસેમ્બલ અને સગવડતાપૂર્વક સ્ટોર કરી શકો છો. એડજસ્ટેબલ ફૂટરેસ્ટ્સ અને એર્ગોનોમિક હેન્ડલ્સ સાથે પોર્ટેબલ મશીન શોધી રહેલા કોઈપણ માટે તે આદર્શ છે.



સાધક

  • રિસ્પોન્સિવ એર-રેઝિસ્ટન્સ ફ્લાયવ્હીલ
  • રીડિંગ સ્ક્રીન પર બેકલીટ LCD
  • વર્કઆઉટ માપમાં સમય, અંતર અને અંતરાલનો સમાવેશ થાય છે
  • હાર્ટ રેટ મોનિટર અને પલ્સ મોનિટરિંગ મશીન જેવા ઉપકરણો સાથે બ્લૂટૂથ કનેક્ટિવિટી
  • અવાજ નથી કરતો
  • સરળ કામગીરી
  • વર્કઆઉટને રેકોર્ડ કરવા અને સ્ટોર કરવા માટે મફત એપ્લિકેશન શામેલ છે

વિપક્ષ



જ્યારે કોઈ કૂતરો ગુમાવે ત્યારે શું કહેવું
  • USB ફ્લેશ ડ્રાઇવમાં વર્કઆઉટને એક જ વારમાં સાચવી શકાતું નથી
  • મૂવેબલ વ્હીલ્સ કાર્પેટ પર સરળતાથી સરકી શકે નહીં

બે સની હેલ્થ એન્ડ ફિટનેસ મેગ્નેટિક રોઈંગ મશીન

સની હેલ્થ એન્ડ ફિટનેસ મેગ્નેટિક રોઈંગ મશીન



એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો વોલમાર્ટમાંથી હમણાં જ ખરીદો

મેગ્નેટિક રોઇંગ મશીન ખરીદતી વખતે વધારાની લાંબી સ્લાઇડ રેલ ફાયદાકારક છે. સન્ની હેલ્થરોઇંગ મશીનમાં 48in સાઇડ રેલ લંબાઈ અને 44in inseam લંબાઈ છે જેથી તમે આરામથી બેસીને કામ કરી શકો. તે વધારાની સગવડતા માટે નોન-સ્લિપ ફૂટ પેડલ્સ અને ફોમ ગ્રિપ હેન્ડલબાર ધરાવે છે. તમે રોઇંગના વિવિધ સ્તરોની પ્રેક્ટિસ કરવા માટે તેના ચુંબકીય પ્રતિકાર સ્તરોને સમાયોજિત કરી શકો છો. તે લવચીક છે, ઉપયોગમાં લેવા માટે સરળ છે, સંગ્રહિત છે અને તમે ઇચ્છો તેમ ખસેડો.

સાધક

  • તીવ્ર વ્યાયામ દરમિયાન સલામત પગને ટેકો આપે છે
  • ગાદીવાળી બેઠક પાછળ અને શરીરના અન્ય ભાગોને આરામ આપે છે
  • ડિજિટલ મોનિટર સમય, ગણતરી, સ્કેન અને કુલ ગણતરી દર્શાવે છે
  • મશીન સ્તરને સુધારવા માટે ફ્લોર સ્ટેબિલાઇઝર્સ
  • આઠ ચુંબકીય પ્રતિકાર સ્તરો
  • કેલરીની ગણતરી કરે છે અને દર્શાવે છે
  • પોર્ટેબિલિટી માટે રોલ-ઓન વ્હીલ્સ રાખો
  • સરળ રોઇંગ અનુભવ
  • ગુણાત્મક કસરતો માટે યોગ્ય

વિપક્ષ

  • સ્ક્વિકિંગ પ્લાસ્ટિક અને ઘોંઘાટીયા ગરગડી હેરાન કરી શકે છે
  • વસંતની નબળી ગુણવત્તા કાર્યક્ષમતાને અસર કરી શકે છે

3. ફિટનેસ રિયાલિટી મેગ્નેટિક રોઇંગ મશીન

ફિટનેસ રિયાલિટી મેગ્નેટિક રોઇંગ મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો વોલમાર્ટમાંથી હમણાં જ ખરીદો

જો તમે બહુવિધ કસરતો કરવા માટે મશીન શોધી રહ્યા છો, તો આ એક સારી પસંદગી હોઈ શકે છે. ફિટનેસ રિયાલિટીના અદ્યતન રોઇંગ મશીનમાં તમારા ફોનને ઍક્સેસ કરવા માટે બ્લૂટૂથ કનેક્ટિવિટી છે. તે તમને સંપૂર્ણ શારીરિક વર્કઆઉટની મંજૂરી આપે છે અને તમારા ટ્રાઇસેપ્સ, ખભા, પગ, જાંઘ, આગળના હાથ અને દ્વિશિર સ્નાયુઓને જોડે છે. તમે તેનો ઉપયોગ ઉત્કૃષ્ટ ચુંબકીય કૌશલ્ય, સરળ હેન્ડલ્સ અને સગવડતામાં વધારો કરતા પેડલ્સ સાથે તમારા કર્લ્સ, ફ્રન્ટ રેઇઝ અને બેન્ટ-ઓવર પંક્તિઓને મજબૂત અને ટોન કરવા માટે પણ કરી શકો છો.

સાધક

  • વર્કઆઉટના લક્ષ્યોને ટ્રૅક કરવા માટે મફત માય ક્લાઉડ ફિટનેસ એપ્લિકેશન
  • રીઅલ-ટાઇમ નંબર્સ બતાવવા માટે મોટી 3.5in LCD
  • સમયસર રીમાઇન્ડર્સ
  • બે AA બેટરીનો સમાવેશ થાય છે
  • સરળ સાધનોનો ઉપયોગ કરીને સરળ એસેમ્બલી
  • વજન ઘટાડવા, ટોનિંગ અને સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે યોગ્ય

વિપક્ષ

  • કેટલાક વપરાશકર્તાઓ માટે બેઠક સ્થિતિ ખૂબ ઓછી હોઈ શકે છે

ચાર. સ્ટેમિના એટીએસ એર રોઇંગ મશીન

સ્ટેમિના એટીએસ એર રોઇંગ મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો વોલમાર્ટમાંથી હમણાં જ ખરીદો

તમારા હૃદયના ધબકારા જાળવવામાં યોગદાન આપી શકે તેવું મશીન શોધી રહ્યાં છો? સ્ટેમિના રોઇંગ મશીનમાં કેલરી બર્ન કરવા, સ્નાયુઓને સંલગ્ન કરવા અને સમગ્ર હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે ફોલ્ડ કરી શકાય તેવી ડિઝાઇન છે. જો તમે ટોન અને ફિટ બોડી માટે વર્કઆઉટ કરવા માંગતા હોવ તો તે એક સારો વિકલ્પ છે. ઉપકરણની ગતિશીલ હવા પ્રતિકાર તમને તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર મુશ્કેલી સ્તરને સમાયોજિત કરવા દે છે. તેમાં ઝડપ, અંતર, સમય અને બળી ગયેલી કેલરી પર નજર રાખવા માટે એલસીડી છે. તે 250lb સુધીનું વજન સહન કરી શકે છે અને તે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે યોગ્ય છે. મોટા કદની, કોણીય રેલ અને બિલ્ટ-ઇન વ્હીલ્સ તમારા આરામમાં વધારો કરે છે.

ફોર્મ 8283 ભર્યા ઉદાહરણ

સાધક

  • ઝડપી પરિણામો મેળવવા માટે સ્નાયુ જૂથોને અસરકારક રીતે લક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે
  • એડજસ્ટેબલ નાયલોનની પટ્ટાઓ મશીનનો ઉપયોગ કરતી વખતે ઉન્નત સ્થિરતા પ્રદાન કરે છે
  • કોઈપણ અકસ્માત અને નુકસાન અટકાવવા માટે જરૂરી સ્થળોએ એન્ટી-સ્કિડ ફ્લોર પ્રોટેક્ટર
  • હેન્ડલ્સ પર ટેક્ષ્ચર પકડ પકડી રાખવા માટે આરામદાયક છે
  • પ્રતિકાર એડજસ્ટેબલ છે, બંને ધીમો અને ઝડપી બનાવી શકાય છે

વિપક્ષ

  • આગળ રોઈંગ કરતી વખતે મશીન ધીમે ધીમે સ્લાઇડ કરે છે
  • મશીનના ડ્રેગને સમાયોજિત કરવા માટે કોઈ સેટઅપ ઉપલબ્ધ નથી

5. મેક્સકેર વોટર રોઇંગ મશીન

મેક્સકેર વોટર રોઇંગ મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો

પાણી-પ્રતિરોધક મેક્સકેર રોઇંગ મશીન તમને દરેક સ્ટ્રોક સાથે વાસ્તવિક રોઇંગનો અનુભવ આપે છે. તે મજબૂત સામગ્રીથી બનેલું છે અને લાંબા સમય સુધી ટકી રહેવા માટે સખત માળખું ધરાવે છે. મશીનમાં એલસીડી અને ફોલ્ડિંગ ફીચર્સ સાથે એડજસ્ટેબલ ફીચર્સ છે, જે તેને યુઝર-ફ્રેન્ડલી બનાવે છે. સપોર્ટ પોઈન્ટ ઉપયોગમાં ન હોય ત્યારે રોઈંગ સાધનોને અનુકૂળ રીતે સંગ્રહિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે અંતર, સ્ટ્રોક, સમય અને કેલરી જેવા કસરત ચલોને પણ ટ્રૅક કરે છે.

સાધક

  • હાઇડ્રોલિક મોમેન્ટમ પ્રદાન કરે છે
  • કરોડરજ્જુના દબાણમાં રાહત આપે છે અને ઘૂંટણને મચકોડથી બચાવે છે
  • આરામદાયક બેઠક ખભા અને પીઠનો દુખાવો દૂર કરે છે
  • રીઅલ-ટાઇમ આંકડા અને કસરતના લક્ષ્યો સાથે વર્ક આઉટ મોડ
  • તમામ વય-જૂથો-કિશોરો, વયસ્કો અને બાળકો માટે યોગ્ય (માર્ગદર્શન હેઠળ)
  • બોટલ ધારક અને વ્હીલ્સ શામેલ છે

વિપક્ષ

  • જ્યારે મશીનને સીધું સંગ્રહિત કરવામાં આવે ત્યારે પાણી લીક થઈ શકે છે

6. નોર્ડિકટ્રેક આરડબ્લ્યુ રોવર

નોર્ડિકટ્રેક આરડબ્લ્યુ રોવર

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો વોલમાર્ટમાંથી હમણાં જ ખરીદો

નોર્ડિકટ્રેકનું RW રોવર આકર્ષક અને વ્યાજબી રીતે તમને સરળ અનુભવ આપવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યું છે. તે વાસ્તવિક જીવનના ટ્રેનર વર્કઆઉટ સત્રો સાથે મેળ કરવા માટે 26 કોચ-નિયંત્રિત પ્રતિકાર સ્તરોનો ઉપયોગ કરે છે. સાયલન્ટ મેગ્નેટિક રેઝિસ્ટન્સ અને પાવર-સક્ષમ સુવિધા તેને ઘરે નિયમિત વર્કઆઉટ્સ માટે યોગ્ય બનાવે છે. કોમ્પેક્ટ, સરળ અને વિશ્વસનીય, આ મશીનમાં સારી કન્સોલ સ્ક્રીન, એર્ગોનોમિક સીટ અને ફ્રન્ટ માઉન્ટેડ ટ્રાન્સપોર્ટ વ્હીલ્સ છે. તે તમને ઊર્જા-કાર્યક્ષમ વર્કઆઉટ્સ કરવા દે છે.

સાધક

  • 22in સ્માર્ટ HD ટચ સ્ક્રીન સાથે સંચાલિત ફ્રન્ટ કન્સોલ
  • ટ્રેનર પાસેથી સીધા જ લાઇવ સ્ટ્રીમ કરી શકો છો
  • લક્ષ્ય અને ધ્યેય નક્કી કરી શકે છે
  • ક્રોસ-ટ્રેનિંગ વર્કઆઉટ્સ માટે યોગ્ય
  • સ્ટેટ ટ્રેકિંગ ઉપલબ્ધ છે

વિપક્ષ

  • બ્લૂટૂથ સપોર્ટ નથી

7. Echanfit ફોલ્ડેબલ રોઈંગ મશીન

Echanfit ફોલ્ડેબલ રોઈંગ મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો વોલમાર્ટમાંથી હમણાં જ ખરીદો

Echanfit રોઇંગ મશીન સાયલન્ટ મેગ્નેટિક રેઝિસ્ટન્સ પર કામ કરે છે. તેમાં 16 પ્રતિકારક સ્તરો છે જે જરૂરીયાત મુજબ એડજસ્ટ કરી શકાય છે. જ્યારે તમે થાકી જાઓ ત્યારે આરામ કરવા માટે વ્યાવસાયિક વર્કઆઉટ મશીનમાં અર્ગનોમિક ડિઝાઇન છે. આરામદાયક ગાદીવાળી બેઠક તમામ વય જૂથો માટે યોગ્ય છે, અને તેની કોમ્પેક્ટ ડિઝાઇન સ્ટોરેજ માટે સરળ ફોલ્ડિંગને સક્ષમ કરે છે.

સાધક

  • કેલરી, અંતર અને સમયનું નિરીક્ષણ કરે છે
  • વપરાશકર્તાની વિવિધ ઊંચાઈને અનુરૂપ એડજસ્ટેબલ કન્સોલ એંગલ
  • એન્ટિ-સ્કિડ પેડલ્સ તીવ્ર સત્રો દરમિયાન નાના અકસ્માતોને અટકાવે છે
  • ફ્રન્ટ માઉન્ટેડ ટ્રાન્સપોર્ટ વ્હીલ્સ પોર્ટેબીલીટીમાં વધારો કરે છે
  • પાણીની બોટલ ધારકનો સમાવેશ થાય છે
  • 265lb સુધીનું વજન પકડી શકે છે

વિપક્ષ

કેવી રીતે કેન્સર માણસ આકર્ષવા અને તેને રાખવા માટે
  • 6.2in ​​થી વધુ ઉંમરના લોકો માટે અસ્વસ્થતા હોઈ શકે છે
  • ફૂટ પ્લેટફોર્મ કેટલાક માટે નાનું હોઈ શકે છે

8. લેનોસ હાઇડ્રોલિક રોઇંગ મશીન

લેનોસ હાઇડ્રોલિક રોઇંગ મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો વોલમાર્ટમાંથી હમણાં જ ખરીદો

લેનોસ હાઇડ્રોલિક રોઇંગ મશીનમાં એડજસ્ટેબલ હાઇડ્રોલિક પ્રતિકાર અને કસરત દરને નિયંત્રિત કરવા માટે મેન્યુઅલ નોબ છે. તે 250lb વજનનો સામનો કરી શકે છે અને ઝડપ, અંતર, સમય અને કેલરીની ગણતરી દર્શાવવા માટે વાંચવામાં સરળ LCD ધરાવે છે. તે તમારા શરીરના મોટા ભાગના ભાગોને રોકે છે, જેમ કે છાતી, ખભા અને હાથના સ્નાયુઓ. આરામદાયક ફુટ રેસ્ટિંગ પેડ અને સીટીંગ તમારી પસંદગી મુજબ એડજસ્ટ કરી શકાય છે. તેનું સક્રિય સ્કેન ફંક્શન દર છ સેકન્ડે પોતાને રેકોર્ડ અને રિફ્રેશ કરી શકે છે.

સાધક

  • આરામદાયક અને અર્ગનોમિક્સ ડિઝાઇન
  • મજબૂત પકડ માટે સલામતી પટ્ટાઓ સાથે ફૂટપ્લેટ
  • લિંગ અને તમામ ઉંમરના બંને દ્વારા ઉપયોગ કરી શકાય છે
  • હાથની પકડ પકડી રાખવા માટે આરામદાયક છે
  • અનુકૂળ ફોલ્ડિંગ અને સ્ટોર કરવાની મંજૂરી આપે છે

વિપક્ષ

  • હાઇડ્રોલિક ભાગ વારંવાર છૂટો થઈ શકે છે

9. બ્લુફિન ફિટનેસ રોવર મશીન

બ્લુફિન ફિટનેસ રોવર મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો

બ્લુફિન રોઇંગ મશીનમાં આઠ ટેન્શન લેવલ એડજસ્ટમેન્ટ અને મેગ્નેટિક રેઝિસ્ટન્સ પાવર છે. કોમર્શિયલ-નિર્મિત અને એન્ટિ-સ્લિપ ફૂટ બેલ્ટ પગની સ્થિતિને સુરક્ષિત કરે છે, જ્યારે તેના એર્ગોનોમિક હેન્ડલ્સ, વધારાની આરામ બેઠક અને મેટ્રિક માપન સેન્સર સુવિધામાં વધારો કરે છે. તેમાં LCD ડિજિટલ ફિટનેસ કન્સોલ અને લાઇવ સ્ટ્રીમિંગ અને વિડિયો તાલીમને સમર્થન આપવા માટે સ્માર્ટફોન એપ્લિકેશનનો સમાવેશ થાય છે. કુદરતી રોઇંગ ગતિ તેને ઘર અને જિમ બંનેના ઉપયોગ માટે યોગ્ય બનાવે છે.

સાધક

  • આંકડા વાંચવા માટે બેકલીટ એલસીડી
  • આરામદાયક ગાદીવાળી બેઠક
  • દરેક માટે યોગ્ય શ્રેષ્ઠ ઢાળ
  • ઓછા અવાજ માટે સરળ બેલ્ટ ડ્રાઇવ
  • વિડિઓ દ્વારા તાલીમ માટે કિનોમેપ મોબાઇલને સપોર્ટ કરે છે
  • રૂમમાં વધુ જગ્યા લેતી નથી

વિપક્ષ

  • બ્લૂટૂથ એપ્લિકેશન નબળી હોઈ શકે છે

10. જોરોટો મેગ્નેટિક રોવર રોઇંગ મશીન

જોરોટો મેગ્નેટિક રોવર રોઇંગ મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો વોલમાર્ટમાંથી હમણાં જ ખરીદો

જોરોટોનું મેગ્નેટિક રોઈંગ મશીન વિવિધ કસરતો દ્વારા તમારા શરીરના મોટાભાગના ભાગોને સક્રિય કરે છે. તે વાપરવા માટે આરામદાયક છે, રૂમમાં 0.15sqm જગ્યા રોકે છે અને વર્કઆઉટને સરળ પૂર્ણ કરવા માટે ચુંબકીય શક્તિનો લાભ લે છે. એલસીડી સ્ક્રીન ઝડપ, સમય, કેલરી અને અંતર સહિત મેટ્રિક્સ દર્શાવે છે. તમે લાઇવ સ્ટ્રીમિંગ દ્વારા સ્ક્રીન પર પ્રોફેશનલ ટ્રેનિંગ સેશન સાથે કનેક્ટ કરી શકો છો. વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ પેડલ્સ અને બેઠક તેને બધા માટે યોગ્ય બનાવે છે.

સાધક

  • નરમ અને આરામદાયક હેન્ડલબાર
  • પાણીની બોટલ ધારક ઉપલબ્ધ છે
  • ડિજિટલ મોનિટર તમને ગતિમાં રાખે છે
  • ચુંબકીય ગોઠવણના દસ સ્તરો
  • મોનિટર પર ફોન ધારક
  • સારી પકડ માટે નોન-સ્લિપ પેડલ્સ
  • ડેટાને માન્ય કરવા માટે ડબલ સેન્સર સ્ટ્રક્ચર

વિપક્ષ

  • પ્લાસ્ટિક ફૂટરેસ્ટ ટકાઉ ન હોઈ શકે

અગિયાર મેરેક્સ વોટર રોઈંગ મશીન

મેરેક્સ વોટર રોઈંગ મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો

તમને રીઅલ-ટાઇમ રોઇંગ અનુભવ આપવા માટે મેરેક્સ વોટર રોઇંગ મશીનમાં આગળના ભાગમાં વોટર ફિલર છે. તેમાં આરામદાયક બેઠક, એન્ટિ-સ્લિપ પેડલ્સ અને સરળ કસરત સત્ર માટે હોલ્ડિંગ બાર છે. મશીન 320lb વજન સુધી ટકી શકે છે અને સ્ટ્રોક, ઝડપ, સમય અને હૃદયના ધબકારા પ્રદર્શિત કરવા માટે વિશાળ LCD મોનિટર ધરાવે છે. તે 78x20x25.5in માપે છે અને આરામદાયક કસરતની સ્થિતિ માટે 43.3in સ્લાઇડ રેલ ધરાવે છે.

સાધક

પુરુષ કૂતરાને સુધારવા માટે કેટલો ખર્ચ થાય છે
  • રોઇંગ વર્કઆઉટ્સ શરૂ કરવા માટે સિંગલ-બટન પુશ કરો
  • 19-ઇન લાંબા એર્ગોનોમિક હેન્ડલ
  • શક્તિશાળી પ્રતિકાર માટે વલણવાળી પાણીની ટાંકી
  • સ્પર્ધાત્મક રેસ મોડને સપોર્ટ કરે છે
  • પગની યોગ્ય સ્થિતિ માટે સંપૂર્ણપણે એડજસ્ટેબલ વેલ્ક્રો પટ્ટા

વિપક્ષ

  • સીટ રોલિંગનો અવાજ કંટાળાજનક હોઈ શકે છે
  • સીટ રેલ એકસરખી સપાટ નથી

12. ShareVgo સ્માર્ટ રોવર રોઇંગ મશીન

ShareVgo સ્માર્ટ રોવર રોઇંગ મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો

ShareVgo નું સ્માર્ટ રોવર મશીન ઘરની અંદર ફુલ-બોડી વર્કઆઉટને સક્ષમ કરે છે. તેમાં સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ સત્ર માટે 500m, 2000m અને 10km જેવા છ પૂર્વ-સેટ, અંતર-આધારિત લક્ષ્યો અને પડકારોનો સમાવેશ થાય છે. વધારાની સુવિધા માટે અને સ્ટ્રોક પ્રદર્શિત કરવા માટે બ્લૂટૂથ LCD મોનિટર અને ટેબ્લેટ ધારકનો સમાવેશ કરવામાં આવ્યો છે. તમે વિવિધ પરિમાણોને માપવા માટે ઉપકરણને હાર્ટ સેન્સર અને પલ્સ મીટર સાથે પણ કનેક્ટ કરી શકો છો.

સાધક

  • સેટઅપ, સ્ટોર અને ઉપયોગમાં સરળ
  • 300lb સુધીના વજનને સપોર્ટ કરે છે
  • પ્રદર્શન અપડેટ માટે સાહજિક ડેશબોર્ડ
  • બળી ગયેલી કેલરીની સંખ્યા વિશે માહિતી આપે છે
  • ચુંબકીય પ્રતિકાર સિસ્ટમ શાંત છે
  • ટકાઉ અને કોમ્પેક્ટ

વિપક્ષ

  • પ્રતિકાર સેટિંગ્સને હેન્ડલ કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે

13. ગોપ્લસ હાઇડ્રોલિક રોઇંગ મશીન

ગોપ્લસ હાઇડ્રોલિક રોઇંગ મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો

હાઇડ્રોલિક મશીન તેના ટોપ-નોચ એડજસ્ટેબલ પ્રતિકાર અને સંપૂર્ણ હાથના વિસ્તરણ માટે જાણીતું છે. તે 250lb ક્ષમતા ધરાવે છે અને જાંઘ, નિતંબ, વાછરડા અને નીચલા હાથના સ્નાયુઓ સહિત શરીરના જુદા જુદા ભાગોને સક્રિય કરીને સંપૂર્ણ-ગતિ રોઇંગની મંજૂરી આપે છે. બહુમુખી મશીનમાં સ્લિપ-રેઝિસ્ટન્ટ હેન્ડલ્સ અને પગના પેડલ્સ છે જે તમને નાના અકસ્માતોની ચિંતા કર્યા વિના રોકે છે. તેની સોફ્ટ સીટ સરળતાથી ગ્લાઈડ કરે છે અને વિવિધ વર્કઆઉટ્સ માટે તમને સપોર્ટ કરે છે. એલસીડી સ્ક્રીન સમય, ગણતરી, કુલ ગણતરી અને બર્ન થયેલી કેલરી જેવા વિવિધ મેટ્રિક્સ દર્શાવે છે.

સાધક

  • હેન્ડલબાર સંપૂર્ણ હાથના પરિભ્રમણને ટેકો આપે છે
  • ટકાઉપણું માટે વિરોધી કાટરોધક ગુણધર્મો
  • બહુ-પરિમાણીય રોઇંગ સાંધાને ઉત્તેજિત કરે છે
  • નક્કર અને મજબૂત સ્ટીલથી બનેલું
  • એસેમ્બલિંગ સરળ છે

વિપક્ષ

  • ફોલ્ડ કરી શકાતું નથી

14. શ્રી કેપ્ટન રોઈંગ મશીન

શ્રી કેપ્ટન રોઈંગ મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો

હોમ જીમ માટે યોગ્ય, શ્રી કેપ્ટનનું આ રોઇંગ મશીન તમને પાણીનો સાચો રોઇંગ અનુભવ આપવા માટે પાણીનો અવાજ કરે છે. મોનિટર અને બ્લૂટૂથથી સજ્જ, તમારા વ્યાયામના લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરવામાં તમારી સહાય કરવા માટે, મેન્યુઅલ, અંતરાલ કસ્ટમ અને લક્ષ્ય સહિત વિવિધ મોડ સેટ કરવા માટે ઉપકરણને કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય છે. તે યોગ્ય ઊંચાઈ પર અનુકૂળ બેઠક ધરાવે છે અને તેમાં એડજસ્ટેબલ ફૂટપ્લેટ છે. કાર્યાત્મક મશીન 320lb ક્ષમતા સુધી પકડી શકે છે.

સાધક

  • વાપરવા અને સ્ટોર કરવા માટે સરળ
  • સક્રિય રીકોઇલ સિસ્ટમ જોડાણને સમર્થન આપે છે
  • ક્લાસિક અનુભવ માટે ઓલ-વુડ મશીન
  • ભાગો ભેગા કરવા માટે સરળ
  • પાણીનું સ્તર બદલીને એડજસ્ટેબલ પ્રતિકાર
  • યુએસબી ચાર્જેબલ વોટર પંપ શામેલ છે

વિપક્ષ

  • કેટલાક માટે પગના પટ્ટા નાના હોઈ શકે છે

પંદર. સેરેનલાઇફ સ્માર્ટ રોઇંગ મશીન

સેરેનલાઇફ સ્માર્ટ રોઇંગ મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો

વજન ઓછું કરવા અને તમારા ફિટનેસ સ્તરને વધારવા માંગો છો? સેરેનલાઇફનું સ્માર્ટ રોઇંગ મશીન તમને તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરતી વખતે સંપૂર્ણ શારીરિક વર્કઆઉટ કરવા દે છે. તે તમારા ફિટનેસ ડેટાને ટ્રૅક કરવા, રેકોર્ડ કરવા, એકત્ર કરવા અને સંગ્રહિત કરવા માટેની એપ્લિકેશનને સપોર્ટ કરે છે, જેનાથી તમને વધુ કેલરી બર્ન કરવા પ્રેરણા મળે છે. અન્ય ઉપકરણોને કનેક્ટ કરવા અને અંતર, કેલરી, ઝડપ અને લેવાયેલા સમયને મોનિટર કરવા માટે એપ્લિકેશન બ્લૂટૂથ દ્વારા સમર્થિત છે. મશીન ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા સ્ટીલનું બનેલું છે અને પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે 250lb સુધીનું વજન પકડી શકે છે.

સાધક

  • ઉપયોગમાં ન હોય ત્યારે ફોલ્ડ અને સંગ્રહિત કરી શકાય છે
  • પસંદ કરી શકાય તેવા પ્રતિકારના 16 સ્તરો
  • વર્કઆઉટ દરમિયાન અત્યંત શાંત
  • વાપરવા માટે સરળ અને ઘર માટે યોગ્ય
  • આરામદાયક બેઠક

વિપક્ષ

મેષ રાશિના માણસોના કામને અવગણશે
  • ફૂટરેસ્ટ બધા માટે અનુકૂળ ન હોઈ શકે

16. એટીવાફિટ મેગ્નેટિક રોવર મશીન

એટીવાફિટ મેગ્નેટિક રોવર મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો

મેગ્નેટિક રોવર રોઇંગ મશીન તમને તમારા ઘરને મિની સ્ટુડિયો જિમમાં પરિવર્તિત કરવા દે છે. તે ફોલ્ડ કરી શકાય તેવું છે, અને સરળતાથી એસેમ્બલ, ઉપયોગ અને સંગ્રહિત કરી શકાય છે. મશીનમાં કસ્ટમાઇઝેશન માટે આઠ એડજસ્ટમેન્ટ લેવલ છે અને આંકડા માપવા અને બતાવવા માટે એક નાનો LCD મોનિટર છે. તે તમારા પગ, કોર, ખભા, પીઠ અને હાથને જોડે છે અને મજબૂત બનાવે છે, જેનાથી તમને સંપૂર્ણ શરીર વર્કઆઉટ મળે છે.

સાધક

  • પ્રતિકાર સ્તરોને સમાયોજિત કરવા માટે સરળ
  • સરળ, શાંત અને અનુકૂળ
  • બર્ન થયેલી કેલરી દર્શાવે છે
  • આરામ માટે નોન-સ્લિપ પેડલ્સ અને સોફ્ટ પેડેડ હેન્ડલબાર
  • પોર્ટેબિલિટી માટે પરિવહન વ્હીલ્સ

વિપક્ષ

  • ફોન ટ્રે સેટ કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે

17. શ્રી રુડોલ્ફ રોઈંગ મશીન

શ્રી રુડોલ્ફ રોઈંગ મશીન

એમેઝોન પરથી હમણાં જ ખરીદો વોલમાર્ટમાંથી હમણાં જ ખરીદો

શ્રી રુડોલ્ફનું રોઇંગ મશીન તમને ઘરની બહાર વાસ્તવિક રોઇંગ અનુભવ આપી શકે છે. લાકડાના ઓક અને પાણી-પ્રતિરોધક સામગ્રીમાંથી બનાવેલ, આ ફિટનેસ મશીન ઘર અને જિમ તાલીમ માટે યોગ્ય છે. તમારા લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરવા માટે તેમાં ત્રણ મોડ્સ, મેન્યુઅલ, અંતરાલ કસ્ટમ અને લક્ષ્યનો સમાવેશ થાય છે. તેના ટ્રેકિંગ સાધનો તમને સમયનું સંચાલન કરવા દે છે, આમ તમને ફિટનેસ લક્ષ્યો હાંસલ કરવામાં મદદ કરે છે. તે આરામદાયક અનુભવ માટે મજબૂત પેડલ્સ અને ટેક્ષ્ચર હેન્ડલ સાથે આરામદાયક બેઠક ગાદી ધરાવે છે.

સાધક

  • સક્રિય રીકોઇલ સિસ્ટમ
  • એડજસ્ટેબલ ફૂટપ્લેટ્સ
  • સરળ ચળવળ માટે પરિવહન વ્હીલ્સ
  • નક્કર ઓક લાકડામાંથી બનાવેલ સોલિડ ડ્યુઅલ રેલ્સ
  • રોજિંદા તાલીમ માટે આદર્શ
  • એસેમ્બલ અને સ્ટોર કરવા માટે સરળ

વિપક્ષ

  • મોનિટર કાર્યક્ષમતા અસંગત હોઈ શકે છે

રોઇંગ મશીનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

રોઇંગ મશીનનો ઉપયોગ બોટ રોઇંગની નકલ કરતી હલનચલનનો સમાવેશ કરે છે. મશીનને યોગ્ય રીતે રોઇંગ કરવા માટે અહીં એક પગલું દ્વારા પગલું અભિગમ છે.

  1. સીટ પર તળિયે સીધા બેસો અને તમારા ઘૂંટણને વળાંક આપો.
  1. ફૂટપ્લેટને સુરક્ષિત કરો અને ઓવરહેન્ડ ગ્રિપનો ઉપયોગ કરીને હેન્ડલને પકડી રાખો.
  1. તમારા કોરને જોડો અને પગના સ્નાયુઓની મદદથી ફૂટપ્લેટને દબાણ કરો.
  1. તમારા પગ સીધા કરો અને શરીરના ઉપલા ભાગને તટસ્થ રાખો.
  1. તમારા હિપ્સનો ઉપયોગ શરીરના ઉપલા ભાગને પાછળ ધકેલવા માટે કરો અને ખેંચનો અનુભવ કરવા માટે હાથનો ઉપયોગ કરો.
  1. તમારી કોણીને પાછી લાવો અને તેને તમારા શરીરની નજીક રાખો. તમે અહીં 'ડ્રાઇવ' પૂર્ણ કરો.
  1. તમારી કુદરતી બેઠકની સ્થિતિને પાછી મેળવવા માટે ક્રમને ઉલટાવો

યોગ્ય રોઇંગ મશીન કેવી રીતે પસંદ કરવું?

    પ્રતિકારનો પ્રકારપાણીની અસર બનાવવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા હવા પ્રતિકાર, ચુંબકીય પ્રતિકાર અને પાણી પ્રતિકારનો સમાવેશ થાય છે. હવા પ્રતિકાર ફ્લાયવ્હીલ પર હવાના પ્રવાહ દ્વારા બનાવવામાં આવે છે અને સામાન્ય રીતે ઘોંઘાટીયા હોય છે. ચુંબકીય પ્રતિકાર પ્રમાણમાં સરળ છે, ઓછો અવાજ ઉત્પન્ન કરે છે અને ઓછી જાળવણીની જરૂર છે. ઉપરાંત, આવા મશીનો સ્ટોર કરવા માટે સરળ છે. છેલ્લે, હાઇડ્રોલિક રોઇંગ મશીનોમાં પાણીને પકડી રાખવા અને ગતિશીલતા બનાવવા માટે નાના સંગ્રહ એકમો હોય છે.
  1. સારી ગુણવત્તાવાળી રોઇંગ મશીન ક્લિયર ઓફર કરે છે મેટ્રિક્સ ડિસ્પ્લે અંતર, ઝડપ, સમય અને બળી ગયેલી કેલરી સહિતના ઘણા પરિમાણો રેકોર્ડ કરવા માટે સાહજિક મેટ્રિક કેલ્ક્યુલેટરનો ઉપયોગ કરીને. એક મશીન શોધો જે તમને તમારા સત્રોના સંપૂર્ણ આંકડા આપે.
  1. એક રોઇંગ મશીન પસંદ કરો જે છે એસેમ્બલ કરવા માટે સરળ અને ડિસએસેમ્બલ. નાના હોવા છતાં, આ મશીનો રૂમમાં અસુવિધાજનક અને અવ્યવસ્થિત દેખાઈ શકે છે જ્યારે તેઓ લાંબા સમય સુધી બિનઉપયોગી પડેલા હોય છે.
    બ્લૂટૂથ અને કનેક્ટિવિટીસ્માર્ટ અને અદ્યતન રોઇંગ મશીનોની સામાન્ય વિશેષતાઓ છે અને તમારી ફિટનેસ પ્રવૃત્તિ અને મેટ્રિક્સને ટ્રૅક કરવામાં તમારી સહાય કરે છે. કસરતના કેટલાક સાધનો છે જે તમે વર્કઆઉટ કરતી વખતે વીડિયો રેકોર્ડ પણ કરી શકો છો. શ્રેષ્ઠ કનેક્ટિવિટી વિકલ્પો સાથે એક પસંદ કરો જેનો તમે ઉપયોગ કરી શકો.
  1. કેટલાક મશીનો સાથે આવે છે પૂર્વ-પ્રોગ્રામ કરેલ વર્કઆઉટ વિકલ્પો કે જે તમારા ફિટનેસ ધ્યેયોને ટ્રેક કરે છે. તેમાંના કેટલાકમાં વધારાના લક્ષણો તરીકે કસરતો અને રમતો પણ રેકોર્ડ કરવામાં આવી છે. તમારી જરૂરિયાતો સાથે મેળ ખાતી રોઇંગ મશીન શોધો.

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

1. શું તમે રોઇંગ મશીન પર પેટની ચરબી ગુમાવી શકો છો?

હા, રોઇંગ મશીનનો ઉપયોગ પેટની ચરબી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે કારણ કે તે કોર અને પેટના સ્નાયુઓ સહિત તમારા આખા શરીરને જોડે છે. આગળ પાછળ સરકવાની ક્રિયા પરસેવો ઉત્પન્ન કરવામાં અને પેટમાંથી ચરબી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

2. મેગ્નેટિક વિ. એર રોવર: કયું સારું છે?

દરેક રોવર મશીન પાસે એડવાનનો પોતાનો સેટ છે'https://www.youtube.com/embed/wcTMDRMegIc width=560 height=315'>